- คำถาม:
- ปัจจัยใดที่ทำให้เกิดความเสื่อมของกระดูกคอได้มากขึ้น?
- คำตอบ:
- ปัจจัยหลักคืออายุที่เพิ่มขึ้น และการใช้งานที่ผิดท่า เช่น อยู่ในท่าก้มหรือเงยคอตลอดเวลา ซึ่งทำให้กระดูกคอรับน้ำหนักมากเกินไป ส่งผลให้หมอนรองกระดูกคอและข้อต่อคอเสื่อมเร็วขึ้น
ก้มเล่นมือถือเยอะเกินไป เสี่ยง...กระดูกคอเสื่อม | พบหมอมหิดล
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:25[เสียงดนตรี]
00:00:29สาเหตุของกระดูกคอเสื่อม
00:00:31ปัจจัยแรกก็คืออายุที่เพิ่มขึ้น
00:00:33เราเป็นมนุษย์ในท่าที่ต้องยืนตรง คอตรง
00:00:36ตัวกระดูกคอ มันก็จะรับน้ำหนักภาระของศีรษะโดยตรง
00:00:39ใช้งานมานาน
00:00:41ความเสื่อมพวกนี้มันก็เพิ่มขึ้นตามอายุได้
00:00:43อย่างที่ 2 ก็คือการใช้งานที่ผิดท่าผิดทาง
00:00:48อยู่ในท่าที่ก้มมาก ๆ
00:00:50หรือว่าอยู่ในท่าที่เงยมาก ๆ