- คำถาม:
- ทำไมการใส่รองเท้าส้นสูงแล้วยืนนานๆ ถึงทำให้ปวดกล้ามเนื้อน่อง?
- คำตอบ:
- การใส่รองเท้าส้นสูงจะทำให้จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายตกไปทางด้านหน้ามากขึ้น กล้ามเนื้อน่องที่อยู่ด้านหลังจึงต้องทำงานหนักเพื่อดึงร่างกายไม่ให้ล้มไปข้างหน้า ส่งผลให้กล้ามเนื้อน่องเกร็งตัวตลอดเวลา ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยได้ง่ายยิ่งขึ้น
อาการปวดจากการเดินหรือยืนนาน | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:09น่องทำงานมากขึ้นเนื่องจากรองเท้าส้นสูง
00:00:12น่ะจะมีผลให้จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายตกไป
00:00:15ทางด้านหน้ามากขึ้นกล้ามเนื้อน่องที่อยู่
00:00:17ด้านหลังก็จะคอยดึงร่างกายไม่ให้ล้มไป
00:00:19ข้างหน้าดังนั้นการใส่ส้นสูงร่วมกับการ
00:00:22ยืนนานมีผลทำให้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อน่อง