ทำไมผู้ที่มีอาการคอแข็งควรระมัดระวังหรืองดทำท่าที่ยกสะโพกขึ้นและวางเท้าที่หลังศีรษะ

โยคะประจำวัน 20 นาที | Full body flow for stretch and mindfulness | EP.126

จากช่อง : Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน