- คำถาม:
- ทำไมสุขภาพหัวใจที่ดีถึงช่วยให้สมองแข็งแรงขึ้น?
- คำตอบ:
- เพราะหัวใจเป็นปั๊มที่สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายรวมถึงสมองด้วย ถ้าหัวใจทำงานไม่ดี เลือดจะไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้เซลล์สมองเสื่อมและเกิดโรคต่างๆได้
PODCAST | EP:97 การดูแลสุขภาพหัวใจทำให้สุขภาพสมองแข็งแรง?
จากช่อง:Gozilla Lim
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:02ทีเดียวนะครับแล้วทำไมสุขภาพหัวใจถึงส่ง
00:01:05ผลต่อสุขภาพสมองได้นั่นก็เพราะว่าหัวใจ
00:01:09เนี่ยเป็นเหมือนปั๊มที่สูบฉีดเลือดไป
00:01:11เลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายและแน่นอนว่า
00:01:13รวมถึงสมองด้วยนะครับถ้าหัวใจเราทำงานไม่
00:01:17ดีเนี่ยเลือดก็จะไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ
00:01:20ทำให้เซลล์สมองเนี่ยเสื่อมและเกิดโรคต่าง
00:01:22ๆได้นะครับแต่แน่นอนว่าปัจจัยที่ส่งผลต่อ
00:01:26สุขภาพหัวใจและสมองนั้นเป็นสิ่งที่เรา
00:01:28สามารถปรับเปลี่ยนได้นะนะครับโดยเรา