- คำถาม:
- มีข้อควรระวังอะไรบ้างขณะฝึกยืนทรงตัวที่บ้าน?
- คำตอบ:
- ควรให้มีผู้ดูแลอยู่ด้วยอย่างน้อย 1 คน เพื่อป้องกันการล้ม ควรเริ่มจากท่าที่ง่ายแล้วค่อยๆเพิ่มความยาก และหากมีอาการเจ็บแน่นหน้าอกหรือเวียนศีรษะ ควรหยุดกิจกรรมทันที
ฟื้นฟูการทรงตัวในผู้สูงอายุ 🦵👵🏻 หลังโรคหลอดเลือดสมอง ด้วยท่าง่ายๆ | 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐋𝐢𝐛𝐫𝐚𝐫𝐲
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:26
00:06:36อ่ะโอเค
00:06:38ค่ะสำหรับพ่อควรระวังนะคะระวังการพัดตกหก
00:06:41ล้มค่ะควรควรมีผู้ดูแลอยู่ด้วย 1 คนนะคะ
00:06:44ควรเริ่มระดับจากง่ายไปยากค่ะค่าความดัน
00:06:48และอัตราการเต้นหัวใจอยู่ในเกณฑ์ปกติค่ะ
00:06:51หากมีอาการเจ็บแน่นหน้าอกเวียนศีรษะควร
00:06:54หยุดกิจกรรมทันทีนะคะ
00:06:56>> ค่ะแล้วก็จบไปแล้วนะคะสำหรับท่าแนะนำเนาะ
00:06:58การฝึกยืนทรงตัวที่เราแนะนำไปสามารถนำไป