- คำถาม:
- นอนกรนเป็นอันตรายหรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ นอนกรนอาจเป็นสัญญาณเตือนแรกของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งทำให้ออกซิเจนต่ำลงในระหว่างการนอน อาจส่งผลต่อสุขภาพระยะสั้น เช่น ง่วงนอนกลางวัน อ่อนเพลีย ปวดศีรษะ และระยะยาว เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และโรคหลอดเลือดสมอง
Single Being EP.260 นอนกรนแค่ไหน เข้าข่ายวิกฤติ
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:21มีปัญหาที่มากกว่านั้นใช่ไหมคะอาจารย์ใช่
00:00:24ครับคือจริงๆแล้วนอนกรนเองเนี่ยคือเหมือน
00:00:27เป็นคล้ายๆ waring Sign หรือเป็นสัญญาณ
00:00:29เือแรกๆนะครับว่าเรามีช่องทางเใจส่วนบน
00:00:33เนี่ยที่มันแคบลงในขณะที่เราลับอยู่อนะ
00:00:36ซึ่งการที่มันแคบลงเนี่ยสิ่งที่เกิดขึ้น
00:00:38ก็คือมันทำให้ลมที่ผ่านเข้าไปในปอบเนี่ย
00:00:41มันจะลดลงในขณะที่เราหลับอยู่ซึ่งมันจะ
00:00:44ก่อเกิดให้เกิดออกซิเจนตกลงมาได้ในขณะที่
00:00:46เราหลับอืค่ะดีที่อยู่เดียว Presented by
00:00:53ไทยประกัน