- คำถาม:
- การรักษากรดไหลย้อนทำอย่างไร และควรปรับพฤติกรรมอย่างไร?
- คำตอบ:
- การรักษาโรคกรดไหลย้อนประกอบด้วยการใช้ยา ได้แก่ ยาลดกรดหรือยาหยุดการหลั่งกรด รับประทานประมาณ 4-8 สัปดาห์ โดยมักเห็นผลภายใน 1-2 สัปดาห์ แต่หากอาการกลับมาซ้ำ ควรปรับพฤติกรรม เช่น ลดน้ำหนัก รับประทานอาหารครั้งละน้อย บ่อยๆ หลีกเลี่ยงอาหารมัน งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ ไม่นอนทันทีหลังรับประทานอาหารอย่างน้อย 3 ชั่วโมง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดซ้ำ
เกร็ดความรู้คู่สุขภาพ I ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมห่างไกลกรดไหลย้อน
จากช่อง:ติดจอ ฬ.จุฬา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:08รับประทานยายับยั้งการหลังกดแล้วอาการไม่ดีขึ้นแนะนำให้พบแพทย์เช่นกันค่ะโดยทั่วไปแล้วการรักษาโรคกรดไหลย้อนประกอบด้วย
00:04:09
00:04:14[เพลง]
00:04:19ส่วนนะคะส่วนแรกคือการใช้ยาได้แก่ยายับยั้งกันหลังกดซึ่งการรักษามาตรฐานจะประกอบด้วยการใช้ยาอย่างการหลังกดประมาณ
00:04:204 ถึง 8
00:04:23สัปดาห์โดยที่ผู้ป่วยจะมีอาการดีขึ้นภายใน
00:04:241-2
00:04:26[เพลง]
00:04:46
00:04:56สัปดาห์แต่ทั้งนี้จะพบว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมีอาการเกิดเป็นซ้ำได้เป็นเพราะผู้ป่วยส่วนใหญ่ยังไม่ได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เป็นพฤติกรรมเสี่ยงในการเกิดโรคกรดไหลย้อนค่ะโดยการปรับพฤติกรรมเริ่มตั้งแต่ในกรณีที่ท่านมีน้ำหนักเกินแนะนำให้ลดน้ำหนักส่วนในปัจจัยของอาหารแนะนำให้งดรับประทานอาหารมันทานอาหารครั้งละน้อยน้อยๆบ่อยๆและหลีกเลี่ยงการนอนหลังรับประทานอาหารอย่างน้อย
00:04:573 ชั่วโมงรวมถึงการมด
00:05:00มีบุหรี่รางดดื่มสุราและไม่ควรเครียดแนะนำออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอค่ะในกรณีที่อาการของโรคกรดไหลย้อนยังไม่ดีขึ้นทั้งๆที่ท่านได้รับประทานยายับยั้งกันหลักกฎและได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงของโรคกรดไหลย้อนเรียบร้อยแล้วทางโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์มีวิธีการตรวจเพิ่มเติมได้แก่การส่องกล้องทางเดินอาหารส่วนบนซึ่งถ้าการส่องกล้องทางเดินอาหารส่วนบนปกติเราก็จะพิจารณาส่งตรวจการวัดกรดในหลอดอาหารและการตรวจการเคลื่อนไหวในหลอดอาหารค่ะซึ่งการตรวจการวัดรถในหลอดอาหารนั้นจะได้ประโยชน์ในแง่ของการประเมินสิ่งที่ย้อนขึ้นมาบริเวณหลอดอาหารว่าเป็นของเหลวหรือเป็นแก๊สนอกจากนี้แล้วยังประเมินได้ว่าเป็นกรดเป็นกฎอ่อนที่ย้อนขึ้นมาในบริเวณหลอดอาหาร
00:05:02[เพลง]
00:05:23
00:05:28[เพลง]
00:05:36
00:05:49[เพลง]
00:05:56
00:06:09[เพลง]
00:06:16
00:06:31[เพลง]
00:06:42คะเพื่อที่สำหรับการรักษาให้ตรงกับกลไกการเกิดอาการของผู้ป่วยอย่างเหมาะสมค่ะสำหรับการตรวจการเคลื่อนไหวของหลอดอาหารจะสามารถได้ข้อมูลกลไกเบื้องหลังของการเกิดการย้อนของอาหารมาที่หลอดอาหารและสามารถที่จะใช้แยกโลกที่มีอาการคล้ายโรคกรดไหลย้อนแต่แท้จริงเหล่านั้นไม่ใช่โรคกรดไหลย้อนอย่างเช่นโลกที่มีรั่มเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนปลายผิดปกติเช่นโรคอะคาเซียค่ะกรณีที่ท่านมีอาการดังกล่าวข้างต้นสามารถเข้ารับการรักษาได้ที่คลินิกทางเดินอาหารและตับตึกภปรชั้น
00:06:431 วันจันทร์เวลา 13:00
00:06:49นหรือคลินิกโรคท้องผูกตึกภปรชั้น 1
00:06:50วันพุธเวลา 13:00
00:06:52นโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์สภากาชาดไทยผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนมักมีอาการรบกวน
00:06:56[เพลง]
00:07:00รูปภาพชีวิตดังนั้นเราควรระมัดระวังตนเองให้ห่างไกลกรดไหลย้อนด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการดำเนินชีวิตอย่างนี้ครับหลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูงหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อเย็นปริมาณมากแล้วนอนทันทีหลังรับประทานอาหารงดดื่มเหล้าสูบบุหรี่หลีกเลี่ยงความเครียดและควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพียงเท่านี้คุณก็จะห่างไกลกับโรคกรดไหลย้อนแล้วครับหรือความปรารถนาดีจากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์สภากาชาดไทย
00:07:06[เพลง]