- คำถาม:
- ทำไมผู้หญิงที่อยากมีลูกควรกินผักใบเขียว?
- คำตอบ:
- เพราะผักใบเขียวช่วยกระตุ้นให้มีการตกไข่ และเป็นแหล่งอาหารที่สำคัญสำหรับผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์ ซึ่งหาทานได้ง่าย เช่น คะน้า ผักโหม กวางตุ้ง และบรอกโคลี่
8 อาหาร สำหรับผู้หญิง อยากมีลูก | Healthy Full สุขภาพน่ารู้ | ใหม่จังจ้า
จากช่อง:Healthy Full
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:01ด้วย 3 ผักใบเขียวสำคัญกับผู้หญิงที่อยาก
00:01:06ตั้งครรภ์มากๆเพราะผักใบเขียวจะช่วย
00:01:09กระตุ้นให้มีการตกไข่ผักใบเขียวหาทานได้
00:01:13ง่ายเช่นคะน้าผักโหมกวางตุ้งบรอกโคลี่
00:01:17เป็น
00:01:18ต้น 4 พืชที่มีธาตุเหล็กสูงเช่นหน่อไม้