- คำถาม:
- ทำไมควรดื่มน้ำแร่และมัจฉะในวัยทอง?
- คำตอบ:
- เพราะน้ำแร่มีเกลือแร่ที่ช่วยสร้างสมดุลของน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย ซึ่งสำคัญต่อสมองที่มีน้ำ 80% และยังเป็นสารที่เป็นด่าง ช่วยป้องกันกรดที่ทำลายกระดูกและไต ส่วนมัจฉะเป็นชาเขียวที่มีคลอโรฟิลล์และคาเตชินสูง มีฤทธิ์ต้านอักเสบ ช่วยเร่งการเผาผลาญ บำรุงสมอง และลดความเสี่ยงของสมองเสื่อม
สุดยอดอาหารบำรุงวัยทอง ล้างไขมัน ลดพุงในสูงวัยแบบชิวๆ
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:35แร่ไม่ใช่น้ำเกลือแร่ทำไมวัยทองต้องดื่ม
00:01:39น้ำแร่เพราะในเลือดของเราไม่ได้มีแค่น้ำ
00:01:41กับเลือดอย่างเดียวมันมีเกลือแร่ทำไมเวลา
00:01:44เราไปตรวจเลือดคุณหมอถึงเจาะโซเดียม
00:01:46โพแทสเสียมแมกนีเซียมเพราะ 80% ของวอลุ่ม
00:01:50สมองของเราคือน้ำอีก 20% คือไขมันและ
00:01:53คอเลสเตอรอลเราอยากมีภาวะสมดุลน้ำบวก
00:01:57เกลือแร่ที่ดีไม่ใช่น้ำบวกน้ำตาลนะน้ำบวก
00:02:01เกลือแร่ใครยังไม่มีสูตรนะพิมพ์ว่าขอสูตร
00:02:03น้ำสุดยอดน้ำบำรุงสมองในวัยทองต้านมะเร็ง
00:02:08เร่งระบบเผาผลาญก็คือชาซึ่งชาที่ท็อป
00:02:11ฟอร์มที่สุดก็คือชาเขียวแต่ถ้าดีกว่าชา
00:02:13เขียวก็คือมัจฉะมัจฉะเนี่ยมันคือใบชา
00:02:17เขียวที่วัยทองต้องดื่มมัจฉะเค้าเก็บเอา
00:02:20ไปในที่มืดเขาไม่ได้ปล่อยให้มันตากแดดดัง
00:02:23นั้นมันเลยจะมีคลอโรฟิลสีเขียวที่เข้ม
00:02:26กว่ามัจฉะมันมีคาเตชินครับซึ่งคาเตชิน
00:02:29เนี่ยมีฤิต้านอักเสบโดยเฉพาะมัจฉะมันมี
00:02:32อีจิ GCG ที่เป็นคาชินท็อปฟอร์มช่วยเร่ง
00:02:35เผาผลาญมัฉะมีกรดอะมิโนอลซีนีนจะทำให้
00:02:39สมองคุณมันลื่นไหลจะลดสมองเสื่อมได้แล้ว
00:02:42จะทำให้คุณผ่อนคลายถ้าใครอยากได้ก็พิมพ์
00:02:44ว่ามัดฉะสุดยอดอาหารลดไขมันเลวและบำรุง
00:02:47สมองในวัยทองคือ 1 มะกอกผมจะกินมะกอกทุก