ทำไมการฝึกสมาธิถึงช่วยเพิ่มปริมาณสมองเนื้อสีเทา และมีผลต่อสุขภาพสมองอย่างไร

ผลวิจัยเผยทำสมาธิติดต่อกัน 2 เดือน เพื่อการทำงานของสมองในส่วนอารมณ์และการเรียนรู้ | TNN HEALTH

จากช่อง : TNN