- คำถาม:
- ทำไมบางคนถึงมองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง?
- คำตอบ:
- เนื่องจากมักเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ทำให้เกิดการดูถูกตัวเอง หรือมองในแง่ลบ โดยเฉพาะเมื่อมีปมด้อยจากวัยเด็ก เช่น ถูกล้อเรื่องหน้าตา ซึ่งอาจส่งผลต่อความมั่นใจในระยะยาว
มองหาข้อดีในตัวเองไม่ยาก แต่เคยหาเจอหรือเปล่า | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:34นี้ไม่ค่อยเจอท่าในทางในทางจิตวิทยาเราก็
00:02:38ต้องเรียกว่ามองไม่เห็นหรือมองไม่เห็นมุม
00:02:42บวกของตัวเองนะคะหรือไม่ได้มองตัวเองใน
00:02:45แง่บวกหรือจะใช้คำว่าไม่ค่อยเห็นคุณค่า
00:02:48ของตัวเองนะคะคุณค่าในคืนการรับรู้ตัวเอง
00:02:52มีคุณค่าใช่ไหมค่ะมีศักยภาพหรือภูมิใจใน
00:02:55ตัวเองค่ะเพราะข้อดีนะมันต้องเป็นสิ่งที่
00:02:57เราภูมิใจถูกไหมคะข้างนะฮะการที่ไม่รู้
00:03:00คุณค่าของตัวเองนั้นก็จะสามารถมันมีผล
00:03:02อะไรมันมีผลทำให้เรามีแนวคิดนะคะหรือว่า
00:03:05จะหาวิธีดำเนินชีวิตที่มันสอดคล้องและ
00:03:09เหมาะสมกับตัวเองได้แต่ถ้าเราหาไม่เจอ
00:03:12เนี่ยบางทีมันก็ไม่รู้จะไปทิศไหนนะแล้ว
00:03:15เจอบ่อยมากเลยเลยพอเด็กๆของเราเนี่ยนะคะ
00:03:17เวลาที่จะเอ็นสะท้านเนี่ยผ่านไอเอ็น
00:03:20สะท้านนะคะคือเอ็นทรานซ์เข้ามหาวิทยาลัย
00:03:23เนี่ยยังไม่รู้แลตัวเองควรจะเรียนอะไร
00:03:25หรือชอบอะไรหรือจะไปทางไหนเองยังไม่เจอหา
00:03:29ตัวเองไม่เจอว่าตัวเองมีความถนัดอะไรคะ
00:03:32ถ้าบางทีความอยากความถนัดก็ไม่ไปด้วยกัน
00:03:34นะคะเพราะฉะนั้นนี้ก็ถ้าใครในค้นพบตัวเอง
00:03:38หรือว่าหาสิ่งดีๆในตัวเองเจอเนี่ยมันก็จะ
00:03:42ทำให้เราเนี่ยประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้น
00:03:45กว่าคนที่ไม่รู้ว่าทำไมต้องไปทางอ้อมคือ
00:03:48เราจำเป็นต้องหาสิ่งดีๆในตัวเองคือก็เรา
00:03:52ก็ใช้ชีวิตประจำวันไปทำไมฉันต้องหาข้อดี
00:03:54ในตัวเองนั้นก็ใช้ชีวิตอย่างที่บอกนะคะ
00:03:56ว่าถ้าเราหาสิ่งดีๆในตัวเองแล้วพบว่านี้