ทำไมการลดน้ำหนักโดยกินน้อยๆ ถึงอาจทำให้อ้วนขึ้นในระยะยาว

อยากลดน้ำหนัก กินน้อยก็แล้ว อดอาหารมื้อเย็นก็แล้ว ทำไมไม่ผอม I หมอหนึ่ง Healthy Hero

จากช่อง : หมอหนึ่ง : Healthy Hero