- คำถาม:
- จุลินทรีย์ในร่างกายมีบทบาทอย่างไรต่อสุขภาพของเรา?
- คำตอบ:
- จุลินทรีย์เป็นสิ่งมีชีวิตตัวจิ๋วที่อยู่ในร่างกายเรา ซึ่งคิดเป็นมากกว่า 90% ของเซลล์ในร่างกาย โดยมีบทบาทสำคัญในการย่อยอาหาร การสร้างวิตามินและแร่ธาตุ รวมถึงเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และมีผลต่อการควบคุมน้ำหนักด้วย
Phyathai PODCAST | EP.34 จุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้อ้วนขึ้นได้จริงหรอ?
จากช่อง:Phyathai Hospital
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:03จุลินทรีย์จริงๆแล้วเนี่ยเคืออะไรครับ
00:01:06จุลินทรีย์นะคะก็คือสิ่งมีชีวิตตัวจิ๋วนะ
00:01:09คะที่อยู่ในร่างกายของเราไม่ว่าจะเป็น
00:01:12แบคทีเรียไวรัสเชื้อราหรือว่าพาราไซต์
00:01:15ต่างๆนะคะซึ่งเขาเนี่ยกระจายอยู่ทั่วร่าง
00:01:18กายของเราเลยค่ะอืงั้นก็แปลว่ามันก็ต้อง
00:01:21มีที่มันดีแล้วมันก็ไม่ดีหรือเปล่าใช่ค่ะ
00:01:25ต้องบอกไว้ก่อนเลยว่ากว่า 90% นะคะในร่าง
00:01:28กายของเราเนี่ยประกอบด้วยด้วยเซลล์ของ
00:01:30จุลินทรีย์ค่ะมนุษย์ค่ะมีการศึกษาว่าใน
00:01:33ร่างกายของเราค่ะมีเซลล์ของจุลินทรีย์ถึง
00:01:36100 ล้านล้านเซลล์นะคะในขณะที่เซลล์ของ
00:01:40มนุษย์เองเนี่ยมีเพียง 30 ล้านล้านเซลล์
00:01:43เท่านั้นเองโหก็แปลว่าเยอะกว่าเซลล์ของ
00:01:45มนุษย์จริงๆเนี่ย 3 เท่าประมาณนั้นใช่ค่ะ
00:01:48จุลินทรีย์เนี่ยก็คือทำให้เราเป็นเราอยู่
00:01:50ทุกวันนี้เนี่ยแหละและเราก็ไม่สามารถอยู่
00:01:54ได้โดยปราศจากจุลินทรีย์ค่ะครับผมเพราะ
00:01:56ฉะนั้นจุลินทรีย์ที่ดีและจุลินทรีย์ที่