- คำถาม:
- ทำไมการมีน้ำหนักตัวเกินแต่ผลเลือดปกติถึงยังไม่ถือว่าสุขภาพดี?
- คำตอบ:
- เพราะแม้จะมีความดัน น้ำตาล และไขมันในเลือดปกติ แต่คนที่มีภาวะอ้วนแต่สุขภาพเมตาบอลิกดี (Metabolically Healthy Obesity หรือ MHO) ก็ยังมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวานประเภท 2 โรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคปอดเรื้อรัง โดยการศึกษาใน UK Biobank พบว่ากลุ่มนี้มีความเสี่ยงเป็นเบาหวานมากถึง 4.3 เท่า เมื่อติดตามผลในช่วง 3-5 ปี
รู้ได้อย่างไรว่าเรามีสุขภาพระบบการเผาผลาญที่ดี ? #metabolichealth #หมอหล่อคอเล่า
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:03รูปนี้กันครับเราพบว่าคนที่มีภาวะโรคอ้วน
00:01:06นะครับหรือว่า obesity นั้นประมาณ 10
00:01:09-20% ไปตรวจสุขภาพแล้วเนี่ยเ้ามีอะไร
00:01:12เอ่ยมีความดันปกติมีน้ำตาลปกติมีไขมัน
00:01:16ปกติค่าอักเสบไม่ขึ้นไปตรวจเรื่องของคาริ
00:01:20pulmonary Fitness เฮ้ยปกตินะครับแล้ว
00:01:23ก็ดูค่าอื่นๆไม่ได้มีอะไรเลยนะครับกลุ่ม
00:01:25นี้นะครับหลายๆคนคงคงเคยทราบมาว่าเราแไฟ
00:01:30หรือเราเรียกนะครับผู้ที่มีเอ่อมวลน้ำ
00:01:32หนักเอ่อไขมันหรือน้ำหนักตัวที่มากแต่ว่า
00:01:35ผลเลือดปกติว่าเป็น metabolic Colly
00:01:38Healthy obesity หรือว่า mho นะครับคำ
00:01:42ถามต่อมาก็คือว่าเฮ้ย mho เนี่ยสรุปแล้ว
00:01:45เนี่ยเค้าเป็นภาวะที่แบบสุขภาพดีหรือ
00:01:49เปล่าเออนะครับอ้วนอย่างเดียวแต่ว่าขน
00:01:51เลือดดีไม่ได้มีค่าอะไรเลยเนี่ยเราต้องทำ
00:01:54อะไรหรือเปล่านะครับหรือพูดง่ายๆว่าอ่ะ
00:01:56เราอาจจะเอ่อเป็นคุณหมีที่แข็งแรงอย่าง
00:02:00เงี้ยครับเราถามว่าเราแข็งแรงจริงหรือ
00:02:03เปล่านะครับคำตอบก็คือไม่นะครับเพราะว่า
00:02:06มีการศึกษาค่อนข้างเยอะครับซึ่งลงใน
00:02:09วารสารไม่ว่าจะเป็นใน endocrine รีวิวปี
00:02:122020 นะครับหรือในเอ่อ di abia นะครับ
00:02:15ในปี 2021 โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเอ่อการ
00:02:19ศึกษาใน UK biobank นะครับซึ่งเป็นหนึ่ง
00:02:23ในสัที่ที่ใหญ่มากของประเทศอังกฤษนะครับ
00:02:26มีกลุ่มที่อยู่ในการศึกษาเนี่ยเกือบ
00:02:28400,000 คนนะครับเพบว่ากลุ่มที่เข้าเกณฑ
00:02:32mho metabolic chy Healthy obesity
00:02:35นั้นเมื่อติดตามไปในระยะเวลา 3-5 ปีนะ
00:02:38ครับจะเกิดอะไรเอ่ยจะเกิดความเสี่ยงนะ
00:02:41ครับหรือเกิดโรคเรื้อรังไม่ว่าจะเป็นเบา
00:02:44หวานประเภทที่ 2 นะครับการที่มีไขมันสะสม
00:02:47ที่ต่ำนะครับมีกลุ่มโรคหัวใจและหลอดเลือด
00:02:51นะครับอ่าแล้วก็กลุ่มโรคอื่นๆเนี่ยเกิด
00:02:53ขึ้นนะครับตามมาแน่นอนเพราะฉะนั้นเนี่ย
00:02:56การที่เราอ่าการที่เรานะครับตรวจสุขภาพ
00:03:00รีเช็คตัวเราเองแล้วว่าเฮ้ยเรามีน้ำหนัก
00:03:03ตัวที่เกินนะไม่ว่าจะเป็น BMI ที่เกิน
00:03:05อ้วนลงพุงนะครับหรือว่าเข้าเกณฑเรื่องของ
00:03:08overweight obesity นะครับเราก็ต้องจัด
00:03:12การนะครับดูแลสุขภาพของเราทำเรื่องของ
00:03:14weight management นะครับไม่ว่าจะเป็น
00:03:17การตั้งเป้าหมายในการลดน้ำหนักนะครับที่
00:03:19เหมาะสมกับตัวเรานะครับในรูปนี้ทุกคนจะ
00:03:22เห็นว่าเมื่อเราเทียบ mho นะครับอ่าซึ่ง
00:03:25ใน study ของ UK biobank เนี่ยมีอยู่ที่
00:03:28ประมาณ 99% นะครับที่เทบกับกลุ่มที่ไม่
00:03:30อ้วนแล้วระบบเผาผลาดีนะครับประมาณ 55% นะ
00:03:34จะเห็นว่ากลุ่มที่เป็น mho นั้นมีความ
00:03:37เสี่ยงการเกิดเบาหวานมากถึง 4.3 เท่าค่อน
00:03:41ข้างสูงเลยนะแล้วก็มีความเสี่ยงการเกิด
00:03:43โรคหัวใจและหลอดเลือดนะครับเอ่อมีโรคหัว
00:03:46ใจวายฮารเียนะครับแล้วก็โรคปอดเรื้อรัง
00:03:49เนี่ยค่อนข้างสูงเลยทีเดียวเนาะโอเคอ่า