- คำถาม:
- ทำไมการลดน้ำหนักถึงทำให้ผมร่วงได้?
- คำตอบ:
- การลดน้ำหนักที่ผิดวิธี เช่น กินแคลอรี่ต่ำกว่า 800 กิโลแคลอรีต่อวัน หรือขาดสารอาหาร จะทำให้ร่างกายขาดพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเลี้ยงเส้นผม ส่งผลให้เกิดภาวะผมร่วงผิดปกติที่เรียกว่า TE (Telogen Effluvium)
ลดน้ำหนัก ผมร่วง แก้อย่างไรดี | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ Food doctor
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:21เช่นกันครับคราวนี้เรามาพูดในมุมของการลด
00:04:24น้ำหนักที่ผิดปกติกันดีกว่าครับทำให้ผม
00:04:27ร่วงได้ยังไงข้อแรกครับคือคุณเนี่ยกิน
00:04:30น้อยเกินไปครับการกินอาหารน้อยกว่า 800
00:04:34กิโลแคลอรีต่อวันนะครับจะทำให้พลังงานไป
00:04:37ถึงเส้นผมไม่เพียงพอครับเลยมีโอกาสผมร่วง
00:04:41ได้ในอีก 3 เดือนข้างหน้าครับเพราะฉะนั้น
00:04:44วิธีการแก้นั้นง่ายมากเลยครับหมอไม่แนะนำ
00:04:46ให้ทุกคนอดอาหารเพื่อลดน้ำหนักนะแล้วก็ก็