- คำถาม:
- ปวดไหล่ติด คืออะไร และเกิดจากสาเหตุใด?
- คำตอบ:
- ปวดไหล่ติด หรือที่เรียกว่า Shoulder Frozen คือภาวะที่ข้อไหล่เกิดการตึงตัวและเคลื่อนไหวได้จำกัด โดยมีสามระยะ ได้แก่ ระยะปวด (เฟส 1) ระยะติด (เฟส 2) และระยะฟื้นตัว (เฟส 3) ซึ่งเกิดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อรอบข้อไหล่ทำให้เกิดความตึงตัวและเจ็บปวดเมื่อเคลื่อนไหว
ปวดไหล่ ไหล่ติด ยกไม่ขึ้น ให้แก้แบบนี้! | หมอซัน
จากช่อง:หมอซัน หมอฝังเข็ม
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:09เป็นไรนะวิธีการแก้ไขครับตอบคำถามคุณ
00:00:12ชวชัยนะวิธีการแก้ไขการปวดอะไรกลับมาก่อน
00:00:14เลยว่าอันนี้ไปไหล่ติดไหล่ติดจะมี 3 เฟส
00:00:17อันนี้ึงระยะปวดอันที่ 2 คือระยะติดระยะ
00:00:20ที่ 3 คือฟื้นตัวแน่นอนคชัต้องเคยผ่าน
00:00:22ระยะปวดมาก่อนถ้าคุณชมีอาหาเรื่องการปวด
00:00:25อยู่ผมแนะนำให้กินยาแก้ปวดนะไอ้ช่วงเฟส 1