ทำไมการผ่าตัดกระเพาะอาหารถึงไม่ใช่ทางเลือกแรกในการลดน้ำหนัก

ผ่าตัดกระเพาะอาหาร สิ่งที่ต้องรู้กับเรื่องที่หมอขอเตือน | โรงหมอ

จากช่อง : Thai PBS Podcast


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 This is Thai PBS podcast vi the

00:00:0300:00:06 world by the voice.

00:00:0600:00:09 การผ่าเนี่ยไม่ใช่ว่าน้ำหนักเข้าแล้วก็

00:00:0900:00:11 แบบว่าโรคอะไรมาแล้วไปผ่าเลยอันนี้ยังไม่

00:00:1100:00:14 ใช่เราจะต้องมีการพยายามลดน้ำหนักด้วย

00:00:1400:00:17 วิธีอื่นๆมาก่อนแล้วมันแบบไม่สำเร็จจริงๆ

00:00:1700:00:20 การผ่าเป็นเหมือนแบบทางเลือกสุดท้ายเลย

00:00:2000:00:22 คือจริงๆคนที่เป็นโรคอ้วนเนี่ยร่างกายไม่

00:00:2200:00:24 ได้แข็งแรงเหมือนคนที่น้ำหนักปกตินะคะ

00:00:2400:00:26 อย่างแบบเรื่องภูมิคุ้มกันอะไรเงี้ยหรือ

00:00:2600:00:28 ว่าบางทีอาจจะมีโรคหัวใจแอบซ่อนอยู่ถ้า

00:00:2800:00:30 เกิดสมมุติเราเกิดไปผ่าที่คลินิกแล้วเกิด

00:00:3000:00:33 มันมีปัญหาบอกว่าอุปกรณ์เครื่องมือหรือ

00:00:3300:00:35 แม้แต่คุณหมอเองอะไรก็ตามอ่ะมันไม่ได้

00:00:3500:00:38 พร้อมเท่ากับที่โรงพยาบาลถ้าเกิดว่า BMI

00:00:3800:00:41 เนี่ยเกิน 32.5 5 ขึ้นไปอันเนี้จะต้องมี

00:00:4100:00:43 โรคประจำตัวอยู่ด้วยซึ่งเป็นโรคประจำตัว

00:00:4300:00:46 ที่เกี่ยวข้องกับความ

00:00:4600:00:51 อวนฟังทุกเรื่องสุขภาพอัปเดตทุกโรคภัยฟัง

00:00:5100:00:54 รายการโรงหมอกับดิฉันสุรีพรวงษ์สถิตพรค่ะ

00:00:5400:00:58 This is Thai PBS Podcast วันนี้ค่ะ

00:00:5800:01:01 คุณผู้ฟังคะเราพูดคุยกันถึงเรื่องของการ

00:01:0100:01:04 ผ่าตัดกระเพาะทำไมต้องผ่าตัดกระเพาะเออ

00:01:0400:01:07 นั่นน่ะสิมันเกิดอะไรหรือมันสำคัญยังไง

00:01:0700:01:09 หรือแบบไหนถึงต้องเรียกว่าจำเป็นจะต้อง

00:01:0900:01:12 ผ่าตัดกระเพาะคุยกับแพทย์หญิงขวัญนราวงศ์

00:01:1200:01:15 ผู้เชี่ยวชาญสาขาการผ่าตัดระบบเผาผลาญและ

00:01:1500:01:18 โรคอ้วนแผนกศัลยกรรม 2 กล้องโรงพยาบาล

00:01:1800:01:20 จุฬารัตน์ 3 อินเตอร์ค่ะสวัสดีค่ะคุณหมอ

00:01:2100:01:24 คะสวัสดีค่ะวันนี้มาเจอกันเนี่ยโอ้โหต้อง

00:01:2400:01:27 บอกว่าก็เป็นอีกเรื่องนึงที่น่าสนใจมาก

00:01:2700:01:29 ไม่รู้มันเป็นเทรนด์หรืออะไรยังไงนะเพราะ

00:01:2900:01:32 ว่าจะเห็นเรื่องของแบบบางคนบอกว่าอยากจะ

00:01:3200:01:36 ให้ร่างกายดูดีจะออกกำลังกายมันก็ช้ามัน

00:01:3600:01:39 ก็ไม่ทันผ่าตัดเลยได้มั้ยพาตัดตัดกระเพาะ

00:01:3900:01:42 เออเดี๋ยวนี้ก็ได้ยินบ่อยขึ้นนะคะค่ะการ

00:01:4200:01:44 ผ่าตัดกระเพาะจริงๆถ้าจะให้ถูกลองเราควร

00:01:4400:01:47 จะเรียกว่าเป็นเหมือนการผ่าตัดรักษาโรค

00:01:4700:01:50 อ้วนรักษาโรคอ้วนใช่ค่ะเป็นการผ่าตัด

00:01:5000:01:53 เพื่อรักษาโรคอ้วนแต่ว่าทีนี้เนี่ยอวัยวะ

00:01:5300:01:56 ที่มีการผ่าตัดในการรักษาโรคอ้วนเนี่ยค่ะ

00:01:5600:01:59 จะเป็นบริเวณกระเพาะอาหารเป็นส่วนใหญ่อ

00:01:5900:02:02 และหรืออาจจะมีการผ่าตัดเตาะลำไส้ร่วม

00:02:0200:02:04 ด้วยหรือไม่ร่วมด้วยก็ได้แต่ว่าตัวหลักจะ

00:02:0400:02:07 อยู่ที่กระเพาะอาหารก่อนอ๋อก็แล้วแต่เคส

00:02:0700:02:10 ว่าบางคนอาจจะต้องมีลำลำไส้ใช่ค่ะด้วยลำ

00:02:1000:02:12 ไส้นี่ก็ต้องเป็นลำไส้เล็กใช่ค่ะเป็นลำ

00:02:1200:02:15 ไส้เล็กเพราะมันต่อเชื่อมกับต้องถามกลไก

00:02:1500:02:18 คุณหมออย่างงี้ก่อนว่าเรื่องของการกิน

00:02:1800:02:20 เข้าไปแล้วมันอยู่ในกระเพาะอาหารหรือทำ

00:02:2000:02:23 ให้กับแบบว่าเอ่อการรักษาโรคอ้วนด้วยการ

00:02:2300:02:26 ผ่าตัดกระเพาะอาหารเนี่ยต้องดูกลไกของ

00:02:2600:02:29 อาหารที่มันเข้าไปในร่างกายบางคนแบบทำไม

00:02:2900:02:31 เขาไม่เห็นอ้วนเลยอ่ะแต่บางคนกินไปนิด

00:02:3100:02:33 เดียวหรือหายใจเข้าไปก็อ้วนแล้วอะไรอย่าง

00:02:3300:02:35 เงี้ยค่ะต้องเหมือนเข้าใจความรู้พื้นฐาน

00:02:3500:02:37 ก่อนเนาะเหมือนกับว่าจริงๆแล้วระบบในร่าง

00:02:3700:02:39 กายเราอ่ะมันจะมีในเรื่องของฮอร์โมนที่

00:02:3900:02:42 ควบคุมความหิวความอิ่มพอเราเหมือนทาน

00:02:4200:02:44 อาหารเข้าไปแล้วก็มีเรื่องของการดูดซึม

00:02:4400:02:47 สารเคมีต่างๆอินซูลินอะไรที่เราแบบเคยได้

00:02:4700:03:00 ยินกันรวมถึงแบบการเกิดโรค

00:03:0000:03:03 เบาในเรื่องของระบบฮอร์โมนสารเคมีทั้ง

00:03:0300:03:06 หลายมันไม่เหมือนกันในคนไข้ที่เป็นโรค

00:03:0600:03:08 อ้วนเนี่ยค่ะเขาจะมีภาวะที่เรียกว่าดื้อ

00:03:0800:03:11 ต่อฮอร์โมนอิ่มคือปกติร่างกายเราจะมีการ

00:03:1100:03:14 ผลิตเป็นฮอร์โมนหิวฮอร์โมนอิ่มออกมาเป็น

00:03:1400:03:16 แบบช่วงเวลาทำให้เรารู้สึกหิวอ่ะกินเสร็จ

00:03:1600:03:18 เราอิ่มนะอะไรอย่างงี้แต่ว่าในคนไข้ที่

00:03:1800:03:21 เป็นโรคอ้วนปุ๊บเนี่ยอการควบคุมตรงเนี้ย

00:03:2100:03:24 มันเสียไปหมดสมมุติฮอร์โมนอิ่มเขาออกมาละ

00:03:2400:03:26 ค่ะแต่ปรากฏว่าเขาไม่ตอบสนองต่อฮอร์โมน

00:03:2600:03:29 อิ่มนั้นอืก็กลายเป็นว่าเขาก็จะรู้สึกว่า

00:03:2900:03:31 เขาไม่อิ่มกินยังไงก็ไม่อิ่มสักทีนึงใช่

00:03:3100:03:34 ใช่แล้วหรือว่ารู้สึกหิวบ่อยคือเหมือนจะ

00:03:3400:03:36 ค่อนข้างแบบว่าไวต่อฮอร์โมนหิวอะไรเงี้ย

00:03:3600:03:38 ฮอร์โมนหิวร่างกายผลิตออกมานิดนึงก็จะรู้

00:03:3800:03:41 สึกแบบหิวมากกว่าคนปกติอืซึ่งซึพอมันเป็น

00:03:4100:03:44 เรื่องของฮอร์โมนและสารเคมีเราไม่สามารถ

00:03:4400:03:45 ควบคุมได้ทั้งหมดเพราะว่ามันเกี่ยวกับ

00:03:4500:03:47 สมองแล้วก็หลายๆระบบอะไรอย่างเงี้ยก็เลย

00:03:4700:03:50 ทำให้เขาเหมือนแบบยิ่งหิวก็คือไปกินอ่า

00:03:5000:03:53 อันนี้ก็คือเป็นเหมือนว่าระบบร่างกายเดิม

00:03:5300:03:56 ไม่เหมือนกันมันต่างกับความโหยมั้ยคะคือ

00:03:5600:03:59 ก็รู้สึกโหยแต่บางคนก็รู้สึกหิวอ่าน่าจะ

00:03:5900:04:01 เป็นในเรื่องของความหิวกับอยากที่แตกต่าง

00:04:0100:04:04 กันมากกว่าใช่ขอใช้เป็นความอยากคือความ

00:04:0400:04:06 หิวเนี่ยพอเหมือนเราหิวใช่มั้ยคะหิวหมาย

00:04:0700:04:10 ถึงว่าหิวปุ๊บเนี่ยเราสามารถกินอะไรก็ได้

00:04:1000:04:12 หมดเลยคือแบบไม่เลือกอย่างเช่นสมมุติตอนเ

00:04:1200:04:14 หิวนะแต่อ่ะโอเคเราลองนึกว่าเอาไข่ต้มมา

00:04:1400:04:18 วางหน้าเรา 1 ฟองนะอ่าเอาแบบบร็อกโคลี่

00:04:1800:04:19 ต้มหรือว่าอาหารอะไรที่ดูเป็นสุขภาพมาแต่

00:04:1900:04:21 ว่าคือเราหิวอ่ะก็คือเรากินได้หมดเราไม่

00:04:2200:04:24 เลือกแต่ถ้าเกิดความอยากก็คือว่าถ้าเรา

00:04:2400:04:26 รู้สึกเออเหมือนเอ๊ะนี่หิวหรืออยากแต่ถ้า

00:04:2600:04:28 เกิดลองนึกว่าอ้าไข่ต้มมาวางหน้าเรา 1

00:04:2800:04:31 ฟองกินได้มั้ไม่อ่ะตฉันอยากไปกินพิซซ่า

00:04:3100:04:33 อยากกินชานมไข่มุกหรืออะไรเอออันนี้จะ

00:04:3300:04:35 เป็นความอยากอันนี้คือต้องต้องแยกกันก่อน

00:04:3500:04:38 อืออืเพราะฉะนั้นก็คืออ่าแต่ว่าแต่ละคนก็

00:04:3800:04:41 อาจจะแบบเป็นความรู้สึกที่แตกต่างกันบาง

00:04:4100:04:43 คนกินแป๊บเดียวเอออิ่มคืออิ่มไม่ได้มี

00:04:4300:04:46 ความที่แบบว่าฉันยังกินได้อีกกินได้อีก

00:04:4600:04:49 เรื่อยๆทีไอ้ไอ้เรื่องของการที่แบบทำให้

00:04:4900:04:51 เกิดภาวะของความหิวตลอดเวลามันไม่ได้

00:04:5100:04:54 จำกัดแค่ว่าแบบเข้าสู่วัยรุ่นเพราะว่าคน

00:04:5400:04:56 อย่างวัยรุ่นเนี่ยจะหิวบ่อยหิวเยอะกิน

00:04:5600:04:59 เยอะกินเยอะกับเด็กบางคนก็ดูแบบเออก็ดู

00:05:0000:05:01 กินเยอะนะหรืออะไรอย่างเงี้ยแล้วอ้วนมา

00:05:0100:05:03 ตั้งแต่เด็กพวกต่างๆเหล่านี้มันเป็นการ

00:05:0300:05:06 สะสมมาเรื่อยๆแบบเนี้ยค่ะมันจะส่งผลยังไง

00:05:0600:05:09 ถ้าเกิดเยังอ้วนหรือแบบเอ่อ BMI ในร่าง

00:05:0900:05:13 กายเนี่ยเกินถ้าสมมุติจะดูค่า BMI เฉยๆ

00:05:1300:05:15 เนี่ยค่ะเราจะดูจากน้ำหนักแล้วก็ส่วนสูง

00:05:1500:05:17 ได้เลยคือจะเป็นน้ำหนักที่เป็นหน่วย

00:05:1700:05:20 กิโลกรัมนะคะหารด้วยส่วนสูงที่เป็นเมตร 2

00:05:2000:05:23 ครั้งค่ะออย่างเช่นถ้าเราหนัก 80 อย่าง

00:05:2300:05:26 เงี้ยค่ะก็จะเป็น 80 เป็นตัวตั้งหารด้วย 1

00:05:2600:05:29 สูง 160 เนาะก็จะเป็นหารด้วย 1.6 แล้วก็

00:05:2900:05:31 ใช่แล้วก็จะกดหาร 1.6 6 อีกครั้งนึงก็จะ

00:05:3100:05:34 ได้เป็นค่า BMI หรือค่าดัชนีมวลกายเกิด

00:05:3400:05:38 ขึ้นทีเราก็ใช้ในเรื่องของค่า BMI อ่ะ

00:05:3800:05:41 เป็นเหมือนเกณฑ์ในการผ่าตัดมาตลอดแต่ว่า

00:05:4100:05:43 ตรงเหมือนจุดจะว่าเป็นจุดอ่อนก็ได้ของ BMI

00:05:4300:05:45 ก็คือว่าอย่างเช่นถ้าสมมุติเราเป็นแบบ

00:05:4500:05:47 สมมุติเราเป็นนักกล้ามอะไรเงี้ยเราออก

00:05:4700:05:48 กำลังกายเป็นประจำเรามีกล้ามเนื้อเยอะ

00:05:4800:05:50 เปอร์เซ็นต์ไขมันเราน้อยมากกลายเป็นว่า

00:05:5000:05:53 เราหนักกล้ามเนื้อพอคิด BMI มาอาจจะกลาย

00:05:5300:05:56 เป็นว่า BMI สูงอ๋ออ่าอันนี้แต่แต่อันนี้

00:05:5600:05:58 ก็คือเฉพาะในกลุ่มที่เป็นแบบนักกีฬาหรือ

00:05:5800:06:01 ว่านักกล้ามที่เขามีแบบกล้ามเนื้อเยอะ

00:06:0100:06:03 เปอร์เซ็นต์ไขมันน้อยก็เลยมีในเรื่องของ

00:06:0300:06:05 การวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันน่ะเข้ามามีบทบาท

00:06:0500:06:07 เพิ่มขึ้นนะคะเอ่อการวัดเปอร์เซ็นต์ไขมัน

00:06:0700:06:10 เนี่ยเราสามารถวัดได้โดยเครื่องชั่งน้ำ

00:06:1000:06:13 หนักที่สามารถวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันได้ซึ่ง

00:06:1300:06:16 ณปัจจุบันตอนเมีขายแบบทั่วไปหรือว่าจะ

00:06:1600:06:19 เป็นที่เอ่อฟิตเนสหรือว่าเป็นแบบคลินิก

00:06:1900:06:20 รักษาโรคอ้วนอะไรที่เขาจะมีเครื่องชั่ง

00:06:2000:06:23 เฉพาะอ่าตรงนี้ก็จะช่วยบอกได้เออแต่ว่า

00:06:2300:06:26 มันก็เฉพาะจริงๆเนาะเคยมีอยู่ครั้งนึงค่ะ

00:06:2600:06:28 แบบตรวจสุขภาพร่างกายแล้วเ้าก็มีเป็นสาย

00:06:2800:06:34 วัดรอบเอวเราแล้วมีแถบสีเขียวสีส้มสีแดง

00:06:3400:06:37 ให้รู้ว่าเฮ้ยเรายังไม่เกินนะยังอยู่ใน

00:06:3700:06:40 ระดับอยู่ถ้าเทียบกับน้ำหนักกับส่วนสูง

00:06:4000:06:43 เราแต่ถ้าแบบเริ่มสีส้มอ่ะเริ่มละเข้า

00:06:4300:06:45 เกณฑ์แต่ผู้หญิงกับผู้ชายใช้เกณฑ์ตัวเลข

00:06:4500:06:48 ต่างกันมั้ร่างกายผู้ชายอ่ะเขาโครงใหญ่

00:06:4800:06:50 กว่าผู้หญิงนะอ่าใช่ๆตรงเนี้ยก็ก็ต้องดู

00:06:5000:06:53 ก่อนถ้า PMI เนี่ยเหมือนกันก็คือถ้า PMI

00:06:5300:06:56 คนปกติควรจะอยู่ที่ 18.5-22.9

00:06:5600:06:59 9 แล้วก็ถ้าจะดูเป็นเหมือนเปอร์เซ็นต์ไข

00:06:5900:07:01 มันอะไรอย่างเงี้ยค่ะถ้าของผู้ชายจะให้

00:07:0100:07:02 เหมือนแบบสุขภาพดีๆอะไรอย่างงี้เลย

00:07:0200:07:05 เปอร์เซ็นต์ไขมันควรน้อยกว่า 15 ผู้หญิง

00:07:0500:07:08 ควรจะน้อยกว่า 25 อหือต้องไม่ใช่เครื่อง

00:07:0800:07:11 เครื่องเฉพาะแล้วอ่ะใช่หรือถ้าเกิดจะเป็น

00:07:1100:07:13 สายวัดอันเนี้ก็เหมือนจะช่วยตรวจเบื้อง

00:07:1300:07:15 ต้นเพราะว่าถ้าเกิดสมมุติเราแบบเริ่มอ้วน

00:07:1500:07:17 ที่มันทำให้สุขภาพไม่ดีอ่ะค่ะก็คือพุงเรา

00:07:1700:07:20 จะใหญ่ออุยอ่าจะเป็นแบบเรียกว่าภาวะที่

00:07:2000:07:23 เรียกว่าเป็นโรคทางเมตตabบอลิึึมถ้างั้น

00:07:2300:07:28 ก็ดูได้ง่ายๆเลยจากสรีระอ่า

00:07:2800:07:31 ก็ใหญ่เกิน 80

00:07:3100:07:34 นะคะหรือว่าผู้ชายเนี่ยพุงใหญ่เกิน 90

00:07:3400:07:38 ซม.ขอใส่วัดด่วนวัดตอนนี้เลยได้มั้ยอ๋อ

00:07:3800:07:40 แต่ว่าถ้าต้องเกินขนาดไหนถึงเรียกว่าโรค

00:07:4000:07:43 อ้วนแล้วคะโรคอ้วนอ่าของคนเอเชียอันนี้

00:07:4300:07:45 เกณฑ์ที่ไม่เหมือนกันคือเอเชียกับทาง

00:07:4500:07:47 ยุโรปอะไรงี้ของเอเชียเนี่ยถ้าเกิดว่าแบบ

00:07:4700:07:50 BMI เกิน 30 เนี่ยก็จะถือว่าเข้าสู่แบบ

00:07:5000:07:52 โรคอ้วนอะไรอย่างเงี้ยโกอวนแล้วทีเนี้ย

00:07:5200:07:54 มันจะต้องมาสู่อย่างคนที่เลือกที่จะผ่า

00:07:5400:07:58 ตัดกระเพาะอ่ะต้องขนาดไหนต้องแบบมีอาการ

00:07:5800:08:01 หรือเอฟเฟคในร่างกายยังไงถึงแบบว่าเออฉัน

00:08:0100:08:04 สามารถมีเกณฑ์มั้คะว่าการจะพาตัดกระเพาะ

00:08:0400:08:07 เพราะรักษาโรคอ้วนเนี่ยต้องเป็นคนที่มี

00:08:0700:08:10 เอ่อโรคเยอะหรือว่าอะไรอย่างเงี้มีเกณฑ์

00:08:1000:08:12 หลักการอะไรอย่างี้ด้วยมั้คะเวลาจะผ่าตัด

00:08:1200:08:17 มีไข้มีค่ะก็อย่างแรกเนาะถ้าอันแรกจะดู

00:08:1700:08:21 BMI ก่อนค่ะถ้าเกิดว่า BMI เนี่ยมีค่า

00:08:2100:08:24 เกิน 32.5 5 ขึ้นไปค่ะอันเนี้จะต้องมี

00:08:2400:08:27 โรคประจำตัวอยู่ด้วยบวกโรคประจำตัวใช่บวก

00:08:2700:08:29 โรคประจำตัวซึ่งเป็นโรคประจำตัวที่เกี่ยว

00:08:2900:08:32 ข้องกับความอวนค่ะค่ะเพราะว่าโรคเหล่า

00:08:3200:08:35 เนี้ยพอเราผอมปุ๊บเนี่ยมันมีโอกาสหายหรือ

00:08:3500:08:38 ว่ามันดีขึ้นได้หมดเลยอือย่างเช่นเบาหวาน

00:08:3800:08:41 อย่างเช่นใช่ค่ะมีเบาหวานค่ะความดันโลหิต

00:08:4100:08:45 สูงค่ะไขมันในเลือดสูงนะคะอือฮึไขมันเกาะ

00:08:4500:08:49 ตับถุงน้ำรังไข่หลายใบหรือว่า PCOS อย่าง

00:08:4900:08:52 เงี้ยค่ะโอ๊ยเยอะมากเลยอ่ะใช่แล้วก็จะ

00:08:5200:08:56 เป็นพวกแบบหยุดหายใจขณะนอนหลับอืค่ะเพราะ

00:08:5700:08:59 ว่าแบบกลุ่มเหล่าเนี้ยพอผ่าคือดีหรือว่า

00:09:0000:09:02 แบบหายหมดคืออย่างแย่ที่สุดเลยก็คือแบบ

00:09:0200:09:05 ยังต้องกินยาอยู่แต่ว่าลดยาได้อย่างดีที่

00:09:0500:09:08 สุดก็คือหายสนิทหมดเลยอคือมันแสดงว่าคน

00:09:0800:09:10 ที่จะผ่าตัดรักษาโรคอ้วนได้ก็ต้องเป็นคน

00:09:1000:09:14 ที่มีภาวะแบบนี้แล้วมันรบกวนชีวิตแล้วมัน

00:09:1400:09:16 อาจจะทำให้ถึงแก่ชีวิตได้ใช่อ่าใช่คือแน่

00:09:1600:09:20 นอนโรคทั้งหมดเนี่ยเป็นนานๆไม่ดีหรอกค่ะ

00:09:2000:09:22 เพราะว่ามันทำให้ระบบมันมันเสียไปทั้งหมด

00:09:2200:09:24 หรือถ้าเกิดว่ากรณีที่ยังไม่เจอโรคประจำ

00:09:2400:09:26 ตัวอะไรอย่างที่เราอาจจะเรียกกันว่าแบบ

00:09:2600:09:28 เหมือนเป็นคนอ้วนที่แข็งแรงอะไรอย่าง

00:09:2800:09:31 เงี้ยค่ะอันเนี้ก็คือจะต้องจะผ่าได้ก็คือ

00:09:3100:09:34 ค่าดัชนีมวลกายหรือ BMI ต้องเกิน 37.5 5

00:09:3400:09:38 ขึ้นไปอ้วนแต่ยังแข็งแรงก็คือเหมือนเขาไป

00:09:3800:09:40 ตรวจโรคอะไรแล้วแต่ว่าแบบยังไม่เจออะไร

00:09:4000:09:43 อย่างเงี้ยค่ะมีเหรอคะมีค่ะส่วนใหญ่จะแบบ

00:09:4300:09:46 ว่าส่วนใหญ่ก็คืออาจจะตรวจไม่เยอะพอค่ะก็

00:09:4700:09:49 เลยอาจจะยังไม่เจอก็อาจจะยังไม่เจอใช่แต่

00:09:4900:09:50 การที่แบบว่าหลายคนก็อาจจะบอกว่าไม่ไป

00:09:5000:09:53 ตรวจก็คือไม่เจออาจถูกอันนี้หมอเจอบ่อย

00:09:5300:09:56 ค่ะแบบยังไม่มีโรคประจำตัวเพราะว่าแบบไม่

00:09:5600:09:57 เคยตรวจอะไรอย่างเงี้ยเออเพราะถ้าตรวจ

00:09:5700:10:00 เดี๋ยวเจอเดี๋ยวกังวลใช่ค่ะเต้องมานั่ง

00:10:0000:10:03 แบบเพราะว่าคืออย่างบางคนเนี่ยมันมันมี

00:10:0300:10:07 ปัญหามากจริงๆด้วยภาวะเรื่องของวัยเรื่อง

00:10:0700:10:10 ของน้ำหนักตัวที่มันเยอะมันจำเป็นมที่แบบ

00:10:1000:10:14 ว่าทุกคนจำเป็นจะต้องไปผ่าตัดกระเพาะ

00:10:1400:10:16 เพื่อรักษาโรคเหล่านี้คือบางคนอาจบอกว่า

00:10:1600:10:18 เอ้ยกินยามาทั้งชีวิตแล้วอ่ะมันกินยามา

00:10:1800:10:20 นานแล้วอ่ะมันก็เบื่อมันก็ควบคุมได้เลยนะ

00:10:2000:10:24 แต่มันก็ยังแบบอรู้สึกว่าถ้าทางเลือกของ

00:10:2400:10:26 การผ่าตัดกระเพาะอ่ะมันดีอ่ะมันรักษาได้

00:10:2600:10:30 อ่ะอค่ะก็เลือกเลยได้มั้ยหรือต้องดูองค์

00:10:3000:10:32 ประกอบปัจจัยอื่นๆนอกจากนี้อีกต้องการผ่า

00:10:3200:10:35 เนี่ยไม่ใช่ว่าแบบว่าเออเหมือนน้ำหนัก

00:10:3500:10:38 เข้าแล้วก็แบบว่าโรคอะไรมาแล้วไปผ่าเลย

00:10:3800:10:41 อันนี้ยังไม่ใช่เราจะต้องมีการพยายามลด

00:10:4100:10:44 น้ำหนักด้วยวิธีอื่นๆมาก่อนแล้วมันแบบไม่

00:10:4400:10:46 สำเร็จจริงๆการผ่าเป็นเหมือนแบบทางเลือก

00:10:4600:10:49 สุดท้ายเลยอืค่ะคือไม่สามารถที่จะแบบว่า

00:10:4900:10:53 เออฉันรู้สึกว่าฉันอ้วนฉันมีเบาหวานอยู่

00:10:5300:10:57 ไปผ่าตัดไม่ได้ไม่ๆต้องต้องพยายามลดด้วย

00:10:5700:11:00 วิธีต่างๆก่อนก่อนใช่เพราะว่าถามว่าอย่าง

00:11:0000:11:02 เบาหวานอย่างเงี้ยค่ะถ้าจะให้หายเลยคือ

00:11:0200:11:04 ยังไงก็ตามอ่ะคือมันต้องให้แบบเหมือนน้ำ

00:11:0400:11:07 หนักเราลงแล้วก็เรื่องฮอร์โมนสารคีนใน

00:11:0700:11:09 ร่างกายเราอ่ะกลับมาปกติอมันถึงแบบว่าจะ

00:11:0900:11:12 ดีขึ้นแล้วก็หายจริงๆแต่ว่าหายเลยเนี่ย

00:11:1200:11:14 ทางการแพทย์อาจจะยังไม่มีคำนี้เขาจะใช้คำ

00:11:1400:11:17 ว่าเบาหวานที่อยู่ในระยะสงบก็คือมันยัง

00:11:1700:11:19 ไม่กำเริบซึ่งอาจจะสงบตลอดชีวิตเราเลยก็

00:11:1900:11:22 ได้แบบเบาหวานน้ำตาลลงดีตลอดไม่ได้กินยา

00:11:2200:11:25 อะไรอย่างเงี้ยก็อาจจะไม่ได้จำเป็นอ่าใช่

00:11:2500:11:27 ค่ะอหมายถึงว่าอาจจะไม่จำเป็นเรื่องของ

00:11:2700:11:30 การผ่าตัดคือคุณลองไปลดวิธีอื่นๆมาก่อน

00:11:3000:11:33 ไม่ได้จริงๆใช่จะออกกำลังกายก็ได้คุม

00:11:3300:11:35 อาหารแต่แต่ออกกำลังกายเนี่ยเราต้องนึก

00:11:3500:11:37 นึกสภาพว่าในคนไข้ที่สมมุติแบบน้ำหนักแบบ

00:11:3700:11:41 120 ก.เงี้ยเราจะไปบังคับให้เแบบวิ่ง

00:11:4100:11:42 หรือว่าออกหนักอะไรเงี้ยเพื่อให้น้ำหนัก

00:11:4200:11:45 มันลงอันนี้คือไม่ได้นะคะออไม่ต้องไปฝืน

00:11:4500:11:46 อะไรขนาดนั้นคือคือไม่ต้องไปฝืนอะไรขนาด

00:11:4600:11:48 นั้นเขาจะเจ็บหัวเขาแล้วจะกลายเป็นแบบว่า

00:11:4800:11:51 มีโรคต่างๆตามมาอีกคนแบบใช่เพราะฉะนั้นก็

00:11:5100:11:55 เลยจะเป็นลักษณะแบบว่าก็เอ่อดูเป็นเคสไป

00:11:5500:11:57 อ่ะถ้าเคสนี้ยังพอที่จะแบบปรับเปลี่ยน

00:11:5700:12:00 พฤติกรรมได้เอาแบบนั้นดีกว่าใช่ใช่ก็คือ

00:12:0000:12:02 ให้ปรับพฤติกรรมก่อนหรือจะไปปรับเรื่อง

00:12:0200:12:05 ของอาหารจริงๆเอาตรงนี้เหมาะๆเท่าที่ดู

00:12:0500:12:07 เนี่ยคือถ้าเราปรับเรื่องของอาหารได้มัน

00:12:0700:12:10 ก็จะช่วยได้ค่อนข้างเยอะงั้นแสดงว่าใครก็

00:12:1000:12:13 แล้วแต่อยากจะเดินเข้าไปแล้วแบบว่าจะผ่า

00:12:1300:12:16 ตัดกระเพาะแบบไม่คุณหมอก็จะต้องดูองค์

00:12:1600:12:18 ประกอบหลายๆอย่างก่อนใช่ต้องต้องแบบ

00:12:1800:12:20 เหมือนเราได้ทำหลายๆอย่างหรือจะเป็น

00:12:2000:12:23 เหมือนพวกแบบการใช้พวกยาลดน้ำหนักแต่แต่

00:12:2300:12:26 อันนี้ยาที่ว่าคือเป็นยาที่ที่แบบมีคุณ

00:12:2600:12:29 หมอดูแลอยู่นะคะไม่ใช่ว่าแบบว่าเป็นยา

00:12:2900:12:31 ซื้ออินเทอร์เน็ตอะไรไปเรื่อยแล้วแบบเออ

00:12:3100:12:34 กินยาลดความอ้วนอะไรเงี้ยคือไม่ใช่นะณ

00:12:3400:12:37 ปัจจุบันนี้มันมียาที่เหมือนแบบช่วย

00:12:3700:12:39 เหมือนแบบปรับในเรื่องของฮอร์โมนอะไรตรง

00:12:3900:12:41 นี้ได้ความหิวความอิ่มอะไรอย่างเงี้ยค่ะ

00:12:4100:12:45 อ๋อมันคนละส่วนกันเนาะใช่คนใช่ค่ะซึ่งซึ

00:12:4500:12:48 อันเนี้ยก็คือว่าก็จะเหมือนให้แนะนำว่า

00:12:4800:12:51 แบบเหมือนจะผ่าเลยเนี่ยยังก็คือต้องไปลอง

00:12:5100:12:53 ด้วยวิธีต่างๆนี้มาก่อนในกลุ่มคนไข้ที่จะ

00:12:5300:12:56 มาผ่าเนี่ยก็คือว่าเขาได้พยายามทำมาหมด

00:12:5600:12:59 แล้วก็คือบางคนแบบไม่ใช่บางคนน่ะส่วนใหญ่

00:12:5900:13:01 ก็คือพอคุมอาหารแล้วเนี่ยก็คือเลือกกิน

00:13:0100:13:04 แบบดีมากเลยนะคะแบบตามที่แนโภชนาการแนะนำ

00:13:0400:13:07 เลยอะไรเงี้ยออกกำลังกายเท่าที่ได้ทำแล้ว

00:13:0700:13:09 เนี่ยเช่นแบบออกกำลังกายในน้ำหรือว่าเป็น

00:13:0900:13:11 การเดินอะไรเงี้ยซึ่งมันเหมาะสำหรับคนที่

00:13:1100:13:14 น้ำหนักตัวเยอะเนาะแล้วแบบมันก็ลงแบบแต่

00:13:1400:13:17 ก็ลงมาแบบนิดนึงอะไรเงี้ยสมมุติจาก 120

00:13:1700:13:21 หรือ 110 กิลแล้วก็ไม่ลงต่อแล้วโออ่า

00:13:2100:13:23 อันเนี้ยก็คือซึ่งถามว่า 110 น้ำหนักเขา

00:13:2300:13:26 ปกติหรือยังยังเราก็ต้องอยากจะให้สุดท้าย

00:13:2600:13:29 แล้วอ่ะลงมา BMI ปกติซึ่งในในกลุ่มเนี่ย

00:13:2900:13:32 ถ้าสมมุติเขาสามารถไปต่อจนจนลงไปปกติได้

00:13:3200:13:34 เลยแบบ 110 เหลือ 60 ก.สมมุติอะไรเงี้ย

00:13:3400:13:37 อันนี้ก็คืออ่ะก็ก็ถ้าเกิดทำได้ก็ก็ทำแต่

00:13:3700:13:40 ว่าเปอร์เซ็นต์ที่ทำได้มันมีน้อยมันน่าจะ

00:13:4000:13:43 ท้อใจไปก่อนแล้วนะใช่ค่ะทีนี้เนี่ยก็ใช่

00:13:4300:13:46 ทีนี้ก็เลยเหมือนว่าในกลุ่มที่แบบพยายาม

00:13:4600:13:47 มาหมดแล้วแล้วแบบมันก็แบบไม่ลงต่อแล้ว

00:13:4700:13:50 อะไรเงี้ยการผ่าตัดอ่ะถึงจะเข้ามามีบทบาท

00:13:5000:13:53 ออืต้องจำเป็นจริงๆอ่ะเนาะไม่ใช่แบบว่า

00:13:5400:13:56 เออฉันอยากผ่าตัดใครฉันก็พาให้ขนาดนั้น

00:13:5600:13:59 ไม่ใช่การรูปแบบการผ่าตัดน่ะคือทุกคนก็

00:13:5900:14:02 เฮ้ยผ่าตัดกระเพาะหมายถึงเอากระเพาะออก

00:14:0200:14:05 หรือตัดไปบางส่วนหรืออะไรยังไงคะตัดออกไป

00:14:0500:14:07 คืออย่างที่บอกว่ามันมีหลายวิธีเนาะแต่

00:14:0700:14:11 ว่าอ่าที่ที่เหมือนแบบเป็นจะว่าที่เป็น

00:14:1100:14:14 ที่นิยมในเรื่องของแบบเอ่อผลข้างเคียงมัน

00:14:1400:14:16 น้อยที่สุดถ้าเกิดเทียบกับวิธีอื่นๆอะไร

00:14:1600:14:18 อย่างเงี้ยก็จะเป็นในเรื่องของการผ่าแบบ

00:14:1800:14:21 สลepก็คือจะเอากระเพาะอาหารส่วนนอกออกไป

00:14:2100:14:24 80% กระเพาะอาหารส่วนนอกคือกระเพาะก็นึก

00:14:2400:14:27 ถึงเป็นแบบเหมือนลูกโป่งใหญ่ๆ 1 ลูกก่อน

00:14:2700:14:30 แล้วเราก็ตัดออกไปประมาณ 80% 80% เลย

00:14:3000:14:33 เหรอใช่ค่ะเราก็จะเหลือประมาณ 20% นะ

00:14:3300:14:35 ซึ่งตรงเนี้ยพอเหมือนตัดเราก็จะเข้าใจว่า

00:14:3500:14:38 เอ้ยกระเพาะเหลือน้อยแล้วนิอกินได้น้อยลง

00:14:3800:14:40 อะไรอย่างเงี้ยอันนี้ก็คือใช่คือปริมาณ

00:14:4000:14:43 อาหารที่กินได้ก็น้อยลงด้วยค่ะแต่หมายถึง

00:14:4300:14:46 ว่าความแตกต่างที่เหมือนคนทั่วไปอาจจะยัง

00:14:4600:14:48 ไม่รู้ก็คือว่ามันมีการตัดกระเพาะอาหาร

00:14:4800:14:50 ส่วนที่ออกไปเนี่ยมันจะมีส่วนยอดอยู่ซึ่ง

00:14:5000:14:53 ส่วนยอดเนี่ยมันคอยสร้างฮอร์โมนหิวอืก็

00:14:5300:14:56 เลยทำให้แบบพอตัดออกไปปุ๊บเนี่ยกระเพาะ

00:14:5600:14:58 เขาเหลือน้อยถึงกินน้อยๆแต่ว่าก็จะไม่

00:14:5800:15:01 ค่อยหิวหรือความหิวมันจะลดลงไปมากๆถ้า

00:15:0100:15:03 เทียบกับตอนที่เขายังไม่ได้พาผ่าอ๋อแสดง

00:15:0300:15:05 ว่าผ่าตัดกระเพาะไม่ใช่ว่าอยู่ๆฉันจะผ่า

00:15:0500:15:07 ตรงส่วนไหนของกระเพาะไปก็ได้ไม่ใช่ออไม่

00:15:0700:15:10 ใช่มันจะต้องมีส่วนยอดที่มันเป็นฮอร์โมน

00:15:1000:15:13 อ่าส่วนที่ควบคุมเรื่องของฮอร์โมนหิวอยู่

00:15:1300:15:16 อย่างเงี้ยค่ะก็เลยทำให้เหมือนว่าคนที่

00:15:1600:15:18 พยายามลดด้วยวิธีอื่นๆแล้วเนี่ยมันเหมือน

00:15:1800:15:20 แบบลงน้อยหรือว่าไม่ค่อยได้ผลหรือตอนหลัง

00:15:2000:15:22 มากลับมาขึ้นใหม่เนี่ยพอไปผ่ากระเพาะ

00:15:2200:15:24 เสร็จปุ๊บเนี่ยสิ่งที่ได้อันแรกก็คือ

00:15:2400:15:26 กระเพาะเล็กลงแล้วเนาะคือปริมาณอาหารลดลง

00:15:2600:15:29 ละอันที่ 2 ก็คือความหิวของเขาอ่ะมันลดลง

00:15:2900:15:31 ตามไปด้วยอ๋อเอาอย่างงี้ทำไมเราไม่ผ่าตัด

00:15:3100:15:33 แค่ยอดอย่าง

00:15:3300:15:35 เอาไปสัก 10% ตรงยอดนั้นอะไรอย่างเงี้ย

00:15:3500:15:37 ใช่ๆก็ก็มีคนไข้ถามแบบนี้เหมือนกันแล้วก็

00:15:3700:15:39 จริงๆเหมือนก่อนจะมาจนถึงตรงเนี้ยค่ะเขา

00:15:3900:15:42 ได้มีการศึกษาแล้วก็ทำจริงๆผ่าเนี่ยมีมา

00:15:4200:15:44 ประมาณแบบ 30 กว่าปีเลยแล้วอะไรอย่าง

00:15:4400:15:47 เงี้ยใช่แต่ว่าเริ่มๆจากทางฝั่งของตะวัน

00:15:4700:15:49 ตกก่อนประเทศแถวตะวันตกอะไรเงี้ยแล้วเขา

00:15:4900:15:51 ก็ศึกษามาเรื่อยๆแบบข้อดีข้อเสียแล้วก็มี

00:15:5100:15:54 วิธีเทคนิคต่างๆอะไรเงี้ยค่ะค่ะก็เลยว่า

00:15:5400:15:57 แบบเออ 80% ตรงนั้นแบบเอาส่วนฮอร์โมนความ

00:15:5700:16:00 หิวออกไปตรงนั้นแล้วเหลือ 20% มันกำลังดี

00:16:0000:16:03 และมันพอใช่เพราะว่าพอเหมือนถ้าเกิดตัดแค

00:16:0300:16:05 ส่วนยอดสุดท้ายกระเพาะมันก็ยังใหญ่อยู่ก็

00:16:0500:16:07 ก็กินได้เยอะเหมือนเดิมอือแล้วอย่างงี้

00:16:0700:16:09 มันมันมีความเสี่ยงอะไรมั้คะมันโอ้โหมัน

00:16:1000:16:12 หายไปตั้ง 80 เลยอ่ะอ่าการดูดซึมสารอาหาร

00:16:1200:16:15 มันจะเพียงพอต่อร่างกายมั้ไอ้ที่ 20

00:16:1500:16:17 กระเพาะ 20% ที่เหลืออยู่กับมาลำไส้บาง

00:16:1700:16:20 ส่วนก็ไปด้วยใช่มั้ยคะเอออันนั้นน่ะอ่า

00:16:2000:16:22 โอเคถ้าสมมุติเราทำตรงแค่กระเพาะอย่าง

00:16:2200:16:24 เดียวเงี้ยค่ะหมายถึงว่าตัดออกแค่กระเพาะ

00:16:2400:16:26 อาหารส่วนนอก 80% เนี่ยในส่วนของกระเพาะ

00:16:2600:16:28 อาหารที่เหลืออยู่ 20% เนี่ยมันจะยังพอ

00:16:2900:16:31 ดูดซึมสารอาหารต่างๆได้

00:16:3100:16:34 ยังพอยังพอได้อยู่อย่างเงี้ยค่ะอาจจะ

00:16:3400:16:36 เหมือนมีการเสริมอที่อาจจะเจอได้ก็คือ

00:16:3600:16:39 เช่นแบบการขาดธาตุเหล็กแต่อันนี้เราก็จะ

00:16:3900:16:41 ให้คนไข้เนี่ยกินวิตามินธาตุเหล็กเสริมไป

00:16:4100:16:45 แล้วชีวิตมั้คะแบบถ้าเขาสามารถเหมือนปรับ

00:16:4500:16:47 ในเรื่องของการกินอาหารให้มันดูหลากหลาย

00:16:4700:16:49 ได้มึงเพราะว่าอันเนี้ยมันไม่ได้เป็นทุก

00:16:5000:16:53 คนมันมีแค่ส่วนน้อยแต่ว่าถ้าถ้าเหมือนแบบ

00:16:5300:16:55 ถ้าเกิดไม่ติดอะไรเนี่ยหมอคิดว่าเราอาจจะ

00:16:5500:16:58 กินเหมือนกินวิตามินรวมไปเสริมวันละเม็ด

00:16:5800:16:59 อะไรอย่างเงี้ยซึ่งอันนี้มันก็เหมือนกับ

00:16:5900:17:02 ว่าอ่าอ่าคนไข้ก็จะคิดว่าเออฉันเปลี่ยน

00:17:0200:17:05 จากการกินพวกยาเบาหวานความดันไขมันมากิน

00:17:0500:17:07 วิตามินดีกว่าละเม็ดอะไรอย่างเงี้ยเขาก็

00:17:0700:17:10 จะรู้สึกแบบเออมันมันก็ดูโอเคกว่านะแต่ใน

00:17:1000:17:12 กรณีที่ถ้าเกิดว่าเขาสามารถเหมือนกับว่า

00:17:1200:17:15 กินได้สารอาหารได้ครบทั้งหมดหลากหลายก็

00:17:1500:17:17 ไม่จำเป็นต้องกินวิตามินค่ะแต่ว่าก็ต้อง

00:17:1700:17:19 มาตรวจเลือดอะไรเป็นระยะดูด้วยนะคะพื้น

00:17:1900:17:21 ที่กระเพาะหายไปมันมันมีความเสี่ยงอะไร

00:17:2100:17:23 อย่างอื่นอีกมั้ยคะเพราะว่าคือความรู้สึก

00:17:2300:17:26 นะอันนี้คือกำลังจินตนาการสิ่งที่อยู่ใน

00:17:2600:17:29 ร่างกายว่าเอ่อตับไตมันอยู่ที่ของมันน่ะ

00:17:2900:17:32 แต่กระเพองเราอ่ะพอมันหายไปมันจะมีช่วง

00:17:3200:17:34 เว้าแหว่งหรืออะไรอย่างเงี้ยมันแบบพื้น

00:17:3400:17:37 ที่มันเล็กลงอ่ะแล้วมันว่างไม่เป็นไรไม่

00:17:3700:17:40 เป็นไรค่ะความเสี่ยงอย่างอื่นมีอีกมั้คะ

00:17:4000:17:44 ความเสี่ยงถ้าจะเป็นในเรื่องของการอ่าของ

00:17:4400:17:46 การดูดซึมสารอาหารตะกี้ก่อนเนาะที่ที่

00:17:4600:17:48 ตะกี้คุณลีถามเนี่ยก็คือว่าถ้าเกิดเราผ่า

00:17:4800:17:53 เป็นวิธีที่มันมีการตัดต่อลำไส้รวมด่วยอื

00:17:5300:17:55 หมายถึงว่าเราแบบไม่ได้ยุ่งไข้กระเพาะนะ

00:17:5500:17:58 เราไปแบบว่าทำให้ลำไส้เนี่ยมันดูดซึมได้

00:17:5800:18:00 ลดลงเช่นการทำใบพาพหรือว่า SP Plus หรือ

00:18:0000:18:03 ว่าอะไรก็ตามเนี่ยอันเนี้ยมันจะมีเรื่อง

00:18:0300:18:06 ของการดูดซึมได้น้อยลงจนแบบมีความเสี่ยง

00:18:0600:18:09 ในการขาดสารอาหารได้อยู่แล้วอออ่าซึ่งถ้า

00:18:0900:18:11 เกิดว่าเป็นวิธีเหล่านี้เนี่ยอันนี้ก็จะ

00:18:1100:18:15 ต้องเหมือนเสริมพวกวิตามินไปตลอดค่ะอค่ะ

00:18:1500:18:18 มีเคยเจอที่แบบว่าแบบการแก้ไขมั้คะอย่าง

00:18:1900:18:21 บางคนอย่างที่เคยได้ยินมาตลอดก็จะมี

00:18:2100:18:24 เรื่องของการผ่าตัดกระเพาะไม่ได้เพราะว่า

00:18:2400:18:27 รักษาโรคอ้วนนะแต่เพื่อความให้แบบหุ่น

00:18:2700:18:29 กลับมาดีสวยงามเพราะอย่างบางคนอาจจะแบบ

00:18:3000:18:33 ว่ามีขายอาหารเสริมลดความอความอ้วนใดๆ

00:18:3300:18:36 ก่อนหน้านี้อาจจะแบบอ้วนมาแล้วพออยู่ๆวัน

00:18:3600:18:39 นึงเอุ๊ยหุ่นดีอะไรอย่างเงี้ยแต่คือมัน

00:18:3900:18:42 ไม่ใช่จากหย่าแต่แต่มันมีเรื่องของการผ่า

00:18:4200:18:44 ตัดกระเพาะเนี่ยความเข้าใจผิดๆอะไรพวก

00:18:4400:18:47 เนี้ยมันมันทำให้แบบหลายคนแทนที่ว่ามัน

00:18:4700:18:48 เป็นเรื่องของการรักษาแต่มันกลายเป็นว่า

00:18:4800:18:50 เป็นเรื่องของความงามอะไรอย่างเงี้ยค่ะ

00:18:5000:18:52 ใช่ก็ก็ต้องย้ำอีกครั้งนึงว่าเป็นการผ่า

00:18:5200:18:55 เพื่อการรักษาโรคถ้าคุณเหมือนแบบไม่ถึง

00:18:5500:18:58 เกณฑ์ตั้งแต่แรกอ่ะก็ก็ไม่ควรจะไปพาอแล้ว

00:18:5800:19:01 ถ้าสมมติไม่ถึงเกณฑ์ค่ะแล้วไปผ่ามันจะ

00:19:0100:19:03 เป็นยังไงคะก็จะมีความเสี่ยงเรื่องของการ

00:19:0300:19:06 ขาสารอาหารอย่างณปัจจุบันนี้ที่ที่เห็นก็

00:19:0600:19:09 คือว่าเหมือนพอเหมือนกลายเป็นแฟชั่นอะไร

00:19:0900:19:12 อย่างเงี้ยที่เจอก็คือว่าการผ่าจริงๆ 1

00:19:1200:19:15 ก็คือควรจะผ่าในโรงพยาบาล

00:19:1500:19:19 แสดงว่ามีไปทำที่คลินิกกันด้วยเงี้ยค่ะ

00:19:1900:19:22 เดี๋ยวนะการผ่าตัดมันต้องมีการอะไรนะลมยา

00:19:2200:19:25 สลบอยู่ในห้องปลอดเชื้อหรืออะไรด้วยแพทย์

00:19:2500:19:28 ผู้เชี่ยวชาญนะใช่ใช่ใช่ค่ะแล้วก็อย่าง

00:19:2800:19:31 อย่างของกรณีที่ที่หมอพยายามแบบต้อง

00:19:3100:19:32 ต้องการจะสืบหมายถึงว่าต้องการจะแบบให้

00:19:3200:19:34 ทุกคนตระหนักก็คือว่าอยากให้ผ่านในโรง

00:19:3400:19:37 พยาบาลเพราะว่า 1 อ่ะพอคุณคนไข้เนี่ยเป็น

00:19:3700:19:39 คนไข้โรคอ้วนเนาะคือจริงๆคนที่เป็นโรค

00:19:3900:19:41 อ้วนเนี่ยร่างกายไม่ได้แข็งแรงเหมือนคน

00:19:4100:19:43 ที่น้ำหนักปกตินะคะคือเขาจะมีโรคหรือว่า

00:19:4300:19:46 มีแบบการทำงานของร่างกายที่มันที่มันไม่

00:19:4600:19:49 ได้ปกติอย่างแบบเรื่องภูมิคุ้มกันอะไร

00:19:4900:19:51 อย่างเงี้ยหรือว่าโรคบางทีอาจจะมีโรคหัว

00:19:5100:19:53 ใจแอบซ่อนอยู่เราไม่รู้ถ้าเกิดสมมุติเรา

00:19:5300:19:56 เกิดไปผ่าที่คลินิกแล้วเกิดมันมีปัญหา

00:19:5600:19:58 อะไรขึ้นมาณตอนนั้นน่ะบอกว่าอุปกรณ์

00:19:5800:20:01 เครื่องมือหรือแม้แต่คุณหมอเองอะไรก็ตาม

00:20:0100:20:04 น่ะมันไม่ได้พร้อมเท่ากับที่โรงพยาบาลเออ

00:20:0400:20:06 มันอันตรายมากนะมันชีวิตเลยนะใช่มันมัน

00:20:0600:20:09 อันตรายอย่างเงี้ยค่ะแล้วก็อย่างที่ 2 ก็

00:20:0900:20:11 คือว่าอย่างคุณหมอที่ที่จะผ่าตัดให้อย่าง

00:20:1100:20:15 เงี้ยก็อยากจะให้เลือกเป็นคุณหมอที่จบใน

00:20:1500:20:19 เรื่องของแบบการผ่าตัดค่ะและถ้าเกิดว่า

00:20:1900:20:22 ได้เฉพาะทางผ่าตัดลดน้ำหนักอะไรเงี้ยก็จะ

00:20:2200:20:25 ยิ่งดีไปอีกอคือต้องเล่าก่อนปกติหมอเนี่ย

00:20:2500:20:27 เราจะเรียนกัน 6 ปีก่อนเนาะเป็นแบบคุณหมอ

00:20:2700:20:30 ทั่วไป 6 ปีก่อนค่ะแล้วพอจบ 6 ปีเราก็

00:20:3000:20:32 เหมือนจะได้ใบว่าโอเคเราเป็นคุณหมอเป็น

00:20:3200:20:35 แบบนายแพทย์แพทย์หญิงอะไรธรรมดาก่อนเนาะ

00:20:3500:20:37 เสร็จปุ๊บเนี่ยเอ่อก็จะมีการเรียนต่อผ่า

00:20:3700:20:41 ตัดเฉพาะทางหมายถึงว่าจะผ่าแบบเอ่อเรียน

00:20:4100:20:43 ศัลยกรรมเนาะคือผ่าทั่วไปอย่างเงี้ยค่ะ

00:20:4300:20:46 หรือจะไปเป็นคุณหมอกระดูกคุณหมอสูคุณหมอ

00:20:4600:20:47 เด็กอะไรอย่างเงี้ยอันนี้ก็คือเรียกว่า

00:20:4700:20:50 เฉพาะทางอือณปัจจุบันนี้มันมีเฉพาะของ

00:20:5000:20:52 เฉพาะทางไปอีกอย่างเช่นผ่าตัดเนี่ยก็จะมี

00:20:5200:20:55 ผ่าตัด 2 กล้องค่ะหรือว่าเป็นแบบผ่าตัด

00:20:5500:20:58 โรคเกี่ยวกับเต้านมผ่าตัดโรคเส้นเลือด

00:20:5800:21:00 อะไรอย่างงี้อีกอย่างเงี้ยค่ะก็อยากจะให้

00:21:0000:21:03 เหมือนเช็คเรื่องคุณหมอด้วยเงี้ยซึ่ง

00:21:0300:21:05 ปัจจุบันก็สามารถเช็คได้จากในเว็บแพทย์

00:21:0500:21:09 สภาออมีหมอเถื่อนเยอะเนาะหรือแบบว่าแบบ

00:21:0900:21:12 ตามคลินิกหูยมันน่ากลัวเนาะแต่ต่อให้

00:21:1200:21:14 เพื่อความสวยงามมันก็ต้องแพทย์ผู้เชี่ยว

00:21:1400:21:16 ชาญอยู่ดีอ่ะมันก็ต้องมานั่งตรวจวัดความ

00:21:1600:21:19 ดันตรวจนู่นนี่นั่นว่าแบบเหมาะสมในการที่

00:21:1900:21:21 จะผ่าตัดหรือเปล่าเนาะเพราะว่าพอพอเหมือน

00:21:2100:21:22 ผ่าเสร็จอย่างเงี้ยมันก็ไม่คือไม่ใช่ว่า

00:21:2200:21:25 จบนะคะหมายถึงว่าเราก็ต้องมีการแบบนัดมา

00:21:2500:21:26 ติดตามอาการ

00:21:2600:21:29 ต่อใช่ค่ะถ้าอย่างแบบแย่ที่สุดหมายถึงว่า

00:21:2900:21:31 มันมีภาวะแทรกซ้อนอย่างอื่นเกิดขึ้นเช่น

00:21:3100:21:33 เรื่องแบบกระเพาะรั่วหรือว่าอะไรอย่าง

00:21:3300:21:37 เงี้ยค่ะอืเอออันเนี้ยในส่วนของแบบคลินิก

00:21:3700:21:40 หรือว่าอาจจะแบบเหมือนสถานพยาบาลที่ไม่

00:21:4000:21:43 ได้แบบเฉพาะทางจริงๆอ่ะจะจะดูแลตรงนั้น

00:21:4300:21:45 ไม่ได้อย่างงี้แสดงว่าคุณหมออาจจะเคยเจอ

00:21:4500:21:49 เคสที่แบบแก้แก้มั้ยใช่ใช่ค่ะแก้ยังไงคะ

00:21:4900:21:52 มันผ่าตัดไปแล้วอ่ะมันเอาออกไปแล้วอ่ะค่ะ

00:21:5200:21:54 มันไม่ได้ออกทั้งหมดอ่ะค่ะก็คือเราก็ต้อง

00:21:5400:21:57 แบบแก้ไข่ซ่อมแซมในส่วนที่มีปัญหาเออให้

00:21:5700:22:01 มันหายแล้วก็ดีขึ้นเจอเยอะมั้ยคะก็ก็คือ

00:22:0100:22:05 มีอยู่เรื่อยๆอย่างงี้ดีกว่าอันนี้คืออัน

00:22:0500:22:06 นี้ต้องระวังกันด้วยนะคะเพราะว่าพอมัน

00:22:0600:22:10 เวลามาแก้เนี่ยมันยากกว่าตอนที่เป็นคุณ

00:22:1000:22:13 หมอเชี่ยวชาญทำตั้งแต่แรกเลยใช่ค่ะใช่ค่ะ

00:22:1300:22:16 กระเพาะรั่วค่ะแล้วมันยังไงคะมันมีลมเข้า

00:22:1600:22:20 มาอยู่ในท้องอืดหรือยังไงคะแบบหมายถึงว่า

00:22:2000:22:23 มันก็จะมีในเรื่องของแบบการอักเสบติด

00:22:2300:22:26 เชื้ออะไรอย่างเงี้ยค่ะโอ้โหโอเอ่อค่ะก็

00:22:2600:22:30 เป็นการเหมือนผ่าที่ที่เป็นเหมือนทาง

00:22:3000:22:32 เลือกอีกทางเลือกหนึ่งแต่เป็นทางเลือกแบบ

00:22:3200:22:35 ท้ายท้ายสุดท้ายเลยนะคะในการเอ่อลดน้ำ

00:22:3500:22:38 หนักแล้วก็รักษาโรคต่างๆทั้งหมดที่ตามมา

00:22:3800:22:41 จากความอ้วนอะไรอย่างเงี้ยค่ะถามว่าคือ

00:22:4100:22:45 ถ้าเกิดผ่าเนี่ยเคือเหมือนถึงว่าพอผ่า

00:22:4500:22:47 เสร็จปุ๊บเนี่ยเราก็ยังคงต้องเหมือนเลือก

00:22:4700:22:50 กินอาหารด้วยอะไรเงี้ยค่ะแล้วก็เหมือนออก

00:22:5000:22:52 กำลังกายอะไรเงี้ยค่ะคือต้องปฏิบัติตามคำ

00:22:5200:22:54 แนะนำด้วยแต่ว่าเพื่อให้ผลลัพธ์สุดท้าย

00:22:5400:22:58 อ่ะเราลงมาเป็นคนที่น้ำหนักปกติแล้วก็แบบ

00:22:5800:23:01 ว่าโรคภัยไข้เจ็บต่างๆเนี่ยหายค่ะค่ะคือ

00:23:0100:23:03 จะว่าเป็นทางลัดไม่ใช่แต่ว่าเป็นเหมือน

00:23:0300:23:06 จุดเริ่มต้นอืมันก็จะดีขึ้นเรื่อยๆใช่

00:23:0600:23:09 แล้วก็เออแนะนำว่าควรต้องแบบปรึกษาคุณหมอ

00:23:0900:23:13 เฉพาะทางด้วยแล้วก็ทำในโรงพยาบาลอย่าง

00:23:1300:23:15 เงี้ยค่ะแล้วก็ไม่ไม่ใช่เทรนศัลยกรรมความ

00:23:1500:23:18 งามอะไรนะย้ำอีกหลายๆรอบอค่ะอันนี้คือการ

00:23:1800:23:22 รักษาใช่ค่ะเพราะงั้นคือจะเลือกอะไรคือ

00:23:2200:23:25 ไม่ได้มองแค่ภาพแบบภายนอกว่าเดี๋มันแค่

00:23:2500:23:28 สวยงามหรือการเอ่อผ่าตัดที่แบบดูง่ายหรือ

00:23:2800:23:30 อะไรเงี้ยแต่ว่ามันต้องนึกถึงชีวิตของเรา

00:23:3000:23:34 แล้วก็ผลที่ตามมาใช่แต่ด้วยการผ่าตัดพอ

00:23:3400:23:37 เหมือนฟังในเซมิหลายท่านจะกลัวว่าแบบผ่า

00:23:3700:23:39 ใหญ่หรือเปล่าอันตรายอะไรนู่นนี่อะไร

00:23:3900:23:41 เงี้ยณปัจจุบันด้วยเทคโนโลยีทั้งการแพทย์

00:23:4100:23:44 แล้วก็ความรู้ความเชี่ยวชาญชำนาญของหมอ

00:23:4400:23:46 อะไรอย่างเงี้ยค่ะเป็นการผ่าตัดที่ใช้

00:23:4600:23:49 เวลาไม่นานเลยแป๊บเดียวแล้วก็เป็นแบบ 2

00:23:4900:23:53 กล่องแผนเล็กอะไรใช่ก็คือฟื้นตัวไว้ค่ะ

00:23:5300:23:55 เสร็จปุ๊บก็แบบผ่าเสร็จจริงๆลุกเดินเลยก็

00:23:5500:23:58 ได้อือฮึแต่สุดท้ายแล้วคือผ่าแล้วก็ต้อง

00:23:5800:24:01 follow up ตามกันต่อใช่แล้วก็พยายามทำ

00:24:0100:24:03 ตามคำแนะนำด้วยอืแล้วก็เดี๋จะค่อยๆดีขึ้น

00:24:0300:24:06 โรคภัยที่ตัวเองเป็นอยู่โรคประจำตัวอะไร

00:24:0600:24:09 ก็จะค่อยๆดีขึ้นใช่นะคะมันคือไม่ใช่แบบ

00:24:0900:24:12 ผ่าปึ๊บหายปั๊บขนาดนั้นแล้วก็ดูแลตัวเอง

00:24:1200:24:16 ให้ดีไม่ให้กลับมาผอมก็เป็นโรคต่างๆได้

00:24:1600:24:18 เหมือนกันนะใช่เพราะว่าอย่างแบบก็ก็มีคน

00:24:1800:24:21 ไข้เหมือนกันที่เหมือนแบบว่าเหมือนพอเขา

00:24:2100:24:24 อ้วนเนี่ยเขาก็เป็นหลายโลกอย่างเช่นบางคน

00:24:2400:24:26 เป็นเบาหวาหรือบางคนแบบอยากมีลูกแต่ว่า

00:24:2600:24:28 แบบไม่มาสักที่อะไรเงี้ยด้วยด้วยความที่

00:24:2800:24:30 เขาแบบน้ำหนักเยอะอะไรเงี้ยค่ะแล้วพอ

00:24:3000:24:33 เหมือนผ่าเสร็จแบบเออน้ำหนักเขาก็ลงแล้ว

00:24:3300:24:36 ก็ท้องง่ายอือมากขึ้นอะไรอย่างงี้ค่ะอ

00:24:3600:24:39 แล้วก็ค่อยๆออกกำลังกายทีละนิดจนแบบแข็ง

00:24:3900:24:42 แรงใช่ๆค่ะบางคนก็แบบว่าแบบเหมือนตอนที่

00:24:4200:24:44 อ้วนอยู่อ่ะก็แบบวิ่งเล่นกับลูกอะไรคือ

00:24:4400:24:46 ไม่ได้เลยอ่ะลูกมาเรียกเมื่อไหร่ก็จะบอก

00:24:4600:24:48 ว่าแบบงานยุ่งงานยุ่งอะไรอย่างเงี้ยแต่

00:24:4800:24:50 จริงๆคือเหมือนเขาน้ำหนักเยอะอะไรเงี้ย

00:24:5000:24:52 ไม่โอเคที่จะไปออกเยอะพอเหมือนพอพอผ่า

00:24:5200:24:55 เสร็จทำตามคำแนะนำอะไรไปตอนหลังมาเขาแบบ

00:24:5500:24:57 ร่างกายโอเคดีขึ้นมาเขาก็ไปวิ่งเล่นกับ

00:24:5700:25:00 ลูกใช้ชีวิตแบบครอบครัวได้แบบแฮปปี้มาก

00:25:0000:25:02 ขึ้นอมีความสุขมากขึ้นนั่นเองแต่ว่าก็ย้ำ

00:25:0200:25:04 นะคะว่าคืออันนี้เป็นเรื่องของการรักษา

00:25:0400:25:08 จริงๆนะคะซึ่งคุณหมอก็จะเป็นผู้ที่จะ

00:25:0800:25:11 ประเมินให้อีกทีนึงว่าวิธีการแบบไหนเหมาะ

00:25:1100:25:15 สมกับคนไข้แต่ละเคสซึ่งไม่เหมือนกันนะคะ

00:25:1500:25:16 อ่ะวันนี้ก็ฝากไว้สำหรับคุณผู้ฟังค่ะ

00:25:1600:25:20 ขอบคุณคุณหมอขวัญนราสวัสดีค่ะสวัสดีค่ะ

00:25:2000:25:22 หมดเวลาแล้วค่ะคุณผู้ฟังเรากลับมาพบกัน

00:25:2200:25:24 ใหม่ครั้งหน้ากับรายการโรงหมอทาง Thai

00:25:2400:25:26 PBS Podcast ค่ะวันนี้ลาไปก่อนนะคะ

00:25:2600:25:30 สวัสดีค่ะ This is Thai PBS Podcast

00:25:3000:25:32 สารหนูก่อให้เกิดพิษเฉียบพลันกับพิษเรื้อ

00:25:3200:25:34 รังแตกต่างกันอย่างไรทำไมต้องงดอาหารบาง

00:25:3400:25:37 ชนิดรองศาสตราจารย์นายแพทย์สหภูมิศรีสุมะ

00:25:3700:25:39 คณะแพทยาศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

00:25:3900:25:43 มหาวิทยาลัยมหิดลมาเล่าให้ฟังครับ

00:25:4300:25:45 ศาลหนูเนาะก็เป็นแร่ธาตุที่อยู่บนเปลือก

00:25:4500:25:48 โลกตามปกติก็อยู่ตามชั้นหินแหล่งน้ำ

00:25:4800:25:50 ธรรมชาติรวมถึงมีอยู่ในอากาศน้อยๆอยู่

00:25:5000:25:52 แล้วด้วยนะครับเพียงแต่ว่าถ้าหากว่าเขา

00:25:5200:25:55 อยู่ผิดที่หรือว่ามีการสะสมอยู่ในบาง

00:25:5500:25:57 แหล่งมากจนเกินไปก็อาจจะเป็นอันตรายต่อ

00:25:5700:26:00 สุขภาพได้ส่งผลต่ออาการอยู่ 2 แบบแบบแรก

00:26:0000:26:02 คือเฉียบพลันเฉียบพันนี่คือพวกแบบพวกคดี

00:26:0200:26:03 ฆาตกรรมอ่ะครับที่เขาแบบวางเพราะนั้นมัน

00:26:0300:26:06 ก็แบบหนึ่งอแต่ว่าแบบที่เราเจอในแบบของ

00:26:0600:26:08 สิ่งแวดล้อมเนี่ยมันเหมือนโดนน้อยๆโดน

00:26:0800:26:11 เรื่อยๆมันไม่มีอาการเลยครับจนกว่าจนกว่า

00:26:1100:26:15 จะก่อโรคจริงๆซึ่งอาจจะผ่านไปนานบางคนก็

00:26:1500:26:16 บอกว่าเอ๊ะแล้วทำไมเราต้องมากลัวสารหนู

00:26:1600:26:18 เนี่ยมีพิษแบบเฉียบพันธกับเหลือรังแต่แบบ

00:26:1800:26:20 ที่เรากำลังโฟกัสกันอยู่เนี่ยคือเรื่อง

00:26:2000:26:22 ของการรับจากสิ่งแวดล้อมเนี่ยจะเป็นแบบ

00:26:2200:26:24 ได้รับเกินแต่ว่าไม่ได้เยอะขนาดทำให้เกิด

00:26:2400:26:27 พิเฉียบพันธ์แต่ว่าโดนน้อยๆไปเรื่อยๆครับ

00:26:2700:26:29 พวกเนี้ยเอ่อทำให้เกิดการบาดเจ็บของ

00:26:2900:26:31 อวัยวะหลายอวัยวะเพียงแต่ว่ากว่าจะเกิด

00:26:3100:26:34 เรื่องอาจจะนานออกมาที่กังวลกันมากที่สุด

00:26:3400:26:37 เนื่องจากมันรบกวนการซ่อมสารพันธุกรรมรบ

00:26:3700:26:39 กวนการซ่อม DNA เซลล์เราแบ่งตลอดเวลา DNA

00:26:3900:26:42 เราบาดเจ็บอ่ะแล้วซ่อมไม่ได้เนี่ยมันก็จะ

00:26:4200:26:45 สะสมความผิดปกติของ DNA ถ้าผิดปกติระดับ

00:26:4500:26:47 นึงกลายเป็นมะเร็งแล้วก็สารหนูเนี่ยเขา

00:26:4700:26:49 เรียกว่าเป็นสารก่อมะเร็งกลุ่มที่ 1 ก็

00:26:4900:26:51 คือความเสี่ยงสูงมากแล้วมันสัมพันธ์กับ

00:26:5100:26:53 มะเร็งหลายชนิดไม่ว่าจะเป็นมะเร็งตับ

00:26:5300:26:55 มะเร็งทางเดือนปัสสาวะมะเร็งผิวหนัง

00:26:5600:26:58 มะเร็งปอดคนไข้เนี่ยบางคนเนี่ยเป็นมะเร็ง

00:26:5800:27:00 มากกว่า 1 ชนิดในคนเดียวกันอันที่ผมคิด

00:27:0000:27:02 ว่าอยากจะโฟกัสมากๆเลยก็คือใบยาสูบครับ

00:27:0200:27:04 อันนี้ตัวแสบก็คือคนสูบบุหรี่กับคนไม่สูบ

00:27:0400:27:06 บุหรี่นี่ระดับสารหนูผิดกันนะเพงั้นถ้า

00:27:0600:27:09 เรากลัวสารหนูในสิ่งแวดล้อมนะคนที่กำลัง

00:27:0900:27:11 อัดบุหรี่อยู่ก็ก็ท่านกำลังอัดสารหนูอยู่

00:27:1100:27:14 นะครับเข้าตัวนะฮะแล้วก็แบบจงใจอัดเข้าไป

00:27:1400:27:15 ด้วยก็จะเยอะหน่อยซึ่งสารหนูมันอยู่ใน

00:27:1500:27:17 หลายอุตสาหกรรมก็จะทำให้เกิดอาการท้อง

00:27:1700:27:19 ร่วงเฉียบพันก่อนเป็นท้องร่วงที่รุนแรงนะ

00:27:1900:27:21 ครับออกเป็นลิิเลยนะฮะคราวนี้เขาจะตาม

00:27:2100:27:23 ด้วยการบาดเจ็บของอวัยวะต่างๆไม่ว่าจะ

00:27:2300:27:27 เป็นไตระบบประสาทอนะครับบางคนชักเนาะมี

00:27:2700:27:29 อาการทางสมองไปเลยอย่างเงี้ยหัวใจเต้นผิด

00:27:3000:27:32 จังหวะแล้วหลังจากนั้นเนี่ยก็จะเริ่มมี

00:27:3200:27:34 การรบกวนเรื่องของไข่กระดูกอาจจะมีการกด

00:27:3400:27:36 ไข่กระดูกทำให้เม็ดเลือดขาวต่ำเกล็ดเลือด

00:27:3600:27:39 ต่ำนะครับแล้วก็ติดเชื้อตามมาถ้ายังผ่าน

00:27:3900:27:41 มาได้อีกก็จะมีการบาดเจ็บของระบบเส้น

00:27:4100:27:43 ประสาทส่วนปลายนะครับแล้วก็อาจจะมีเรื่อง

00:27:4300:27:46 ของกล้ามเนื้ออ่อนแรงชาหรือว่าปวดแปร๊บๆ

00:27:4600:27:49 อย่างเงี้ยนะครับซึ่งรักษาได้ครับของ

00:27:4900:27:52 อาการเรื้อรังนะครับนะก็กว่าจะเกิดอาการ

00:27:5200:27:56 เนี่ยอาจจะห่างออกไปหลายเดือนหลายปีเลย

00:27:5600:27:58 จริงๆส่วนใหญ่เป็นปีอ่ะอย่างอื่นที่อาจจะ

00:27:5800:27:59 เริ่มพบก่อนนะครับอาจจะมีอย่างเช่นไป

00:27:5900:28:02 เช็คอัพแล้วพบเรื่องของเอ่อการบาดเจ็บของ

00:28:0200:28:04 ตับของไตนะครับนะหรือว่าเอ้ยชุมชนนี้จู่ๆ

00:28:0500:28:07 ก็มีเรื่องของโรคหัวใจหลอดเลือดแล้วก็

00:28:0700:28:10 เอ่อมีเรื่องของโรคทางเส้นประสาทออกมาใน

00:28:1000:28:13 กลุ่มก้อนเดียวกันเยอะๆเราจะตรวจการรับ

00:28:1300:28:16 สัมผัสสาหนูปกติก็ตรวจทางปัสสาวะเขาให้งด

00:28:1600:28:18 การบริโภคสัตว์น้ำรวมถึงปลาเล็กปลาน้อย

00:28:1800:28:21 กุ้งแห้งแห้งสาหร่ายนะครับเอ่อถ้าให้ดีก็

00:28:2100:28:24 เห็ดด้วยถ้ามีบุหรี่เลิกบุหรี่ด้วยเพราะ

00:28:2400:28:26 ว่าสูบุหรี่อยู่ก็ขึ้นโดยทั่วไปเนี่ยเอ่อ

00:28:2600:28:28 หยุดอย่างน้อย 2-3 วันก็ถ้าให้ดีส่วนตัว

00:28:2800:28:31 ผมจะให้หยุดประมาณ 3-5 วันถ้าเราไม่ได้

00:28:3100:28:34 เบรคไปเนี่ยครับผลตรวจสารหนูเนี่ยขึ้น

00:28:3400:28:37 เป็นเท่า่ะฮะ

00:28:3700:28:38 [เพลง]

00:28:3800:28:42 This is Thai PBS

00:28:4200:28:45 Podcast ติดตามรายการของ Thai PBS

00:28:4500:28:49 Podcast ได้ทางเว็บไซต์ www.thPB

00:28:4900:28:52 thapbspodcast.com แอปพลิเคช Thai PBBS

00:28:5200:28:56 Podcast รวมถึงฟังผ่านพcastช่องทางอื่นๆ

00:28:5600:29:00 Spotify YouTube Apple Podcast และ

00:29:0000:29:01 Soundcloud เข้า

00:29:0100:29:04 [เพลง]