- คำถาม:
- น้ำผึ้งกับน้ำตาลธรรมดาต่างกันอย่างไรในแง่ของสุขภาพ?
- คำตอบ:
- น้ำผึ้งเป็นน้ำตาลชนิดหนึ่งที่เกิดจากธรรมชาติ แต่โดยพื้นฐานแล้วมีองค์ประกอบคล้ายกับน้ำตาลทรายหรือน้ำตาลทั่วไป โดยเฉพาะซูโครสและฟรุกโตส แม้จะมีสารอาหารเสริมเล็กน้อย แต่ก็ยังเป็นน้ำตาลที่ให้พลังงานและสามารถส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดได้ ดังนั้นไม่ถือว่าดีกว่าน้ำตาลธรรมดาในแง่สุขภาพ
อยากกินหวาน ใช้สารทดแทนน้ำตาลอันตรายไหม?
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:24สุขภาพอะไรอย่างเงี้ยสารธรรมชาตนะมันเป็น
00:16:27ยังไงคุณหมอครับน้ำผึ้งเนี่ยฮะ
00:16:29คือเราต้องมองงี้ก่อนครับแอ่าไม่ใช่ทุก
00:16:33อย่างที่เกิดจากธรรมชาติแล้วมันจะ
00:16:36ดียังไยังคำว่าออร์แกนิคเนี่ยครับไอ้คำ
00:16:39ว่าออร์แกนิคไม่ใช่หมายความว่ามันจะดีทุก
00:16:41อย่างถูกมั้ยครับครับถูกมั้ยซึน้ำนี้ก็
00:16:45เกิดจากธรรมชาติก็ไม่เห็นว่ามันจะดีเลยโ
00:16:47เหอโหสำรัก
00:16:49เลยเพราะนั้นแล้วเพราะแค่นั้นแล้วเนี่ย
00:16:52เราอย่าไปหลงกับคำว่าธรรมชาติครับน้ำน้ำ
00:16:56ผึ้งก็คือน้ำตาลนั่นแหละครับครับก็คือใน
00:16:59วิทยศาสตร์ก็คืออะไรคะน้ำตูไม่ต่างกัน
00:17:03ครับผมซูโครสอะไรเหมือนกันน้ำตาทรายเลยนะ
00:17:05ครับน้ำต่าเลยเหรอคะใช่คือมันอาจจะคือมัน
00:17:09อาจจะดีกว่าหน่อยนึงน่ะแต่มันไม่ต่างกัน
00:17:12หรอกครับมันก็คือน้ำตาลนแหละครับน้ำผึ้ง
00:17:14ก็คือน้ำตาลน้ำตาลอ้อยน้ำตาลปึกน้ำตาล
00:17:18อะไรล่ะน้ำตาลตะโนดอะไรแบบเนี้ยครับค่ะ
00:17:22มันก็คือน้ำตาลครับผมเพียงแต่ว่ามันจะมี
00:17:25ความคพกเ้าเรียกว่ามันมันจะมีความซับซ้อน
00:17:28ขององค์ประกอบบางสิ่งบางอย่างอยู่ข้างใน
00:17:31ครับ
00:17:33อ๋ออย่าไปอย่าไปหลงหงคำคำเดีวกันอกับคำ