มีวิธีคำนวณน้ำหนักเป้าหมายแบบง่ายๆ ไหม?

น้ำหนักเท่าไหร่ถึงสุขภาพดี ไม่อ้วน ไม่ผอม | หมอหมีมีคำตอบ

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย