- คำถาม:
- ทำไมคนที่มีเบาหวานถึงควรปรับอาหารและลดการกินยาในระยะยาว?
- คำตอบ:
- คนที่มีเบาหวานควรปรับอาหารและลดการกินยาระยะยาว เพราะการกินยาควบคุมน้ำตาลในเลือดเป็นเพียงวิธีชั่วคราว และหากใช้ยานานๆ อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย เช่น ทำให้ร่างกายดื้อยา อินซูลินทำงานไม่ดี และยังไม่แก้ปัญหาหลักที่เกิดจากพฤติกรรมการกินและการเผาผลาญพลังงานที่ผิดปกติ
คุยกับหมอภทร ร่างกายมีปัญหา ดื้ออินซูลิน + + ดื้อคอร์ติซอล + ดื้อเลปตินขั้นสุด Rottweiler Syndrome
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:59นะแล้วก็มีอีกเหตุนึงอ่ะคือสรุปบอบบี้ เป็นเบาหวานนะฮะนะก็มาเข้ากลุ่มเนี่ยอยาก
00:01:05จะปรับอาหารล่ะนะแต่ตอนนี้กินยาอยู่นะอีก เหตุนึงก็คือมีพี่ชายที่รู้จักกันแล้วก็
00:01:11เป็นไตเสื่อมระยะแรกแต่เท่าที่ทราบมา เนี่ยแกก็เป็นเบาหวานมานานนะนะทีนี้ส่วน
00:01:19ตัวอ่าเป็นคนทำงานประจำหมายถึงบอบบี้อ่ะเ เป็นทำงานประจำไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารกิน
00:01:26เองเท่าไหร่ครับซื้อกินซะมากกว่านะฮะและ ได้ทดลองกับตัวเองมาหลายสูตรมากมันไม่
00:01:33เวิร์คเท่าไหร่นะตอนแรกน้ำหนักก็ประมาณ 110 แล้วดีดขึ้นมา 120 นะฮะคืองี้ครับ
00:01:40เอ่อผมเป็นโรคติดนะโรคติดอะไรวะนะชอบกิน ขนมและของหวานมากแบบหยุดไม่ค่อยอยู่นะฮะ
00:01:51น้ำตาลเนี่ยเหมือนสารเสพติดเลยครับนะ เพราะฉะนั้นน้ำหนักเขาก็เลยดีดขึ้นไป
00:01:56เนี่ย 120 นะฮะเอ่อคือมันหยุดไม่อยู่นะ เ่าหยุดไม่ค่อยอยู่แบบไหนเอ่อผมก็ไปกิน
00:02:05ชาบูแล้วก็กินเนื้อประมาณโลนึงกับ 2 ขีด กินไอติมนะกินไอศครีมเนี่ยถ้ายั้งได้จะ
00:02:13ประมาณ 3-5 ลูกแต่ถ้าอร่อยไม่ยั้งเนี่ยนะ ก็ 15-30 ลูกนะฮะอันนี้คือยังไม่อิ่มนะนะ
00:02:22มันแค่ๆสัก 80% นะแล้วผมก็ชอบกินทุเรียนมากเคยไป
00:02:28นั่งกินบุฟเทุเรียนคนเดียวนะฮะนะเออส่วน เนื้อย่างเนี่ยส่วนเนื้ออย่างเดียวเนี่ย
00:02:37นะก็กินศูนกินลึงอ่ะกินประมาณลึงถึงกล 2 ขีบนะฮะและของหวานอื่นๆอีกแต่ค่าเลือด
00:02:45ปกติครับนะเออก็ไม่รู้นะค่าเลือดปกติเค้า ไม่ได้แช์ผลเลือกนะอ๋อเพราะยาที่กินซึ่ง
00:02:56ในระยะยาวไม่ดีแน่ๆอ๋อมีการกินยามามาควบ คุมมาเบรคเอาไว้อ่ะนะเแต่เขาก็รู้ว่ากิน
00:03:04ยาระยะยาวไม่ดีหรอกนะถึงแม้จะมีการออก กำลังกายเยอะก็ตามนะทีนี้เขาก็ยังมาพูด
00:03:10ถึงเรื่องออกกำลังกายเบอกว่าเชอบตีปิงปอง อ่าหลังเลิกงานประมาณ 18:00 นถึง 20:00 น