- คำถาม:
- ทำไมการเผชิญหน้ากับสิ่งที่กลัวถึงช่วยรักษาโรคกลัวต่างๆ ได้?
- คำตอบ:
- การเผชิญหน้ากับสิ่งที่กลัว เช่น แมงมุม หรือสัตว์เลี้ยงที่ทำให้เกิดอาการแพนิก จะช่วยให้ผู้ป่วยค่อยๆชินกับสิ่งนั้น จนอาการกลัวลดลง โดยหลักการคล้ายกับการที่น้องหมาที่เคยสั่นกระดิกและน้ำลายไหล เมื่อได้เจอซ้ำๆ แล้วจะค่อยๆสงบลง ซึ่งเป็นแนวทางการรักษาโรคกลัวและโรคแพนิคที่ใช้กันทั่วไป
กลัวต้ิองลองเผชิญให้ชินแล้วจะดีขึ้นจริงไหม part3/3 #exposuretherapy #phobia #โรคกลัว #กลัวแมงมุม
จากช่อง:หมอเปรมใส่ไข่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:12ลิงแมงมุมกับอาการกลัวแพนิคคู่กันนะครับ
00:00:16หลักการรักษาคือคุณให้คุณไปเผชิญกับสิ่ง
00:00:18ที่กลัวนั่นแหละนะครับเหมือนกับอ่าหมาที่
00:00:21สั่นกระดิ่งเรื่อยๆแล้วไม่มีอาหารพอคุณไป
00:00:24เผชิญแล้วคุณชินกับมันสุดท้ายคุณก็จะกลัว
00:00:27น้อยลงเหมือนกับน้องหมาที่ที่มันน้ำลาย
00:00:30ไหลลดลงนั่นแหละเวลาที่คุณสั่นกระดิกนะ
00:00:33ครับหลักการประมาณนี้นะครับในการรักษาโรค
00:00:36กลัวต่างๆทั้งกลัวการกลืนก็รักษาประมาณ
00:00:38นี้โรคแพนิคจริงๆก็รักษาประมาณนี้ได้
00:00:41เหมือนกันแล้วก็เป็นโรคกลัวต่างๆกลัวเข็ม
00:00:44กลัวที่สูงกลัวที่แคบอะไรประมาณนี้นะครับ
00:00:47ใครมีคำถามอะไรเพิ่มเติมลองถามได้ใน
00:00:49คอมเมนต์นะครับ