- คำถาม:
- ท่าทางในการรับประทานอาหารมีผลต่อการสำลักไหม?
- คำตอบ:
- ใช่ ท่าทางในการรับประทานอาหารมีผลต่อการสำลักอย่างมาก โดยเฉพาะการนอนหรือนั่งเอนตัว ซึ่งทำให้อาหารไม่สามารถไหลลงสู่กระเพาะอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้มีโอกาสสำลักสูงขึ้น ดังนั้นควรนั่งตัวตรง 90 องศา หรืออย่างน้อยให้ศีรษะสูง เพื่อช่วยให้อาหารไหลลงหลอดอาหารได้ดีขึ้น
สำลักอาหาร ภัยเงียบเสี่ยงตายของคนสูงวัย | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:47เนี้ยมีความสำคัญมากเลยมันเพิ่มความ
00:05:51เสี่ยงที่จะสำลักได้เลยนะคะคือปกติเนี่ย
00:05:54เราถ้ากินข้าวเราปกติก็คือนั่งตัวตรงใช่
00:05:57มั้ยคะซึ่งอันเนี้ยจะทำให้อาหารเนี่ย
00:05:59สามารถเอ่อผ่านลงหลอดอาหารได้นะคะแต่ถ้า
00:06:04เกิดสมมุติเรานอนนะคะอือาหารมันไม่ได้ตก
00:06:08ลงไปในกระเพาะอาหารโดยตรงกระเพาะอาหารเรา
00:06:10อยู่ข้างใต้มันอาจจะแบบไปได้ช้าลงไปได้
00:06:15ยากขึ้นทำให้มีโอกาสสำลักค่ะเพราะฉะนั้น
00:06:18จริงๆแล้วอ่ะค่ะไม่แนะนำให้นอนรับประทาน
00:06:22อาหารด้วยซ้ำก็คือต้องพยายามจับนั่งตัว
00:06:25ตรงอ่ะค่ะ 90 องศถ้าเป็นไปได้อืใช่เพราะ
00:06:29ว่าอาหารนะคะคือ 1 เอ่อเวลาเรานั่งนะคะ