⌂
ท่าโยคะแบบนั่งคุกเข่าที่เรียกว่า 'วายเล็กชายโปส' มีประโยชน์อย่างไรต่อการฝึกสติ
โยคะประจำวัน 20 นาที | Full body flow for stretch and mindfulness | EP.126
จากช่อง :
Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน