- คำถาม:
- ปวดหัวที่บริเวณท้ายทอย พอกดแล้วโล่งขึ้น เป็นเพราะอะไร?
- คำตอบ:
- อาการปวดท้ายทอยที่พอกดแล้วรู้สึกโล่งขึ้น มักเกิดจากกล้ามเนื้อตึงหรือความเครียด ซึ่งเป็นลักษณะของอาการปวดแบบ tension headache หรือออฟฟิศซินโดรม โดยเฉพาะในคนที่ใช้ความคิดมากหรือนอนไม่พอ
ปวดหัวไม่หายเพราะอะไร ? มาหาคำตอบกันค่ะ (Live Session)
จากช่อง:คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:26:44เวลาปวดหัวจะปวดตรงท้ายทอยใช้ไม้กดแล้ว
00:26:48ปล่อยจะโล่งมากแต่ไม่หายพอสังเกตคือถ้า
00:26:51นอนไม่พอจะเป็นทันทีเลยแต่บางทีก็เป็นจาก
00:26:53ความเครียดคือถ้ากลุ่มนี้นะคะของคุณอรทัย
00:26:56เนาะก็ถ้าเป็นปวดแบบปวดปวดจากท้ายทอยอ่ะ
00:27:00ค่ะแล้วพอกดแล้วพอปล่อยแล้วรู้สึกว่าโล่ง
00:27:03เนี่ยส่วนใหญ่กลุ่มนี้อันนี้อาจจะเป็นจาก
00:27:05กล้ามเนื้อได้นะคะหรือปวดแบบ tension ก็
00:27:07จะปวดตำแหน่งท้ายทอยได้เหมือนกันคือ
00:27:09tension เนี่ยก็เป็นสัมพันธ์กับพวกกล้าม
00:27:12เนื้อตึงหรือว่าสัมพันธ์กับความเครียด
00:27:14ค่อนข้างเยอะนะคะตำแหน่งก็จะปวดแบบเนี้ย
00:27:15ปวดท้ายทอยพอกดไปแล้วก็รู้สึกโล่งขึ้น
00:27:18สบายขึ้นหรือคนที่มีกล้ามเนื้อตึงเป็น
00:27:21ออฟฟิศซินโดรมคอร์บาไหลตึงมากๆอ่ะค่ะกด
00:27:23ตำแหน่งที่เป็นตำแหน่งท้ายทอยตรงเนี้ยค่ะ
00:27:25ซึ่งเป็นจุดเกาะกล้ามเนื้อที่มักจะเกิด
00:27:27อ่าการเกร็งตัวเนี่ยก็พอกดแล้วก็ทำให้รู้
00:27:29สึกโล่งขึ้นได้เหมือนกันนะคะซึ่งอ่าไม่
00:27:33ว่าจะเป็น tension หรือว่าปวดกล้ามเนื้อ
00:27:34หรือว่าปวดจากความเครียดต่างๆเนี่ยอันนี้
00:27:36ก็จะกระตุ้นจากการที่เรามีอดนอนความคิด
00:27:39คิดใช้ความคิดเยอะๆหรือว่ามีความเครียดนะ