- คำถาม:
- ทำไมการรับผิดชอบตัวเอง 100% ถึงสำคัญต่อการหายจากโรค?
- คำตอบ:
- เพราะเมื่อเราโทษคนอื่นหรือสิ่งแวดล้อม แล้วไม่สำรวจพฤติกรรมตัวเอง เช่น นอนไม่พอ กินอาหารไม่ดี หรือเครียดมาก จะไม่สามารถแก้ไขสาเหตุจริงๆได้ ทำให้โรคกลับมาซ้ำๆ
ดูแลโรคเรื้อรังให้ดีขึ้น ต้องเริ่มจากสิ่งนี้
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:18:13เพลียคุณต้องรู้อย่างนี้ว่าทุกอย่างเริ่ม
00:18:17ต้นจากตัวของเรา
00:18:19เองถ้าเรายังบอกว่ามันไม่ได้เกิดจากตัว
00:18:26ฉันโทษนั่นโทษนี่โทษสิ่งแวดล้อมโทษรัฐบาล
00:18:30โทษอากาศโทษอะไรทุกอย่างก็คือคุณชี้ออกไป
00:18:35ข้างนอกตัวคุณไม่ได้ชี้เข้าตัวเองคุณบอก
00:18:37ว่ามันเกิดจากสิ่งอื่นโดยที่คุณไม่ได้
00:18:40สำรวจตัวเองเลยว่าจริงๆแล้วอ่ะมันมาจาก
00:18:42ตัวคุณผลสุดท้ายเราจะไม่สามารถแก้ไขอะไร
00:18:47ได้เลยนะแล้วสุดท้ายแล้วเราก็ยังจะเป็น
00:18:51โรคนั้นอยู่ซ้ำๆโดยที่ไม่รู้เลยว่าจริงๆ
00:18:55แล้วมันเกิดจากอะไรกันแน่ข้อนี้เลยสำคัญ
00:18:58ก็คือให้คุณรับผิดชอบตัวเอง 100% ใครเข้า
00:19:03ใจพิมพ์รับผิดชอบตัวเอง
00:19:06100% เพราะอะไรเวลาที่เราโทษคนอื่นเวลา
00:19:09ที่เราชี้ออกอ่ะคุณชี้ปัญหาออกคุณคิดว่า
00:19:14คุณเหมือนปัดความรับผิดชอบให้คนอื่นหมด
00:19:17เลยแล้วอำนาจมันก็อยู่ที่คนอื่นไงคุณไม่
00:19:20สามารถแก้ไขอะไรได้เลยแต่ถ้าคุณชีเข้าคุณ
00:19:23จะรู้ละอ้อฉันนอนไม่พอฉันอาจจะคิดมากเกิน
00:19:27ไปฉันอาจจะออกกำลังกายน้อยเกินไปฉันอาจจะ