- คำถาม:
- ผลกระทบระยะยาวที่เกิดจาก Cyberbullying ต่อสุขภาพจิตและร่างกายคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ผลกระทบระยะยาวจาก Cyberbullying ทั้งต่อจิตใจและร่างกาย ได้แก่ อาการซึมเศร้า ความรู้สึกท้อแท้ สิ้นหวัง คิดฆ่าตัวตาย การทำร้ายตนเอง การนอนไม่หลับ ฝันร้าย ผวาเมื่อเห็นอุปกรณ์สื่อสาร รวมถึงอาการทางร่างกาย เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดหัว คลื่นไส้อาเจียน ท้องผูก ท้องเสีย ซึ่งบางรายอาจพัฒนาเป็นโรคทางจิตเวชจริง เช่น โรคซึมเศร้า หรือภาวะเครียดจากเหตุการณ์รุนแรง
[PODCAST] Re-Mind | EP.7 - การรับมือเมื่อถูก Cyberbullying | Mahidol Channel
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:10:53ซึ่งทั้งหมดทั้งมวลนี้ มันทำให้เกิดผลกระทบอะไรบ้าง
00:10:57มันมีผลกระทบก็คือว่า
00:10:59ทั้งทางด้านจิตใจ ทั้งทางด้านร่างกาย
00:11:03หมอขอยกตัวอย่างแบบนี้นะครับ
00:11:05ทางด้านร่างกายมีอะไร
00:11:07เพราะบางทีคนบางคนสัญญาณทางกายมาเร็ว
00:11:09เวลาที่ถูก Cyberbullying ถูกคนไปโพสต์ว่า
00:11:12ถูกคนกีดกัน ถูกคนตำหนิ
00:11:15ในแพลตฟอร์มที่ไม่รู้จักกัน
00:11:17หรือบางทีความคิด ความเชื่อ การเมืองไม่เหมือนกัน
00:11:19แล้วถูกตำหนิ
00:11:20บางคนออกมาเป็นลักษณะของ อาการปวดตามที่ต่าง ๆ โดยไม่รู้ตัว
00:11:25ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดหัว
00:11:27หรือว่าเป็นเรื่องของอาการทางเดินอาหาร เช่น เรื่องของคลื่นไส้อาเจียน
00:11:32ท้องผูก ท้องเสียนะครับ
00:11:34หรือเป็นเรื่องของการนอนไม่หลับ
00:11:37แล้วก็ฝันร้ายก็มีเหมือนกัน
00:11:38หรือบางคนถึงขั้นผวาเห็นโทรศัพท์มือถือ
00:11:42เห็นแค่สัญลักษณ์ของแพลตฟอร์มออนไลน์
00:11:45ก็รู้สึกผวา ไม่อยากเข้าไปยุ่งกับมัน ไม่อยากเข้าไปสนใจมันนะครับ
00:11:49ถัดมาคือผลกระทบที่เกิดทางด้านจิตใจ
00:11:52ซึ่งเป็นเรื่องของอารมณ์ หรือพฤติกรรมด้วยเช่นเดียวกัน
00:11:54ก็อาจจะเป็นความรู้สึกว่า
00:11:56หวาดกลัว รู้สึกว่าทำไมเขาต้องมาทำอย่างนี้กับฉัน
00:11:58ผวามากขึ้นอีกเรื่อย ๆ หรือระแวงคนนั้นคนนี้
00:12:02หรือเป็นความรู้สึกว่า
00:12:04โทษตัวเองว่าฉันควรที่จะโดนแบบนั้นแล้ว
00:12:09ฉันเอง ฉันทำแบบนั้น ฉันเลยสมควรแล้วอะไรอย่างนี้
00:12:12ซึ่งถามว่าจริง ๆ แล้วมันสมควรไหม ก็ต้องชวนกันคิดต่อ
00:12:15หรือบางคนก็รู้สึกเศร้าเรื้อรัง
00:12:18หงุดหงิดก็ได้ ท้อแท้ รู้สึกสิ้นหวังกับโลกใบนี้
00:12:22มองไม่เห็นหนทาง รู้สึกมองไม่เห็นอนาคตตัวเอง
00:12:25บางรายนะครับ
00:12:27การ Cyberbullying นี่
00:12:29ส่งผลกระทบทำให้เกิดโรคทางจิตเวชนะครับ
00:12:31เช่น เรื่องของโรคซึมเศร้า
00:12:33เช่น เรื่องของการทำร้ายตัวเอง