- คำถาม:
- ทำไมการนั่งนานๆ ถึงทำให้เกิดอาการปวดหลัง?
- คำตอบ:
- การนั่งนานๆ หรืออยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อแบบระดาน หรือที่เรียกว่าออฟฟิตซินโดรม ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดหลังเรื้อรัง เนื่องจากกล้ามเนื้อไม่ได้รับการเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมและเกิดความตึงเครียดสะสม
ปวดหลังตรงไหน เป็นโรคอะไรบ้าง ?
จากช่อง:คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:23ซินโดรมค่ะซึ่งมันจะเกิดจากการใช้งานตาม
00:01:26เนื้อนานๆหรือว่าจะอยู่ในท่านั่งงั้นๆ
00:01:29หรือว่าขับรถนานๆค่ะ
00:01:31อาการปวดหลังและดันนะคะยังสามารถเกิดได้