- คำถาม:
- ทำไมการลดน้ำหนักแบบเร็วหรือไม่ถูกวิธีจึงอาจทำให้อ้วนแบบไม่ดีต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- การลดน้ำหนักเร็วหรือไม่ถูกวิธีจะทำให้ร่างกายสลายกล้ามเนื้อเพื่อนำมาใช้เป็นพลังงาน ซึ่งทำให้ร่างกายอ้วนแต่เหี่ยว หรือเรียกว่าอ้วนแบบไม่ดีต่อสุขภาพ แม้จะลดน้ำหนักได้ แต่สุขภาพโดยรวมกลับแย่ลง
The Doctors 09-06-54 Part 5
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:40ว่าเอ่อในส่วนในส่วนของการลดน้ำหนักเร็วๆ
00:00:43หรือลดน้ำหนักไม่ถูกวิธีเนี่ยมันจะมีการ
00:00:45ดึงเอาเอ่อสลายส่วนของกล้ามเนื้อเนี่ยมา
00:00:49ใช้เป็นพลังงานเพราะฉะนั้นจะทำให้ในคน
00:00:51กลุ่มนี้เนี่ยอ้วนแล้วเหี่ยวคืออ้วนแบบ
00:00:53สุขภาพไม่ดีแต่ถ้าสมมุติว่าเราพยายามที่
00:00:56จะให้เราเราลดความอ้วนแบบถูกวิธีมันก็จะ
00:01:00ให้สุขภาพดีไปด้วยนะอย่างที่บอกว่าต้อง
00:01:02พยายามเน้นเรื่องของการที่จะทำให้สุขภาพ