- คำถาม:
- ทำไมการมีกรอบความคิดหรือแนวคิดในการจัดการกับความกลัวตายนั้นสำคัญต่อการหายป่วย?
- คำตอบ:
- เพราะความกลัวตายนั้นหากอยู่ในจิตใจมากเกินไป จะทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถรับฟังคำแนะนำของแพทย์ได้ หรือมีพฤติกรรมที่ไม่จำเป็น เช่น ตรวจซ้ำ ๆ หรือใช้เงินจำนวนมากโดยไม่จำเป็น ดังนั้นการมีกรอบความคิด เช่น การฝึกสติ การอธิษฐาน หรือศึกษาแนวทางจากศาสนาหรือปรัชญา จะช่วยให้จิตใจสงบ ลดความฟุ้งซ่าน และสามารถร่วมมือกับแพทย์ในการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
กลัวตาย | อยากหายป่วย | HealthCareMindset EP.04| นพ.วินัยโบเวจา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:14ได้แต่ผมรู้สึกว่าเราควรจะมี framework
00:12:17หรือพี่แนวความคิดหรือมีกรอบความคิดให้
00:12:19กับตนเองที่เราจะคุยกับตนเองหรืออย่าง
00:12:23น้อยทำให้จิตมันสงบไม่ฟุ้งซ่าน
00:12:26มีพระคุณจะมีความคิดอย่างนั้นบ้างความคิด
00:12:29อย่างนั้นเนี่ยคุณอาจจะหาอ่านเองหรือให้
00:12:31แพทย์เขาช่วยแนะนำหรือให้แพทย์เขาสอนโอเค
00:12:35นะครับ
00:12:37ชีวิตที่อยู่บนพื้นฐานความกลัวตลอดเวลา
00:12:40อย่างที่ผมพูดเป็นคลิปที่ผ่านๆมา
00:12:43แต่มันอาจจะไม่หวั่นอาจจะไม่สนุกมาก
00:12:46สำหรับผมเองหรือสำหรับให้เลยถ้าเนี่ย
00:12:49รักษาคนไข้ที่ทุกๆครั้งจะต้องมากังวล
00:12:53เรื่องเรื่องความตายหรือมะเร็งเลยเนี้ย
00:12:57มันก็เหนื่อยเรานะที่จะต้องเหมือนกับเรา
00:13:00ก็มาเริ่มต้นใหม่ทุกครั้งอีก 4 เดือนที่
00:13:04แล้วก็เพิ่งมาเขาเพิ่งจับแกนั่งพึ่ง
00:13:06อธิบายเองออกก็เหมือนจะเข้าใจอ่ะกลับไป
00:13:102-3 เดือนเก็บป่วยใหม่ที่เข้ามาเริ่มต้น
00:13:12ใหม่เหมือนกับจะต้องคบกับผู้หญิงทุกๆ 3
00:13:16เดือนใหม่ใช่ไหมครับต้องมานั่งปรับจูนน่ะ
00:13:18ก็เหนื่อยนะแล้วก็พอตึงแล้วก็เป็นมนุษย์
00:13:21แล้วนะเราก็ไม่ได้มนุษย์เราสมองเราก็จะ
00:13:25ไม่ได้ประเสริฐหรือว่า
00:13:27โล่งหรือจิตใจว่างเปล่าตลอดเวลาบ้างที่
00:13:31เราก็มีหลายเรื่องนะครับมันจะสังเกตว่า