- คำถาม:
- ผลกระทบของมือถือต่อจิตใจและพฤติกรรมของเด็กคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การใช้มือถือมากเกินไปอาจส่งผลต่อจิตใจและพฤติกรรมของเด็ก เช่น ทำให้เกิดความรู้สึกไม่มีคุณค่าในตนเอง เกิดการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นจากเนื้อหาบนโซเชียลมีเดีย ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล หรือแม้แต่ความคิดอยากทำร้ายตัวเองได้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เด็กมีพฤติกรรมก้าวร้าว หงุดหงิด ขี้โมโหมากขึ้น และบางครั้งอาจแสดงอาการคล้ายกับโรคสมาธิสั้นหรือออทิสติก แม้ว่าจะไม่ได้ทำให้เกิดโรคเหล่านั้นโดยตรงก็ตาม
[PODCAST] Re-Mind | EP.1 - อันตรายจากการเลี้ยงลูกด้วยมือถือ | Mahidol Channel
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:26เรื่องของผลกระทบต่อจิตใจและพฤติกรรม
00:05:31อยากชวนทุก ๆ ท่านคิดตามนะครับว่า
00:05:34ปัจจุบันเวลาที่คุณพ่อคุณแม่ คุณผู้ฟังได้ใช้มือถือนี่
00:05:37กดเข้าไปดูตามสื่อสังคมออนไลน์ต่าง ๆ ส่วนใหญ่เราจะโพสต์รูปอะไรกัน
00:05:42ของกินใช่ไหมครับ
00:05:43สถานที่เที่ยว
00:05:45หรือว่าหน้าตาของเรา ซึ่งเซลฟี่แล้วบางทีก็...
00:05:49ส่วนใหญ่คนก็จะโชว์อะไรที่มันน่าดู
00:05:52น่าดู แล้วก็จะส่งเสริมเรื่องค่านิยม
00:05:56เช่น ผู้หญิงอาจจะต้องมีผิวขาว
00:05:58หน้าต้องเรียว หุ่นต้องผอม
00:06:02ผู้ชายอาจจะต้องถอดเสื้อแล้วมีซิกซ์แพกนะครับ
00:06:05หรือว่าเวลาที่ไปกินอาหารตามที่ต่าง ๆ ไปเที่ยวตามที่ต่าง ๆ
00:06:09ส่วนใหญ่เราก็จะถ่ายรูปที่มันดูดี
00:06:12หมอเชื่อว่า ไม่ค่อยมีใคร เอารูปที่ดูไม่ดีมาลงในโซเชียลมีเดีย
00:06:16ในแพลตฟอร์มออนไลน์
00:06:18ดังนั้นแล้ว เวลาที่เด็กเขาเข้าไปเสพ เนื้อหาเหล่านี้นะครับ
00:06:22เขาจะไปเจอการให้คุณค่าทางสังคม
00:06:25ซึ่งหลาย ๆ คน ปัจจุบันเริ่มมีพูดถึงเรื่อง Beauty Privilege
00:06:29มีเรื่องของพูดถึงเรื่องของ รูปร่างหน้าตาที่เหมาะสม
00:06:32สถานที่เที่ยว คุณค่าการดำเนินชีวิต
00:06:34การให้คุณค่า
00:06:35ซึ่งมันเป็นลักษณะของรูปลักษณ์ภายนอก และสิ่งที่อยู่ภายนอกทั้งหมด
00:06:40แล้วทำให้เวลาที่เด็กเข้าไปเสพมาก ๆ
00:06:43จะเกิดความรู้สึกกลับมาเปรียบเทียบกับตัวเอง
00:06:46บางคนกลับมาเปรียบเทียบ แล้วตั้งคำถามกับตัวเองว่า
00:06:49ทำไมบ้านเราถึงไม่มีแบบนี้
00:06:51ทำไมเขาถึงไม่โชคดีเหมือนเพื่อน ๆ
00:06:54ทำไมพ่อแม่ไม่ดูแลพวกเขา แบบที่เพื่อน ๆ เขาได้รับการดูแล
00:06:59ทำไมเขาไม่ได้ไปเล่นในที่ที่ดูดี
00:07:02ไม่มีน้องหมาที่หน้าตาดี เหมือนบ้านนั้นบ้านนี้
00:07:05เกิดการเปรียบเทียบทั้งหมดทั้งมวลเลยครับ
00:07:08การเปรียบเทียบเหล่านี้ หรือสิ่งที่มนุษย์เรา เข้าไปเสาะหาต่าง ๆ เหล่านี้
00:07:13มันจะนำมาซึ่งความรู้สึกที่เราด้อยค่าในตนเอง
00:07:18ส่งผลกระทบต่อเรื่องของความรู้สึก ไม่ภูมิใจในตนเอง
00:07:23ความไม่ภูมิใจในตนเองทำให้เกิดอะไรครับ
00:07:26ทำให้เกิดความรู้สึกไม่มีคุณค่าในตนเองครับ
00:07:29ความรู้สึกไม่ภูมิใจ ไม่มีคุณค่าในตนเอง รุนแรงนะครับ
00:07:34เด็ก ๆ เวลาที่เขาขาดเรื่องเหล่านี้
00:07:37จะทำให้เขาสับสน
00:07:38จะทำให้เขารู้สึกตั้งคำถามกับตัวเองว่า
00:07:41เอ๊ะ แล้วชีวิตเขามีดีอย่างไร
00:07:43เอ๊ะ แล้วเขาจะโตไปเป็นผู้ใหญ่แบบไหน
00:07:46เอ๊ะ แล้วเขาเป็นคนอย่างไร
00:07:48เขาตั้งคำถามกับตัวเองตลอด
00:07:50เมื่อไหร่มนุษย์เกิดการตั้งคำถาม กับตัวเองแบบนี้แล้ว
00:07:53กระบวนการทางจิตใจมันจะทำงานครับ
00:07:55มันจะดำรงชีวิตอยู่ ด้วยท่ามกลางความรู้สึกที่ว่า
00:07:59โลกนี้ไม่ปลอดภัยหรือเปล่า
00:08:01โลกนี้มันน่าอยู่สำหรับฉันหรือเปล่า
00:08:03เมื่อไหร่ที่มนุษย์รู้สึกว่าตัวเองไม่มีดี
00:08:05มันจะเกิดคำถามเหล่านี้เกิดขึ้นนะครับ
00:08:07เมื่อเกิดคำถามเหล่านี้ขึ้นซ้ำ ๆ
00:08:09มันจะเป็นความเครียดที่เยอะขึ้น เยอะขึ้นเรื่อย ๆ
00:08:13แล้วนำมาได้ซึ่งเรื่องของปัญหาทางอารมณ์
00:08:17ซึ่งโรคทางอารมณ์ที่เราพบเจอ
00:08:20แล้วพูดกันบ่อย ๆ ในรายการ Re-Mind ของเรา
00:08:22เช่น เรื่องของโรคซึมเศร้าใช่ไหมครับ ถ้าท่านผู้ฟังจำได้
00:08:25เราพูดเรื่องโรคซึมเศร้ากันไปแล้วว่า
00:08:27ส่งผลรุนแรงถึงขั้นฆ่าตัวตาย ทำร้ายตัวเองได้เลยนะครับ
00:08:32ปัจจุบันหมอเองได้พบเจอ ผู้ป่วยที่มีเรื่องของโรคซึมเศร้า
00:08:36หรือเด็กและวัยรุ่นที่เป็นเรื่องของ ความคิดไม่อยากอยู่
00:08:39อยากทำร้ายตัวเองเยอะขึ้นเรื่อย ๆ นะครับ
00:08:42ซึ่งหลาย ๆ ส่วน พอสืบค้นลงไป
00:08:44พบเจอว่าบางทีไปเกี่ยวข้องกับ เรื่องของการใช้มือถือเช่นเดียวกันครับ
00:08:48บางรายเป็นเรื่องของโรควิตกกังวล