- คำถาม:
- น้ำตาลฟรุกโตสทำให้ไขมันในเลือดสูงได้อย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- น้ำตาลฟรุกโตสสามารถเข้าทางลัดไปสร้างเป็นไขมันไตรกลีเซอไรด์ได้เร็วกว่าน้ำตาลชนิดอื่น และไม่กระตุ้นฮอร์โมนความอิ่ม ทำให้กินได้ไม่อั้น ส่งผลให้พลังงานที่เกินไปถูกเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในร่างกาย
สุดยอดเทคนิคลดไขมันในเลือดที่คน 99% ไม่รู้ และคุณหมอมักลืมบอกสิ่งนี้ I พลาดกันเยอะมาก
จากช่อง:MAY I Health You by หมอเมย์
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:47เป็นไขมันสูงที่นี่นะคะน้ำตาลฟรุกโตสตัว
00:03:51ร้ายของเราทำร้ายเราได้ยังไงบ้างทำไมน้ำ
00:03:54ตาลฟรุกโตสจึงถูกแยกออกมาจากอาหารที่มี
00:03:58ค่าดัชนีน้ำตาลสูงแม้ว่ามันจะเป็นตัวร้าย
00:04:00เหมือนกันข้อแรกเลยนะคะเพราะว่าน้ำตาลทุก
00:04:03โต๊ะตรวจไม่เจอในเลือดค่ะไม่ว่าเราจะกิน
00:04:06น้ำตาลฟรุกโตสเยอะแค่ไหนเราก็ไม่สามารถ
00:04:09ตรวจค่าน้ำตาพุดซ้อนจากเลือดเราได้เวลา
00:04:12เราไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลนะคะเวลาคุณ
00:04:15หมอเจาะน้ําตาลปลายนิ้วเราออกไปดูวันนี้
00:04:17นั่นตังค์ซื้อวันนี้น้ำตาลตะวันนี้น้ำตาล
00:04:20คนดีน้ำตาลนั้นคือน้ำตาลกลูโคสค่ะไม่ใช่
00:04:23น้ำตาลทุกโต๊ะนะแปลว่าตรวจยังไงก็ตรวจไม่
00:04:26เจอดังนั้นค่าดัชนีน้ำตาลของน้ำตาล
00:04:29ฟรุกโตสจึงต่ำนั่นเองแม้ว่าจริงๆแล้วเขา
00:04:32เป็นน้ำตาลตัวร้ายก็ตามอย่างที่สองนะคะ
00:04:35น้ำตาทุกโตสเป็นน้ำตาลที่กินได้ไม่มีวัน