น้ำมันมะกอกสกัดเย็นช่วยเรื่องอะไรบ้าง และต้องเลือกอย่างไรให้ถูกต้อง

คำถาม:
น้ำมันมะกอกสกัดเย็นช่วยเรื่องอะไรบ้าง และต้องเลือกอย่างไรให้ถูกต้อง?
คำตอบ:
น้ำมันมะกอกสกัดเย็นช่วยชะลอวัยและปรับสมดุลความดันได้ เพราะมีสารพอลิฟีนอลและสารชะลอวัยที่ดีต่อร่างกาย ควรเลือกแบบสกัดเย็น (Extra Virgin) บรรจุในขวดสีดำเพื่อป้องกันแสงแดดหรือแสงสีฟ้าที่ทำลายคุณค่าทางโภชนาการ และต้องตรวจสอบวันหมดอายุก่อนใช้

5 น้ำโคตรอันตราย ทำร้ายไต ไตวายเร็วสุดๆ ความดันสูง ไม่ควรดื่ม | หมอโอ๊ค DoctorSixpack

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:13ให้ชะลอวัยให้กระตุ้น cert in 1 ก็คือ
00:01:16ขบวนการชะลอวัยก็คือต้องเป็น 1 ต้องเป็น
00:01:18น้ำมันมะกอก 2 ต้องเป็นน้ำมันมะกอกที่
00:01:20สกัดเย็นนะครับหรือโคแทสหรือ explorer
00:01:25Plus หรือ Extra Virgin นะครับข้อที่ 3
00:01:28คือต้องเป็นในขวดสีดำๆนะครับถ้าน้ำมัน
00:01:31มะกอกเป็นขวดใสๆเขาจะโดนแสงแดดหรือว่าแสง
00:01:35สีฟ้าเนี่ยนะครับทำลายซอลนะครับทำลายพวก
00:01:39พอลิฟีนอลทำลายพวกสารชะลอวัยเนี่ยไปหมด
00:01:42เลยนะครับข้อที่ 4 อย่าลืมดูวันหมดอายุ
00:01:44ด้วยสำหรับเพื่อนๆคนไหนที่ความดันสูงนะ
00:01:47ครับอีกอย่างนึงที่หมอแนะนำคือควรจะต้อง
00:01:49มีเครื่องวัดความดันอยู่ที่บ้านด้วยจะ