- คำถาม:
- ภาวะดื้อเลปตินเกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ภาวะดื้อเลปตินเกิดจากการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม เช่น อาหารแปรรูป น้ำตาล แป้งขัดขาว หรือการกินบ่อยเกินไป รวมถึงการขาดไขมันดีและสารพฤกษาเคมีสีเข้ม
EP88 คุยกับหมอภทร ตอน ดื้อเลปติน ปัญหา ทางแก้ และ บทสรุปของเอสโตรเจน
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:48:09เอสโตเจนเด่นนะพวกเนี้ยนอกจากดื้อ อินซูลินนะมันจะมีเรื่องการดื้อเลปตินนะ
00:48:16ฮะแต่จริงๆเนี่ยเขาก็มาคู่กันไปนะฮะนะคือ ดื้ออินซูลินนะอ่าแล้วก็เป็นดื้อ
00:48:22คอร์ติซอลนะฮะนะแล้วก็เอสโตรเจนเดดแล้วก็ ดื้อเลปตินนะฮะมันก็จะเป็น 4 4 รูปแบบ
00:48:29นี้นะในวันนี้เราพูดถึงภาวะดื้อเลปตินนะ ฮะนะและการแก้ไขนะฮะแต่ในช่วงแรกๆเนี่ยนะ
00:48:38เรามาดูกันว่าเลปตินเนี่ยนะเมีที่มาที่ไป อะไรยังไงนะฮะอันนี้หมอให้หัวข้อไว้ว่า
00:48:45เล็ฮอร์โมนเลปตินเนี่ยเป็นฮอร์โมนช่วยใน การเผ่าผันพลังงานตัวนึงนะฮะและก็ช่วยลด
00:48:51คอเลสเตอรอลนะฮะจริงๆแล้วเลปตินเนี่ยเ เป็นตัวที่ช่วยร่างกายหรือช่วยตับในการ