- คำถาม:
- พฤติกรรมใดบ้างที่อาจทำให้เกิดการเสพติดจากฮอร์โมนโดปามีน?
- คำตอบ:
- พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดการเสพติดจากฮอร์โมนโดปามีน ได้แก่ การกินตามใจฉัน เช่น กินอาหารหวานหรือบุฟเฟ่ต์, การใช้อินเทอร์เน็ตหรือโซเชียลมีเดียมากเกินไป, การเล่นเกมมากเกินไป, การเสพติดการพนันหรือการช้อปปิ้ง, พฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับเซ็กส์ เช่น การดูหนังโป๊บ่อยๆ หรือการช่วยตัวเองมากเกินไป, การแสวงหาความตื่นเต้นที่รุนแรง และการติดสารเสพติดหรือแอลกอฮอล์ เช่น ดื่มเบียร์หรือสูบบุหรี่เพื่อคลายเครียด
ดีท็อกซ์ สารเคมีในสมองเพื่อลดอาการเสพติด ทำได้จริงหรือไม่ | Top to Toe EP.58
จากช่อง:THE STANDARD PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:03ทำให้เราเสพติดได้เหล่านั้นเนี่ยมีอะไร
00:05:06บ้างนะครับเดี๋ยวมาเล่าให้ฟังทีละอันนะ
00:05:07ครับอย่างแรกนะครับคือการกินตามใจฉันคือ
00:05:11กินตามอารมณ์นั่นแหละอยากกินเช่นบุฟเฟ่ต์
00:05:15ต่างๆเนี่ยนะครับหรือว่ากินอาหารที่มีน้ำ
00:05:18ตาลสูงเพราะว่ากินแล้วมันรู้สึกสดชื่นมัน
00:05:21รู้สึกมีพลังอย่างที่ 2 คือการใช้
00:05:23อินเทอร์เน็ตมากเกินไปนะครับวิธีการเล่น
00:05:26โซเชียลมีเดียเป็นไทยกับโลกออนไลน์มาก
00:05:29เกินไปหรือว่าการเล่นเกมมากเกินไปนะครับ
00:05:31อย่างที่ 3 นะครับคือการเสพติดพวกการพนัน
00:05:34แกรมมิ่งหรือว่าการเสพติดการช้อปปิ้งนะ
00:05:36ครับเป็นใช่ไหมบางคนเครียดก็ขอให้ได้
00:05:39ชอปปิ้งคลายเครียดแล้วก็เสพติดอ่ะเครียด
00:05:41มาหลายชอปปิ้งเครื่องเมื่อไหร่ช้อปปิ้งนะ
00:05:43ครับเป็นทรีทเม้นท์ที่ก็ไม่รู้ว่า Healthy
00:05:45หรือเปล่าเนาะแบบที่ 4 นะครับคือพฤติกรรม
00:05:47ที่เกี่ยวข้องกับเซ็กส์ที่ทำให้ addick
00:05:49นะครับก็คือการดูหนังโป๊บ่อยตลอดเวลาการ
00:05:52ช่วยตัวเองตลอดเวลาช่วยตัวเองมากเกินไปนะ
00:05:55ครับเกินกว่าที่ร่างกายจะรับไหวนะครับแบบ
00:05:58ที่ 5 คือการที่เราชอบแสวงหาสิ่งที่มัน
00:06:01Extreme สิ่งที่มันตื่นเต้นทำให้หัวใจ
00:06:03เต้นแรงนะครับแบบต้องตื่นเต้นน่ะอะไรที่
00:06:06มันแบบธรรมดาอย่างเงี้ยไม่ชอบชอบโหยหา
00:06:09ความตื่นเต้นนะครับแบบสุดท้ายคือการติด
00:06:12พวกสารเสพติดหรือว่าแอลกอฮอล์นะครับถ้า
00:06:15ใครที่ต้องกรึ๊บเบี้ยยังสัก 1 กระป๋อง
00:06:17แล้วกันถึงจะนอนได้ไงหรือว่าต้องสูบ
00:06:19บุหรี่สักหน่อยแล้วกันเวลาเครียดเนี่ย
00:06:20ครับอันนั้นก็คือการเข้าข่ายพฤติกรรมที่
00:06:23ทำให้เกิด addition ได้นะครับนักจิตเวช
00:06:25ท่านนี้นะครับเขาเริ่ม identify คนไข้ของ