- คำถาม:
- ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ในขณะที่บางคนกินนิดเดียวแล้วอ้วนทันที?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมการใช้พลังงาน เช่น เด็กมักเล่นตลอดเวลาจึงใช้พลังงานมาก ทำให้อ้วนยาก แต่ถ้ามีกิจกรรมน้อยและกินอาหารที่มีน้ำตาลสูง เช่น น้ำอัดลมหรือขนมหวาน ก็จะอ้วนได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเรื่องพันธุกรรมและการมีแบคทีเรียในลำไส้ที่แตกต่างกันระหว่างคนผอมและคนอ้วน ซึ่งส่งผลต่อการเผาผลาญพลังงานด้วย
กินเยอะ ทำยังไงให้ไม่อ้วน
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00สวัสดีครับหลายคนคงจะสงสัยนะครับว่าทำไม
00:00:03บางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วนนะครับเราเนี่ย
00:00:08สมัยก่อนก็ไม่อ้วนทำไมตอนนี้อายุเพิ่ม
00:00:11ขึ้นกินไปนิดเดียวแล้วมันอ้วนเลยนะครับ
00:00:13บางทีแค่นึกถึงอาหารก็ยังอ้วนเลยบางคนบอก
00:00:16ว่าหายใจเดินทานอาหารยังอ้วนได้เลยนะครับ
00:00:19มันมีวิธีอะไรไหมที่ทำให้เรากินเยอะแต่
00:00:22เราไม่อ้วนนะครับวันนี้ผมก็จะเอาเรื่อง
00:00:25นี้มาคุยให้เราฟังกันเลยนะครับว่าเอ๊ะ
00:00:27จริงๆมันก็พอมีวิธีเหมือนกันนะครับโอเคก็
00:00:30พบกับผมนะครับนายแพทย์ธานีธนียวรรณนะครับ
00:00:33เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐ
00:00:34อเมริกาเชี่ยวชาญโรคปอดการปลูกถ่ายปอดและ
00:00:37วิกฤตบำบัดนะครับผมอยากจะให้เราตั้งข้อ
00:00:40สังเกตบางอย่างก่อนนะครับอย่างแรกเนี่ย
00:00:43คือเรื่องของพฤติกรรมนะครับในเด็กเนี่ย
00:00:47ส่วนใหญ่ที่เกิดมาตอนแรกๆเนี่ยยังไม่อ้วน