- คำถาม:
- ทำไมการเลิกกินเค็มถึงช่วยลดความดันสูงได้?
- คำตอบ:
- การกินเค็มมากทำให้โซเดียมในเลือดสูงขึ้น ซึ่งจะดึงน้ำเข้ามาในหลอดเลือด ทำให้ปริมาตรของเลือดเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ความดันในหลอดเลือดสูงขึ้น และยังทำให้ไตทำงานหนักขึ้น จึงจำเป็นต้องเลิกกินเค็มเพื่อลดความดันอย่างมีประสิทธิภาพ
ไม่อยากความดันสูงตาย ให้เลิก 7 สิ่งนี้ ทันที | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:42ต้องเลิกกินเค็มนะครับการที่เรากินเค็ม
00:01:45ตรงไปตรงมาครับหากมีโซเดียมในเลือดสูง
00:01:48ความนำเราก็จะสูงตามเนื่องจากโซเดียมจะ
00:01:51ดึงน้ำเข้ามาในเซลล์น้ำทำไมหลอดเลือดทำ
00:01:54ให้หลอดเลือดมีความดันที่สูงขึ้นและนอก
00:01:59จากนั้นนะครับการมีเพื่อนกินเค็มเหยาะน้ำ
00:02:01ปลาเจาะเกลือยิ่งทำให้ตายของเพื่อนทำงาน
00:02:05หนักยิ่งอาจเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางด้าน
00:02:08ซ้ายระบบใส่ด้วยนะครับคอย 4 นั้นคือ