ทำไมการลดน้ำหนักที่เน้นตัวเลขบนตาชั่งเพียงอย่างเดียวถึงอาจทำให้สุขภาพแย่ลง

ลดน้ำหนักถูกวิธี ไม่แก่ ไม่โยโย่ by หมอแอมป์

จากช่อง : DrAmp Team