00:00:00 → 00:00:04 [เพลง]

00:00:04 → 00:00:08 สาเหตุของประจำเดือนผิดปกตินะคะเป็นได้

00:00:08 → 00:00:13 หลายสาเหตุมากเลยนะคะที่สำคัญก็คือต้องดู

00:00:13 → 00:00:15 ก่อนว่าเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์หรือ

00:00:15 → 00:00:17 เปล่านะคะเพราะว่าสภาวะที่เกี่ยวข้องกับ

00:00:17 → 00:00:19 การตั้งครรภ์เนี่ยก็สามารถทำให้ประจำ

00:00:19 → 00:00:23 เดือนผิดปกติไปได้นะคะอันที่ 2 ก็ถ้าไม่

00:00:23 → 00:00:25 เกี่ยวข้องกับประจำเดือนนะก็อาจจะต้องดู

00:00:25 → 00:00:29 เรื่องของภาวะความเครียดเพราะว่าอะไรก็

00:00:29 → 00:00:32 ตามที่ทำให้เรื่องของสมดุลฮอร์โมนนะคะที่

00:00:32 → 00:00:35 มันเสียไปเนี่ยค่ะมันก็ทำให้มีผลต่อประจำ

00:00:35 → 00:00:37 เดือนได้ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความเครียด

00:00:37 → 00:00:41 นะคะลักษณะอาหารการกินน้ำหนักที่เพิ่ม

00:00:41 → 00:00:45 ขึ้นหรือลดลงมากกว่าปกติค่ะอ่าหรือการพัก

00:00:45 → 00:00:47 ผ่อนที่ไม่เพียงพอพวกนี้มีผลต่อฮอร์โมน

00:00:47 → 00:00:49 หมดเลยค่ะซึ่งอาจจะมีผลทำให้ประจำเดือน

00:00:49 → 00:00:51 ผิดปกติไปได้ค่ะ

00:00:51 → 00:00:56 [เพลง]

00:00:56 → 00:00:59 ต้องมาดูกันก่อนว่าอะไรคือประจำเดือนปกติ

00:00:59 → 00:01:03 ประจำเดือนปกติเนี่ยก็คือใน 1 เดือนนะคะ

00:01:03 → 00:01:06 ชื่อก็คือประจำเดือนนะก็ไม่ควรจะมาเกิน 1

00:01:06 → 00:01:09 รอบนะคะแล้วก็ในหนึ่งรอบเนี่ยไม่ควรจะ

00:01:09 → 00:01:12 เกิน 7 วันค่ะแล้วก็ปริมาณนะคะก็ควรจะ

00:01:12 → 00:01:15 อยู่ในระดับปกติถ้าในทางการแพทย์เราก็คือ

00:01:15 → 00:01:18 น้อยกว่า 80 cc ต่อ 1 รอบเดือนนะคะ

00:01:18 → 00:01:21 ฉะนั้นเนี่ยถ้าผิดไปจากนี้เรียกว่าประจำ

00:01:21 → 00:01:26 เดือนผิดปกติเช่นมายาวเกินไปนะคะมากระปิด

00:01:27 → 00:01:30 กระปอยนะคะหรือว่าปริมาณมากมากในที่นี้

00:01:30 → 00:01:33 เช่นอาจจะมีแบบหน้ามืดเป็นลมในช่วงที่มี

00:01:33 → 00:01:36 ประจำเดือนหรือว่าแบบต้องเปลี่ยนผ้า

00:01:36 → 00:01:38 อนามัยทุกชั่วโมงแบบนี้ก็เรียกว่าผิดปกติ

00:01:38 → 00:01:39 ค่ะ

00:01:39 → 00:01:43 [เพลง]

00:01:43 → 00:01:48 หลายอย่างเลยนะคะก็ต้องแยกตามลักษณะอาการ

00:01:48 → 00:01:52 นะคะแล้วก็สาเหตุที่เป็นอย่างเช่นถ้าบอก

00:01:52 → 00:01:56 ว่าประจำเดือนผิดปกติไปจากเดิมค่ะหรือมี

00:01:56 → 00:01:58 ตกขาวปนเลือดอย่างนี้ค่ะก็อาจจะมีเรื่อง

00:01:58 → 00:02:02 ของติดเชื้อในอุ้งเชิงกรานนะคะหรือมี

00:02:02 → 00:02:04 เรื่องของติดเชื้อในช่องคลอดแบบนี้ก็เป็น

00:02:04 → 00:02:07 ได้ค่ะทำให้มีเรื่องของเลือดลักษณะประจำ

00:02:07 → 00:02:11 เดือนที่ผิดไปหรือปริมาณที่มันมากเกินไป

00:02:11 → 00:02:15 ค่ะก็อาจจะบ่งถึงเรื่องของภาวะผิดปกติของ

00:02:15 → 00:02:19 มดลูกมีก้อนผิดปกติหรือมีเนื้องอกหรือพวก

00:02:19 → 00:02:21 ถุงน้ำรังไข่แบบนี้ก็ทำให้ประจำเดือนผิด

00:02:21 → 00:02:23 ปกติได้เช่นกัน

00:02:23 → 00:02:27 [เพลง]

00:02:27 → 00:02:30 ตัวยาเลื่อนประจำเดือนค่ะส่วนใหญ่ก็จะ

00:02:30 → 00:02:33 เป็นยาที่อยู่ในกลุ่มของฮอร์โมนนั่นหมาย

00:02:33 → 00:02:36 ความว่าเวลาที่เราใช้ยาพวกนี้มันก็จะไปรบ

00:02:36 → 00:02:40 กวนสมดุลของฮอร์โมนที่ที่เป็นอยู่ของเดิม

00:02:40 → 00:02:42 ฉะนั้นเนี่ยถ้าจะเลื่อนเนี่ยอันแรกก็คือ

00:02:42 → 00:02:45 อยากให้เลื่อนเมื่อจำเป็นจริงๆเท่านั้นนะ

00:02:45 → 00:02:48 คะเพราะว่าการที่เราใช้ยาบ่อยๆเนี่ยมันไป

00:02:48 → 00:02:51 รบกวนสมดุลก็คือไปรบกวนความปกติของร่าง

00:02:51 → 00:02:54 กายฉะนั้นถ้าเราใช้บ่อยๆนะอาจจะทำให้มี

00:02:54 → 00:02:56 ประจำเดือนที่มันคลาดเคลื่อนไปหรือมัน

00:02:57 → 00:03:00 เปลี่ยนไปจากเดิมเลยนะคะหรือบางคนถ้าใช้

00:03:00 → 00:03:03 ไม่ถูกวิธีเช่นเริ่มยาไม่ถูกตามวันอย่าง

00:03:03 → 00:03:06 นี้ค่ะก็อาจจะทำให้มีปัญหาเรื่องเลือดออก

00:03:06 → 00:03:09 ผิดปกติบางคนออกทั้งเดือนเลยก็มีฉะนั้น

00:03:09 → 00:03:12 เนี่ยถ้าจะใช้แนะนำให้ใช้เฉพาะเมื่อมี

00:03:12 → 00:03:15 ความจำเป็นหรือถ้าใช้ไม่ถูกค่ะก็แนะนำ

00:03:15 → 00:03:18 ปรึกษาคุณหมอได้เลยนะคะ

00:03:18 → 00:03:23 [เพลง]

00:03:23 → 00:03:26 อันแรกค่ะต้องสังเกตก่อนนะคะบางคนเนี่ยจำ

00:03:26 → 00:03:28 ไม่ได้เลยว่าประจำเดือนตัวเองเนี่ยปกติ

00:03:28 → 00:03:31 หรือเปล่านะอันแรกก็คือสังเกตตัวเองค่ะ

00:03:31 → 00:03:34 ถ้าจำไม่ได้ก็จดใส่ปฏิทินค่ะเดี๋ยวนี้

00:03:34 → 00:03:37 เนี่ยมีปฏิทินมี Application เยอะแยะเลย

00:03:37 → 00:03:39 ช่วยทำให้เราเนี่ยรู้ว่าประจำเดือนของเรา

00:03:39 → 00:03:43 ปกติดีหรือเปล่านะคะอันที่ 2 นะคะก็ทำ

00:03:43 → 00:03:47 ร่างกายให้แข็งแรงนะก็คือต้องกินอาหารที่

00:03:47 → 00:03:50 มีประโยชน์นะคะนะออกกำลังกายสม่ำเสมอพัก

00:03:50 → 00:03:53 ผ่อนให้เพียงพอค่ะนะสมดุลฮอร์โมนดีร่าง

00:03:53 → 00:03:56 กายก็ทำงานเป็นปกติได้ดีค่ะอีกอย่างหนึ่ง

00:03:56 → 00:03:59 ก็คือเรื่องของน้ำหนักค่ะบางคนมีปัญหา

00:03:59 → 00:04:02 เรื่องน้ำหนักที่เพิ่มมากเกินไปหรือลดมาก

00:04:02 → 00:04:05 เกินไปก็มีผลทำให้ประจำเดือนผิดปกติที่

00:04:05 → 00:04:07 สำคัญมากๆเลยคือความเครียดถ้าเรามีความ

00:04:07 → 00:04:10 เครียดก็ส่งผลต่อสมดุลฮอร์โมนเช่นกันค่ะ

00:04:10 → 00:04:14 ก็ทำให้ประจำเดือนผิดปกตินะแนะนำว่าให้ทำ

00:04:14 → 00:04:16 ให้ร่างกายแข็งแรงค่ะ

00:04:16 → 00:04:22 [เพลง]