- คำถาม:
- ทำไมน้ำหนักตัวถึงทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้น?
- คำตอบ:
- น้ำหนักตัวมากทำให้ข้อเข่าต้องรับน้ำหนักมากขึ้นตลอดเวลา โดยเฉพาะเมื่อเดินหรือยืนนาน ซึ่งเพิ่มแรงกดที่กระดูกอ่อนผิวข้อ ส่งผลให้เกิดความเสียหายเร็วขึ้นและเป็นปัจจัยที่มีผลกระทบต่อข้อเข่าเสื่อมมากที่สุด
วิธีรับมือ "ข้อเข่าเสื่อม" - ข้อนี้ทราบแล้วเปลี่ยน Ep.2
จากช่อง:RAMA Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:31เสื่อมครับผมแล้วเรื่องของน้ำหนักล่ะครับ
00:06:33คุณหมอปัจจัยที่เจอบ่อยมีผลกระทบมากสุด
00:06:35คือน้ำหนักตัวนี่แหละเหมือนกับเรายกน้ำ
00:06:37หนักอยู่ตลอดเวลาเป็นเวลาหลายสิบปีอ่านะ
00:06:40ครับแล้วก็มีการใช้งานเยอะเพราะฉะนั้นน้ำ
00:06:42หนักตัวเป็นปัจจัยนึงที่มีผลกระทบต่อข้อ
00:06:45ข่าวเสื่อมมากที่สุดนะครับมากกว่า
00:06:47พันธุกรรมอีกอุ๊ยแสดงว่าพันธุกรรมก็
00:06:49เกี่ยวด้วยเหรอพันธุกรรมเกี่ยวด้วยยังไง