- คำถาม:
- ปัจจัยใดที่ทำให้เกิดข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้น?
- คำตอบ:
- ปัจจัยที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นได้แก่ น้ำหนักตัวมากเกินไป ซึ่งเพิ่มแรงกดที่ข้อเข่า การทำงานที่ต้องก้ม-เงย หรือยกของหนักบ่อยๆ การเล่นกีฬาที่กระทบกระเทือนข้อเข่าบ่อย เช่น แบดมินตัน หรือการใช้งานข้อเข่าในระยะยาว โดยเฉพาะในคนอายุมากขึ้น
ขาโก่งผิดรูป ขาบวม ปวดขา เดินไม่ได้ เข้าใจทุกประเด็นในคลิปนี้ [หาหมอ by Mahidol Channel]
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:30มีปัญหาเรื่องเค้าอย่างที่ลุงเป็นอย่าง
00:12:32นี้เราต้องดูแรงแต่วัยเด็กหรือเหมือนกัน
00:12:34เลยมั้ยฮะเป็นวัยรุ่นหนุ่มสาวเลยคือการดู
00:12:37แลแล้วก็เด็กๆนะครับใช่เขาพิมพ์ให้มันถูก
00:12:40ต้องหากเอารายการ check out ถูกต้องยัง
00:12:43ไงกีฬาบางชนิดถ้าเขาเยอะโอชาแบดมินตัน
00:12:46ครับผมเคยขบวนเหมือนกันใช่ครับก็แป๊บพบ
00:12:49การกระจายข่าวบอกคนเล่นเยอะเล่นทุกวันนะ
00:12:52ครับอะไรอย่างเงี้ยแล้วก็บางคนเนี่ยตัว
00:12:54อ้วนมากระดับบุคคล 80 ไปเล่นแบบโอ้โหเล่น
00:12:59ทุกวันกระแทกแท้ๆก็จะพันนั้นเอ่อน้ำหนัก
00:13:03ตัวนั้นมีส่วนครับอันที่ 3 คือการใช้งาน
00:13:06ส่วนเรื่องอายุเนี่ยประแจไม่ได้เหมือน
00:13:10เพิ่มขึ้นเลยนะใหม่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆถ้าจะ
00:13:13ดูแลเรื่องน้ำหนักตัวออกกำลังกายที่มันจะ
00:13:15เรียกว่าให้มันเหมาะสมกับร่างกายนึงอ่ะ
00:13:20น.ส
00:13:21[เพลง]
00:13:23ม.ค