- คำถาม:
- ทำไมถึงเกิดอาการหน้ามืดและใจสั่นขณะออกกำลังกาย ทั้งที่ปกติไม่มีปัญหา?
- คำตอบ:
- อาการหน้ามืดและใจสั่นขณะออกกำลังกายอาจเกิดจากภาวะพลังงานไม่พอหรือ Energy imbalance โดยเฉพาะเมื่อฮอร์โมนอย่างอินซูลินและคอร์ติซอลเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งส่งผลให้ระบบการทรงตัวที่เชื่อมโยงกับก้านสมองและเส้นประสาทสมองคู่ที่ 8 เสียสมดุล ทำให้เกิดอาการวูบ หน้ามืด ใจเต้นเร็วได้ โดยเฉพาะในผู้หญิงที่ใกล้หรือหลังหมดประจำเดือนที่มีฮอร์โมนไม่สมดุล และอาจมีภาวะดื้ออินซูลินร่วมด้วย
คุยกับหมอภทร หลังเวทออกกำลังเสร็จ มีอาการหน้ามืด เกิดจากฮอร์โมนไม่สมดุล มักเป็นในผู้หญิง !!
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:43หน้ามืดกินตาม แบบหรือว่ากินตามแบบวนกลุ่มมานะได้ 2
00:00:51เดือนแล้วนะ ฮะแต่วันเนี้หลังหลังเวทเสร็จนะฮะมีอาการ
00:00:58หน้ามืดใจสั่นนะหน้ามืดใจเต้นเร็วเหมือน จะวูเกิดจากอะไรนะปกติก็กินเนื้อสัตว์วัน