- คำถาม:
- ทำไมหน่อไม้ฝรั่งถึงช่วยล้างพิษลำไส้ได้ดี?
- คำตอบ:
- หน่อไม้ฝรั่งมีกากใยอาหารสูงมาก ซึ่งช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ทำให้การขับถ่ายดีขึ้น และช่วยปรับสมดุลลำไส้ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และเป็นพรีไบโอติก ซึ่งเป็นอาหารของแบคทีเรียดีในลำไส้ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและทำให้ลำไส้ทำงานได้ปกติ
4 อาหารล้างพิษลำไส้ไวสุดๆ | เม้าท์กับหมอหมี EP.383
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:01ข้อที่ 1 หน่อไม้ฝรั่งนะครับหน่อไม้ฝรั่ง
00:01:04เป็นผักอันนึงครับที่มีประโยชน์ต่อร่าง
00:01:07กายมากๆครับแล้วก็ช่วยล้างพิษลำไส้ของเรา
00:01:09ได้ไวสุดๆเลยครับเพราะว่าไอ้ตัวหน่อไม้
00:01:12ฝรั่งเนี่ยมีกากใยอาหารที่สูงมากๆครับ
00:01:15ช่วยในระบบขับถ่ายปรับสมดุลนะครับใครที่
00:01:18ท้องผูกอยู่นะครับหาหน่อไม้ฝรั่งมารับ
00:01:20ประทานเลยนะครับก็จะช่วยให้ขับถ่ายได้ดี
00:01:23มากขึ้นครับนอกจากนี้นะครับตัวหน่อไม้
00:01:25ฝรั่งเนี่ยยังอุดมไปด้วยวิตามินแล้วก็แร่
00:01:28ธาตุต่างๆมากมายแล้วก็ยังเป็นพรีไบโอติก
00:01:30ด้วยนะครับเป็นอาหารของแบคทีเรียตัวดีใน
00:01:32ลำไส้ของเราครับช่วยให้เพิ่มภูมิคุ้มกัน
00:01:35ของเราให้แข็งแรงแล้วก็ปรับสมดุลลำไส้
00:01:37ต่างๆครับดังนั้นแนะนำเลยครับใครที่อยาก
00:01:40จะล้างพิษนะครับลำไส้ของเราหาหน่อไม้
00:01:43ฝรั่งมารับประทานได้เลยครับข้อที่ 2
00:01:45ฝรั่งนะครับฝรั่งเป็นผลไม้ของไทยเลยนะ