00:00:00 → 00:00:11 [เพลง]

00:00:11 → 00:00:14 สวัสดีค่ะวันนี้เราจะมาฝึกความแข็งแรงของ

00:00:14 → 00:00:16 ก้ามเนื้อแกงกลางลำตัวสำหรับผู้ป่วยรคหลอ

00:00:17 → 00:00:19 เลือดสมองเพื่อเพิ่มความมั่นคงในการนั่ง

00:00:19 → 00:00:22 การยืนและการเดินกันค่ะสำหรับการออกกำลัง

00:00:22 → 00:00:24 กายนี้นะคะจะเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคลอด

00:00:24 → 00:00:27 เลือสมองที่สามารถนั่งทรงตัวได้เองใน

00:00:27 → 00:00:30 ระดับนี้นะคะโดยวันนี้นะคะเราจะมีท่า

00:00:30 → 00:00:33 สำหรับการฝึกมาฝากทั้งหมด 4 ท่านะคะโดย

00:00:33 → 00:00:36 แต่ละท่าเราจะทำทั้งหมดท่าละ 10 ครั้งค่ะ

00:00:36 → 00:00:39 ท่าแรกคือการโน้มตัวไปด้านหน้านะคะเดี๋ยว

00:00:39 → 00:00:45 เรามาทำพร้อมกันเลย

00:00:45 → 00:00:52 [เพลง]

00:00:54 → 00:00:58 ค่ะ่าที่ 2 นะคะคือการเอนตัวไปด้านหลังนะ

00:00:58 → 00:01:05 คะ

00:01:05 → 00:01:09 [เพลง]

00:01:09 → 00:01:13 ท่าที่ 3 นะคะคือการเอนตัวไปทางด้านข้าง

00:01:13 → 00:01:18 นะคะโดยท่านี้นะคะจะทำข้างละ 10 ครั้ง

00:01:18 → 00:01:28 [เพลง]

00:01:28 → 00:01:35 ค่ะ

00:01:35 → 00:01:38 [เพลง]

00:01:38 → 00:01:40 ท่าสุดท้ายนะคะก็คือการหมุนตัวไปทางด้าน

00:01:40 → 00:01:43 ข้างนะคะท่านี้ก็จะทำข้างละ 10 ครั้ง

00:01:43 → 00:01:46 เหมือนกัน

00:01:46 → 00:01:53 [เพลง]

00:01:58 → 00:02:00 ค่ะ

00:02:00 → 00:02:04 [เพลง]

00:02:04 → 00:02:07 ค่ะสำหรับใครนะคะที่สนใจเกี่ยวกับการ

00:02:07 → 00:02:10 บำบัดและการฟื้นฟูร่างกายสำหรับผู้ป่วย

00:02:10 → 00:02:13 โรคแบบเลือดสมองนะคะสามารถติดต่อมาได้ที่

00:02:13 → 00:02:16 ไอ care คลินิคกายภาพบำบัดตั้งอยู่ในโครง

00:02:16 → 00:02:19 การพ Square ปีสันเจ้าปู่ย่าจังหวัด

00:02:19 → 00:02:23 อุดรธานีหรือโทรสอบถามมาได้ที่เบอร์ 081

00:02:23 → 00:02:28 1223 1559 หรือ LINE @c Clinic

00:02:28 → 00:02:32 ค่ะ i