- คำถาม:
- ทำไมการมองหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ถึงมีประโยชน์?
- คำตอบ:
- เพราะสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เราอาจมองข้าม เช่น การกินอาหารที่ทำเองแล้วหมาชอบ ก็สามารถสร้างความสุขและความรู้สึกพึงพอใจได้จริง
เริ่มต้นใหม่ด้วยการเพิ่มพลังบวกให้กับตัวเอง | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:52ต้องเรียนรู้กับการมีความสุขกับสิ่งเล็กๆ
00:09:55น้อยๆในชีวิตค่ะใช่ถามว่าทำไมคะก็เพราะ
00:09:59ว่าไม่แม้มันจะเป็นเรื่องเล็กน้อยเนี่ย
00:10:01มันก็มีความสุขเอาง่ายๆนะคะ
00:10:04เอ่อมีคนถามอาจารย์วิภาวันหลังเกษียณ
00:10:06เนี่ยทำไมถึงมีความสุขกับต้นไม้ทั้งๆที่
00:10:09ก่อนหน้านี้ไม่รู้จักต้นไม้ด้วยซ้ำนะฮะ
00:10:12แต่ตอนนี้มาลงมาอย่างๆสภาพร่างกายตอนนี้
00:10:16นะคะมันไม่สามารถจะทำอะไรหนักๆได้แล้ว
00:10:18เนื่องจากความเจ็บป่วยที่มันมาเยือนพร้อม
00:10:20กับวัยเนี่ยนะคะตอนแรกๆเราก็สามารถจะตอน
00:10:23จะทำจะอะไรที่มันต้องแอบมี activity เยอะ
00:10:26ทำสวนครัวที่ต้องลงไปดูทุกวันอะไรเงี้ย
00:10:29ตอนนี้นะคะแค่เอาเมล็ดต้นไม้เช่นเอาขนุน
00:10:33มาเพราะแล้วมันงอกใบเลี้ยงขึ้นมาเนี่ยก็
00:10:36มีความสุขและใจฟูนี่ค่ะสิ่งเล็กๆน้อยๆใน
00:10:39ชีวิตน่ะค่ะนะคะหรือเรา
00:10:43ทำอาหารไปแล้วก็เอาไปเลี้ยงหมาที่มันเป็น
00:10:47หมาไม่มีเจ้าของอ่ะนะฮะแล้วก็มาเตะอยู่
00:10:49แถวบ้านไง
00:10:51เอ่อฝีมืออาหารเราอ่ะเนาะพอเราเอาไปตั้ง