00:00:00 → 00:00:02 สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ

00:00:02 → 00:00:04 หมีเม้าท์หมอยช่องโกนขี้เม้าท์และรัก

00:00:04 → 00:00:08 สุขภาพนะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำทำ

00:00:08 → 00:00:11 4 อย่างนี้ทุกวันผื่นคันผื่นแดงหายขาด

00:00:11 → 00:00:14 ได้แน่นอนนะครับอ่าเป็นเรื่องที่น่าสนใจ

00:00:14 → 00:00:16 เลยทีเดียวครับหลายคนนะครับคอมเมนต์เข้า

00:00:16 → 00:00:19 มาถามหมอหมีเยอะมากเลยนะครับว่าตัวเอง

00:00:19 → 00:00:21 เนี่ยเป็นผื่นครับไม่หายสักทีครับไม่ว่า

00:00:21 → 00:00:24 จะเป็นผื่นที่แขนผื่นที่ขาผืนที่ตัวผืน

00:00:24 → 00:00:27 ที่หลังผืนที่คอหรือว่าผืนที่หน้านะครับ

00:00:27 → 00:00:29 แล้วก็คันมากๆเลยนะครับบางทีคันจนแบบนอน

00:00:29 → 00:00:32 ไม่หลับเลยหรือว่าบางคนคันจนเป็นแผลที่

00:00:32 → 00:00:34 มือเลยนะครับแบบเนี้ยเนี่ยไม่ดีเลยนะครับ

00:00:34 → 00:00:36 ดังนั้นในคลิปนี้ครับหมอหมีก็เลยจะมาแนะ

00:00:36 → 00:00:39 นำเคล็ดลับเทคนิคดีๆนะครับให้ลองนำไปทำ

00:00:39 → 00:00:43 กันดูครับรับรองเลยว่าทำครบทั้ง 4 ข้อนี้

00:00:43 → 00:00:46 นะครับอาการผื่นรภจะหายขาดได้แน่นอนนะ

00:00:46 → 00:00:47 ครับถ้าอยากรู้กันแล้วว่าเป็นเคล็ดลับ

00:00:47 → 00:00:55 อะไรเดี๋ยวเราไปฟังกันได้เลย

00:00:56 → 00:00:59 ครับข้อที่ 1 หลีกเลี่ยงการสัมผัสสิ่งที่

00:00:59 → 00:01:02 เราแพ้นะครับข้อนี้สำคัญเลยครับต้องบอกนะ

00:01:02 → 00:01:04 ครับว่าสาเหตุส่วนใหญ่เลยที่ทำให้ผืนไม่

00:01:05 → 00:01:07 หายสักทีคือเราเนี่ยยังไปสัมผัสสิ่งที่

00:01:07 → 00:01:10 เราแพ้อยู่นะครับแม้ว่าจะกินยาแก่แพ้ก็

00:01:10 → 00:01:12 แล้วทำอะไรก็แล้วถ้าเรายังไปสัมผัสสิ่ง

00:01:12 → 00:01:15 ที่แพ้ซ้ำๆเรื่อยๆทุกวันทุกวันนะครับผื่น

00:01:15 → 00:01:17 มันก็จะยังอยู่เหมือนเดิมนะครับดังนั้น

00:01:17 → 00:01:20 เนี่ยแนะนำเลยว่าให้หลีกเลี่ยงเลยนะครับ

00:01:20 → 00:01:22 สิ่งที่จะทำให้แพ้ได้ครับไม่ว่าจะเป็นพวก

00:01:22 → 00:01:24 ฝุ่นนะครับอ่าฝุ่นไรฝุ่นแบบนี้นะครับใน

00:01:24 → 00:01:27 ห้องนอนของเราเนี่ยทำความสะอาดได้เลยนะ

00:01:27 → 00:01:30 ครับปัดกวาดเช็ดถูครับพวกผ้าปูที่้องนอน

00:01:30 → 00:01:32 นะครับปอกหมอนเอามาซักได้เลยครับก็จะช่วย

00:01:32 → 00:01:35 ลดไรฝุ่นลงนะครับก็จะทำให้ผื่นดีขึ้นได้

00:01:35 → 00:01:37 นะครับรวมทั้งพวกอื่นๆด้วยเช่นพวกขนสัตว์

00:01:37 → 00:01:40 ก็ได้นะครับเกสรดอกไม้ก็ได้เหล่านี้เนี่ย

00:01:40 → 00:01:42 หมอเจอเยอะมากๆเลยนะครับบางคนเลี้ยงสัตว์

00:01:42 → 00:01:45 เอาไว้นะครับมีพวกหมาน้องหมาน้องแมวแบบ

00:01:45 → 00:01:47 นี้นะครับก็จะทำให้ผื่นเราขึ้นได้ดังนั้น

00:01:47 → 00:01:49 เนี่ยแนะนำเลยครับหลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ก็

00:01:49 → 00:01:52 จะทำให้ผื่นของเราดีขึ้นครับข้อที่ 2 อาบ

00:01:52 → 00:01:54 น้ำในอุณหภูมิที่เหมาะสมนะครับข้อนี้ก็

00:01:54 → 00:01:57 สำคัญครับแล้วก็หลายคนพลาดนะครับการที่

00:01:57 → 00:02:00 เราอาบน้ำร้อนจนเกินไปเนี่ยนะครับจะทำให้

00:02:00 → 00:02:03 ผิวของเราแห้งครับถ้าเราอาบน้ำทุกวันทุก

00:02:03 → 00:02:05 วันด้วยน้ำร้อนนะครับรับรองเลยว่าผื่น

00:02:05 → 00:02:07 ขึ้นแน่นอนเพราะว่าเวลาผิวแห้งๆขาดความ

00:02:07 → 00:02:09 ชุ่มชื้นเนี่ยนะครับจะส่งผลเลยครับทำให้

00:02:09 → 00:02:12 เรามีอาการคันนะครับมีผืดขึ้นได้ดังนั้น

00:02:12 → 00:02:15 เนี่ยแนะนำครับว่าให้ปรับอุณหภูมิน้ำที่

00:02:15 → 00:02:17 เราอาบเนี่ยให้เหมาะสมนะครับไม่เย็นหรือ

00:02:17 → 00:02:20 ว่าร้อนจนเกินไปครับก็จะช่วยให้ผืนของเรา

00:02:20 → 00:02:23 ดีขึ้นได้ครับข้อที่ 3 ทาโลชั่นทาครีมนะ

00:02:24 → 00:02:26 ครับสาเหตุหนึ่งเลยนะครับที่ทำให้เกิด

00:02:26 → 00:02:29 อาการคันอาการผืนขึ้นมาได้คือผิวของเรา

00:02:29 → 00:02:31 แห้งครับบางทีเนี่ยต้องบอกว่ามันอาจจะ

00:02:31 → 00:02:33 เป็นสรีระนะครับหรือว่าพันธุกรรมของเรา

00:02:33 → 00:02:35 ที่เป็นคนที่ผิวแห้งอยู่แล้วดังนั้นเนี่ย

00:02:35 → 00:02:37 อาจจะต้องบำรุงด้วยโลชั่นนะครับหรือว่า

00:02:37 → 00:02:40 พวกครีมต่างๆเพื่อให้ร่างกายของเราเนี่ย

00:02:40 → 00:02:42 นะครับเก็บกักความชุ่มชื้นให้แก่ผิวของ

00:02:42 → 00:02:45 เราเอาไว้นะครับแนะนำว่าให้ทาครีมนะครับ

00:02:45 → 00:02:48 หลังอาบน้ำนะครับอ่าอันนี้หลายคนพลาดบาง

00:02:48 → 00:02:50 คนก็ทาครีมไปไม่รู้ว่าจะทาตอนไหนนะครับ

00:02:50 → 00:02:53 แนะนำว่าให้ทาหลังอาบน้ำเวลาเราอาบน้ำ

00:02:53 → 00:02:55 เสร็จนะครับเช็ดตัวให้แห้งหมาดๆแล้วทา

00:02:55 → 00:02:57 ครีมได้เลยครับเพราะว่าหลังอาบน้ำเนี่ย

00:02:57 → 00:02:59 ผิวของเราจะชุ่มชื้นด้วยน้ำอยู่นะครับนะ

00:02:59 → 00:03:02 ครับถ้าเราทาครีมทาโลชั่นลงไปเนี่ยนะครับ

00:03:02 → 00:03:05 ผิวของเราก็จะชุ่มชื้นได้นานกว่าการที่

00:03:05 → 00:03:07 เราทาในอ่าเวลาอื่นนะครับดังนั้นเนี่ยแนะ

00:03:07 → 00:03:10 นำเลยครับว่าใครนะครับที่กำลังผิวแห้งนะ

00:03:10 → 00:03:13 ครับมีผื่นขึ้นนะครับไม่หายสักทีลองทา

00:03:13 → 00:03:16 โลชั่นหลังอาบน้ำดูครับรับรองเลยว่าผื่น

00:03:16 → 00:03:18 ก็จะดีขึ้นแต่อย่างไรก็ตามนะครับถ้าผื่น

00:03:18 → 00:03:20 ยังรู้สึกคันมากๆแบบนี้อาจะต้องรับประทาน

00:03:20 → 00:03:22 ยาแก้แพ้เนี่ยนะครับเสริมเข้าไปด้วยนะ

00:03:22 → 00:03:25 ครับถ้าไม่มั่นใจอย่างไรก็ลองปรึกษาแพทย์

00:03:25 → 00:03:28 ดูครับข้อที่ 4 ใช้สบู่ที่ไม่มีสารระคาย

00:03:28 → 00:03:30 เคืองผิวนะครับนอกจจากน้ำที่เราอาบแล้ว

00:03:30 → 00:03:33 เนี่ยนะครับพวกสบู่ต่างๆก็สำคัญเหมือนกัน

00:03:33 → 00:03:36 นะครับในปัจจุบันครับมีผลิตภัณฑ์สบู่ออก

00:03:36 → 00:03:38 มาเยอะแยะมากมายนะครับซึ่งต้องบอกว่าเรา

00:03:38 → 00:03:41 ควรเลือกให้ดีด้วยโดยเฉพาะคนที่ผิวแพ้

00:03:41 → 00:03:43 ง่ายนะครับเราควรเลือกสบู่ที่ไม่มีสาร

00:03:43 → 00:03:46 ระคายเคืองผิวครับเช่นพวกแอลกอฮอล์พาเบน

00:03:46 → 00:03:48 หรือว่า sls เนี่ยนะครับพยายามดูข้าง

00:03:48 → 00:03:51 ผลิตภัณฑ์ได้เลยครับเพราะว่าสารเหล่านี้

00:03:51 → 00:03:53 เนี่ยนะครับถ้าเราอาบทุกวันไปแล้วเนี่ยจะ

00:03:53 → 00:03:55 ทำให้ผิวของเราแพ้ได้แล้วก็เป็นสาเหตุ

00:03:55 → 00:03:57 หนึ่งที่ทำให้ผื่นคันของเราไม่หายสักที

00:03:57 → 00:04:00 ครับโดยปกติสำหรับคนที่ผิวแพ้ง่ายหมหมอจะ

00:04:00 → 00:04:03 แนะนำให้ใช้สบู่กอสิริครับโดยสบู่กอสิริ

00:04:03 → 00:04:06 เป็นสบู่น้ำนมอูดผสมว่านหางจระเข้ครับ

00:04:06 → 00:04:09 ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นลดรอยดำรอยหมอง

00:04:09 → 00:04:12 คล้ำลดการอักเสบของสิวแล้วก็ผื่นต่างๆตาม

00:04:12 → 00:04:15 ร่างกายมีกลิ่นหอมสดชื่นที่สำคัญนะครับ

00:04:15 → 00:04:19 ไม่มีสาร sls พาราเบนแอลกอฮอล์หรือว่าสาร

00:04:19 → 00:04:21 ต่างๆที่ทำให้ระคายเคืองผิวครับสามารถใช้

00:04:21 → 00:04:24 ล้างหน้าแล้วก็ชำระผิวกายได้ทั้ง 2 อย่าง

00:04:24 → 00:04:27 เลยนะครับสำหรับใครที่สนใจสามารถดูข้อมูล

00:04:27 → 00:04:29 เพิ่มเติมได้ที่ลิงก์ในคำอธิบายใต้คลิป

00:04:29 → 00:04:31 นี้กครับและนี่คือ 4 เคล็ดลับนะครับที่จะ

00:04:31 → 00:04:34 ช่วยให้ผื่นคันผื่นแดงของคุณหายขาดได้

00:04:34 → 00:04:36 สำหรับใครไม่มีเวลาฟังทั้งคลิปเดี๋ยวหมอ

00:04:36 → 00:04:38 หมีสรุปไว้อีกทีนึงนะครับว่ามีอะไรบ้าง

00:04:38 → 00:04:40 ครับข้อที่ 1 ครับหลีกเลี่ยงสิ่งที่เรา

00:04:40 → 00:04:43 แพ้ครับที่พบได้บ่อยๆคือฝุ่นนะครับเกสร

00:04:43 → 00:04:45 ดอกไม้แล้วก็ขนสาตพยายามหลีกเลี่ยงเลย

00:04:45 → 00:04:48 ครับต่อมานะครับข้อที่ 2 ครับอาบน้ำใน

00:04:48 → 00:04:51 อุณหภูมิที่เหมาะสมไม่เย็นหรือว่าร้อนจน

00:04:51 → 00:04:54 เกินไปข้อที่ 3 ทาครีมทาโลชั่นหลังอาบน้ำ

00:04:54 → 00:04:56 ครับเพื่อเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่

00:04:56 → 00:04:59 ผิวของเราครับไม่ทำให้ผิวแห้งแล้วก็ทำให้

00:04:59 → 00:05:02 ผื่นของเราลดลงได้และข้อสุดท้ายคือข้อที่

00:05:02 → 00:05:05 4 ครับใช้สบู่ที่ไม่มีสารระคายเคืองผิว

00:05:05 → 00:05:08 ครับเช่นพวกพาราเบนแอลกอฮอล์แล้วก็ SS นะ

00:05:08 → 00:05:10 ครับลองดูข้างผลิตภัณฑ์ได้เลยครับแล้วก็

00:05:10 → 00:05:13 หาซื้อมาใช้กันดูครับรับรองเลยครับว่าผิว

00:05:13 → 00:05:15 ของคุณจะดีขึ้นนะครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้

00:05:15 → 00:05:17 นะครับอย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe

00:05:17 → 00:05:19 แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีม้ามอย

00:05:19 → 00:05:22 ด้วยนะครับตอนนี้สามารถติดตามผลงานหมอหมี

00:05:22 → 00:05:23 ได้ทั้งใน YouTube Facebook แล้วก็

00:05:23 → 00:05:25 tiktok นะครับไปช่วยกดไลก์กดแชร์กันได้

00:05:25 → 00:05:28 แล้วเรามาเจอกันครับทุกๆเช้าวันอังคารวัน

00:05:28 → 00:05:30 พฤหัสบดีแล้วก็เช้าวันเสาร์นะครับในช่อง

00:05:30 → 00:05:32 หมอหมีเม้ามอยครับสำหรับใครมีปัญหาเรื่อง

00:05:32 → 00:05:34 สุขภาพก็คอมเมนต์ไว้ใต้คลิปได้เลยครับ

00:05:34 → 00:05:36 เดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำถามเลยแล้วเรามา

00:05:36 → 00:05:41 เจอกันครับบ๊ายบาย

00:05:41 → 00:05:44 [เพลง]