- คำถาม:
- ทำไมคุณแม่ตั้งครรภ์ควรได้รับโฟลิกแอซิดอย่างเพียงพอ?
- คำตอบ:
- เพราะโฟลิกแอซิดมีบทบาทสำคัญในการสร้างเซลล์สมอง ระบบประสาท และไขสันหลังของทารกในครรภ์ หากได้รับไม่เพียงพออาจทำให้ทารกเกิดความพิการทางสมองหรือความผิดปกติของระบบประสาทได้
8 อาหารบำรุงครรภ์ ที่คุณแม่ต้องกินเพื่อให้ลูกน้อยแข็งแรง l TNN HEALTH l 23 12 66
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:33สารอาหารสำคัญในแคนตาลุปคือกรดโฟลิหรือ
00:02:36โฟลตซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยในการ
00:02:38สร้างเซลล์สมองระบบประสาทและไสันหลังซึ่ง
00:02:41หากทารกได้รับโฟลทไม่เพียงพอก็อาจจะส่งผล
00:02:44ให้ทารกเกิดความพิการทางสมองและความ
00:02:47เสี่ยงต่อความผิดปกติต่อระบบประสาทซึ่ง
00:02:50นอกจากแคนตาลุปจะมีโฟลตมากแล้วคุณแม่ยัง
00:02:53สามารถกินแครอทฟักทองแอิกดถั่วอะโวคาโด
00:02:56ได้อีกด้วยค่ะขอบคุณนะคะสำหรับการรับชม