ทำไมการนอน 1 ทุ่มแล้วตื่น 7:30 น ถึงทำให้รู้สึกสดชื่น แม้จะนอนแค่ 8 ชั่วโมง

เเนวความคิด วิถีชีวิต สู่ความสําเร็จ | ลองฟังหมอโจ้ | หมอชวนคุย EP.57 ( 2/4)|นพ.วินัยโบเวจา

จากช่อง : โรคปอดและทางเดินหายใจ หมอวินัยโบเวจา


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:05 เอาพลังมาจากไหนอนอนกี่โมงตื่นกี่โมง

00:00:0500:00:11 ครับผมนอนต 1:00 ครับตื่นประมาณตอน 7:30

00:00:1100:00:15 นชีวิตเป็นแบบนี้มามากนานเาตั้งแต่โควิด

00:00:1500:00:17 อ่ะครับพูดง่ายๆเพราะตั้งแต่โควิดมันทำ

00:00:1700:00:19 ให้ผมได้นอนบ้านจริงจังมากๆก่อนหน้านี้ผม

00:00:1900:00:21 จะนอนเปลี่ยน Time โซนตลอดเวลาขึ้นกับว่า

00:00:2100:00:23 นอนอยู่มุมไหนของโลกใช่มั้ยครับแต่ตั้ง

00:00:2300:00:25 แต่โควิดคือเรานอนอยู่บ้านตลอดเวลาคือนอน

00:00:2600:00:28 1:00 นตื่น 7:30 นครับก่อนหน้านี้ก็โง

00:00:2900:00:30 เหมือนกันเพราะมีแต่คนบอกว่าถ้าเกิดคุณ

00:00:3000:00:33 นอนดึกอ่ะครับมันน่าจะไม่ดีถูกมั้ยครับ

00:00:3300:00:35 แล้วนอนแค่ 6 ช่วโมงครึ่งต่อวันมันก็น่า

00:00:3500:00:38 จะน้อยเกินไปแต่ผมก็แปลกใจเหมือนกันว่าผม

00:00:3800:00:41 นอน 1 นอนแต่ตื่น 7:30 นผมตื่นด้วยความสด

00:00:4100:00:44 ชื่นผมไม่เคยงัวเงียมานานมากแล้วครับอไอ้

00:00:4400:00:47 โน Feeling ที่สมัยเป็นเดน์หรือเป็นนสพอ

00:00:4700:00:49 ที่ตื่นด้วยความยากลำบากแล้วกลางคืนต้อง

00:00:4900:00:51 ไปสัปหงกเพราะว่าเหนื่อยมันหายไปหมดแล้ว

00:00:5100:00:53 เรารู้สึกว่าเราตื่นมาด้วยความสดชื่นตื่น

00:00:5300:00:55 มาด้วยพลังที่พร้อมจะทำอะไรทุกอย่างอัน

00:00:5500:00:58 นี้อาจจะกล่าวเพิ่มไปพอเรามารู้พวกเเราก็

00:00:5800:01:01 เริ่มไปศึกษาว่าเฮ้ยจริงๆการนอน 1 มันก็

00:01:0100:01:02 ไม่ได้แย่นะเพราะมันก็มีคนที่เป็นท้าย

00:01:0300:01:04 ประเภทนี้อยู่คนเอาท้ายของแต่ละคนไม่

00:01:0400:01:06 เหมือนกันถูกไหมมครับแล้วการที่เราตื่น

00:01:0600:01:08 7:30 นเนี่ยมันก็เป็นอะไรที่เหมาะกับ

00:01:0800:01:11 จังหวะของเลม Sleep ของร่างกายมากๆจริงๆ

00:01:1100:01:13 มันเป็นอะไรที่โคตรดีเลยทำไมแต่ก่อนเรา

00:01:1300:01:16 ต้องคิดว่าการนอนต 1 มันเป็นการนอนดึกมัน

00:01:1600:01:19 อาจจะไม่ใช่จริงๆก็ได้อืรู้สึกว่าชีวิต

00:01:1900:01:22 มันก็เริ่มโอเคกับการนอนแบบนี้มาตลอดเวลา

00:01:2200:01:24 ครับพอต 1 ปุ๊บร่างกายจะเริ่มรู้สึกง่วง

00:01:2400:01:28 ปกติก็จะดูอ่าดูหนังดู netflix เ่เนี้ย

00:01:2800:01:31 สักครึ่งชั่วโมงก็จะผอยหลับไปเองเอืๆใช่

00:01:3100:01:33 ฮะแล้วต้องกินกาแฟอะไรมั้ยตอนกลางวันต้อง

00:01:3300:01:36 ใช้กาแฟกินแค่ตอนเช้าเองครับใช่กินก็คือ

00:01:3600:01:37 ตอนเช้าก็คือตั้งกฎกับตัวเองว่าถ้าไม่

00:01:3700:01:40 เกินเที่ยงคืนเอ้เที่ยงวันตัด 9 สุดท้าย

00:01:4000:01:42 คือเที่ยงวันก็อย่างมาก็ช็อตนึงปกติเป็น

00:01:4200:01:45 เหมือนกับอเป็นรูีเพราะผมทำไตลอดเวลาผม

00:01:4500:01:50 ฟาิถึงเที่ยงทุกวันอืผมจะไม่กินอะไรครับ

00:01:5000:01:53 จนถึงมื้อเที่ยงนั่นคือมื้อ

00:01:5300:01:56 แรกปัจจุบันเที่ยวกี่ประเทศลครับตอนนี้

00:01:5600:02:00 ตอนนี้่ะครับถ้าให้นับก็ประมาณน่าจะราวๆ

00:02:0000:02:04 47 48 ได้ประมาณนั้นใน 10 ปีตั้งแต่

00:02:0400:02:06 เริ่มทำตั้งแต่ใช่ตั้งแต่ที่หมอตะลุยลูก

00:02:0600:02:08 ใช่มั้ยจริงๆเริ่มเที่ยวตแต่ตอนเป็นนสพ

00:02:0900:02:11 แล้วนะครับใช่แต่ตอนนสพเราเที่ยวใกล้ๆเรา

00:02:1100:02:15 ไปลาวเราไปเขมรเราไปเวียดนามเราไป

00:02:1500:02:16 มาเลเซียอย่างงั้นแต่เพิ่งจะมาเริ่ม

00:02:1600:02:19 เที่ยวที่แบบเกินวงรอบไกลๆเนี่ยก็คือตอน

00:02:1900:02:23 ที่เรียนจบอืครับ 48 ประเทศโดยประมาณผม

00:02:2300:02:25 ไม่ได้นับมานานแล้วฮะโอ้เพราะบางที่เราไป

00:02:2500:02:28 ซ้ำแล้วไงครับเราไม่ได้นี่หรมีแพลนจะเอา

00:02:2800:02:30 ให้จบมั้ยทั่วโลกถ้าเกิดเราผมอยู่อย่าง

00:02:3000:02:32 งี้ไปยโที่แบบไม่ได้ป่วยตายไปก่อนก็คงคบ

00:02:3200:02:34 ได้แล้วในอนาคต

00:02:3400:02:39 ใช่อาชีพผมผมเนี่ยพอดูอยู่เนี่ยผมก็กลับ

00:02:3900:02:42 มาคิดเอ๊เราก็ผมก็เป็นคนที่ไม่ได้เที่ยว

00:02:4200:02:45 เยอะมากก็เหมือนหมอทั่วไปผมคิดว่าเราก็จะ

00:02:4500:02:48 ได้หยุดในช่วงช่วงวันธรรมดาไม่ใช่ช่วง

00:02:4800:02:51 เทศกาลใช่มั้ยเหมือนหมอทั่วไปเลยฮะปีนึง

00:02:5100:02:54 เราก็อาจจะหยุดได้แค่ 2 ครั้งครับแล้วก็

00:02:5400:02:56 หยุดนานไม่ได้เพราะว่าคนไข้ก็มี Follow

00:02:5600:03:00 up มีอะไรนะ

00:03:0000:03:04 ครับดูแล้วรู้สึกว่าก็ก็ต้องก็ต้องวางแผน

00:03:0400:03:07 บ้างเพราะว่าชีวิตมันผ่านไปเร็วก็อยากจะ

00:03:0700:03:09 เหมือนกับเราก็สามารถแชร์ไอเดียให้ถ้า

00:03:0900:03:12 เกิดคุณผู้ฟังสมมุติแบบมีนสพอยู่ใช่มั้ย

00:03:1200:03:15 ผมมองว่าอก็สามารถเอาไอเดียไปลองปรับวิธี

00:03:1500:03:17 ใช้ได้ผมรู้สึกว่าปัจจุบันโลกาภิวัฒน์มัน

00:03:1700:03:21 ทำให้ข้อมูลมันหลั่งไหลคนหนึ่งสามารถทำ

00:03:2100:03:22 ได้หลายอย่างในเวลาเดียวกันนี่เป็น

00:03:2200:03:26 typical ของคนยุคปัจจุบันอืเราสามารถทำ

00:03:2600:03:29 อะไรได้หลายอย่างในเวลาเดียวกันมากๆครับ

00:03:2900:03:32 ข้อดีของอาชีพหมออย่างนึงคือเรามีารสกิล

00:03:3200:03:36 ที่แข็งมากๆใช่มั้ยครับเพอมีารสกิลที่มัน

00:03:3600:03:38 แข็งมากๆปุ๊บการจะไปทำซอสกิลให้มันดีมัน

00:03:3800:03:40 จะทำให้ชีวิตคุณแบบดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

00:03:4000:03:44 เพราะด้วยความที่ารสกิลเราแข็งอครับซึ่ง

00:03:4400:03:46 เป็นข้อดีของคนที่อาชีพอื่นอาจจะหาารสกิล

00:03:4600:03:48 แบบหมอไม่ได้ที่เป็นทับจ๊อบมากๆที่แบบมัน

00:03:4900:03:52 โคตรจะเฉพาะด้านสุดๆอครับหลายคนก็ถามผม

00:03:5200:03:56 อย่างนี้เหมือนกันว่าเอาเวลาไหนไปทำผมผม

00:03:5600:03:59 ก็เข้าใจนะแต่ผมผมก็คิดว่าผมก็ทำหลายงาน

00:03:5900:04:02 นะครับแต่ว่าพอมาเจอหมอโจ้เนี่ยต้องยอม

00:04:0200:04:05 แล้วผมอาจจะทำแบบไม่ได้ไม่ได้พิถีพิถัน

00:04:0600:04:09 มากก็คือทำโดยที่ไม่ได้เน้นไม่ได้เน้น

00:04:0900:04:12 ความสวยความงามอะไรมากก็คือเน้นคอนเทน

00:04:1200:04:15 เป็นหลักของผมนะครับเพราะว่ามันเสียเวลา

00:04:1500:04:17 ถ้าจะทำให้มันดูสวยมันอะไรแล้วเราไม่มี

00:04:1700:04:22 เวลาแต่หมอโจ้เนี่ยทุกอย่างออกมาดีหมดเลย

00:04:2200:04:25 อ่ะเท่าที่ผมดูนะแม้กระทั่งรูปถ่ายก็ยัง

00:04:2500:04:29 สวยเลยคือผมว่าเท่าเท่าที่ดูนะหมอโจ้คง

00:04:2900:04:30 ไม่ได้ตั้งตั้ใจหรอกมันอาจจะเป็นเนเจอร

00:04:3100:04:35 ของเขาอยู่ละว่าเวลาเทำอะไรเนี่ยเคเเมี

00:04:3500:04:38 สติกับมันสูงมากเอ๊กลายเป็นผมไม่มี

00:04:3800:04:42 สติไม่เหมือนกันนะฮะก็โอเคฮะผมผมชื่นชม

00:04:4200:04:45 มากฮไม่รู้จะพูดอะไรฟังยิ่งฟังยิ่งยิรู้

00:04:4500:04:49 สึกว่าพลังเยอะแล้วก็เป็นเป็นหมอตัวอย่าง

00:04:5000:04:52 ที่แสดงให้เรารุ่นใหม่เห็นได้เลยว่าจริงๆ

00:04:5200:04:55 แล้วเนี่ยคือเราไม่ต้อง conventional

00:04:5500:04:58 ขนาดนั้นจริงๆเรา liberal ได้เราออกสาย

00:04:5800:05:00 ได้

00:05:0000:05:02 จริงๆพอพูดถึงเรื่อง conventional เนี่ย

00:05:0200:05:04 โควิดเหมือนกันครับมันทำให้ผมได้ไปอยู่

00:05:0400:05:08 อชอการที่ผมอยู่ใชใช่่การที่ผมไปอยู่อชอ

00:05:0800:05:09 มันทำให้ผมรู้สึกว่ามันเป็นการเปิดโรค

00:05:0900:05:12 ครั้งใหญ่ในชีวิตของผมมากผมว่าหมอทุกคน

00:05:1200:05:15 น่ะครับอยากไปอชอหมดแล้วครับอาจจะมีสัก

00:05:1500:05:17 มากหรือน้อยก็คือแตกต่างกันไปแต่ทุกคนคน

00:05:1700:05:19 อยากจะรู้ว่าไอ้บนท่านขูจาะน้ำมันเนี่ย

00:05:1900:05:22 หมอมันไปทำอะไรกันอืถูกมั้ยครับทำไมต้อง

00:05:2200:05:25 ขึ้นเฮลิคอปเตอชอร์เขาเรียกชอปเปอร์ได้

00:05:2500:05:27 ขึ้นชอปเปอร์ไปทำงานแล้วไปอยู่กลางทะเล

00:05:2700:05:28 ใช่มั้ยอยู่เป็นเดือนๆแล้วก็กลับมาแล้วก็

00:05:2900:05:30 ไปใหม่

00:05:3000:05:32 ทุกคนก็อยากจะรู้ว่ามันไปทำอะไรกันแต่ว่า

00:05:3200:05:36 หาข้อมูลยากมากๆเพราะว่าแต่ว่าผมได้ไป

00:05:3600:05:38 เพราะว่ามันเป็นช่วงโควิดพอดีถูกมครับ

00:05:3800:05:40 แล้วมันเป็นโควิดมันทำให้ทุกคนมันไปไหน

00:05:4000:05:43 ไม่ได้มันต้องมีคนที่มีเวลาที่แบบ Time

00:05:4300:05:46 Freedom มากๆซึ่งก็คงมีไม่กี่คนนะซึ่งผม

00:05:4600:05:48 เป็นหนึ่งในนั้นเพราะว่าโควิดมันทำร้ายผม

00:05:4800:05:51 เยอะตอนนั้นใช่มครับผมมีคว Freedom ใน

00:05:5100:05:53 ระดับนึงณตอนนั้นคือเราไม่มีช้อยมากกว่า

00:05:5300:05:57 ผมต้องใช้คำนี้ถูกมั้ยฮะเราก็เลยไปแต่การ

00:05:5700:05:59 ที่ไปรอบนั้นมันทำให้เปลี่ยนวิธีคิดผม

00:05:5900:06:02 เยอะแบบสุดๆเลยครับเฮ้จริงๆหมอมันทำอะไร

00:06:0300:06:05 ได้มากกว่าการรักษาคนเยอะมากๆเพราะหน้า

00:06:0500:06:08 ที่ของหมอที่อยู่บนอชอมันไม่ใช่หน้าที่

00:06:0800:06:11 แพทย์ครับมันเหมือนกับมันเป็นคนที่ดูแล

00:06:1100:06:14 เรื่องของสุขอนามัยของทั้งหมดสิ่งที่

00:06:1400:06:17 แพทย์ต้องทำคือไปทำอะไรไม่ใช่แค่รักษาคน

00:06:1700:06:19 เพราะเสคนเไม่ค่อยได้ป่วยเพราะคนที่จะไป

00:06:1900:06:22 อยู่ offshore ได้เาต้อง Fit to work

00:06:2200:06:24 มากๆถ้าเไม่ Fit to work เขจะไม่ได้

00:06:2400:06:26 อยู่กลางทะเลเคเพราะต้นทุนในการอยู่ทะเล

00:06:2600:06:29 คนนึงมันสูงเต้องเป็นคนที่ Fit to work

00:06:2900:06:30 มากๆเพนั้นคหมอไปอยู่ไม่ได้ไปอยู่เพื่อ

00:06:3000:06:32 รักษาคนแต่เราไปอยู่เพื่อทำภารกิจด้าน

00:06:3200:06:36 ไฮยีนถูกมั้ยฮะเราต้องไปตรวจครัวเราต้อง

00:06:3600:06:39 ไปตรวจความสะอาดของนู่นนั่นนี่ทำ hine

00:06:3900:06:42 Inspection ทำนู่นทำนั่นนี่ซึ่งเป็นปกติ

00:06:4200:06:45 ที่ไม่ใช่อาชีพหมอทำแต่มันทำให้เราเห็นทำ

00:06:4500:06:48 งานร่วมกับวิศวกรไปนั่งอยู่ในห้องประชุม

00:06:4800:06:52 Meeting ที่มีวิศวกรขุดเค้าเรียกไงพวก GE

00:06:5200:06:55 ly ถูกมั้ครับคนที่เป็นด้าน construction

00:06:5500:06:58 Engineer เป็นด้านมัด Engineer หลายๆ

00:06:5800:07:01 อย่างคือเป็นโรคอีกโลกนึงที่เรามานั่ง

00:07:0100:07:03 อยู่ตรงนี้ได้อย่างไงคนรอบตัวผมเป็น

00:07:0300:07:05 Engineer หมดเลยมีผมคนเที่เป็นแพทย์แล้ว

00:07:0500:07:08 ผมก็ฟังเพูดไม่รู้เรื่องแต่เราสามารถอยู่

00:07:0800:07:10 ตรงนั้นได้เพราะว่าเราเป็นหนึ่งในอาชิ

00:07:1000:07:12 สำคัญที่กฎหมายบังคับให้นั่งอยู่ตรงนั้น

00:07:1200:07:16 อืเราทำงานกับห้องครัวเป็นหลักอยู่ตรง

00:07:1600:07:18 นู้นปุ๊บผมรู้สึกว่าเฮ้ยจริงๆอาชีพแพทย์

00:07:1800:07:20 เรามันกว้างมากๆนะหมอมันไม่จำเป็นต้อง

00:07:2000:07:22 อยู่ในโรงพยาบาลแล้วหมอที่อยู่ในอชอก็

00:07:2200:07:25 เป็นหนึ่งในอาชีพที่ถือว่าเป็นรายได้ดี

00:07:2500:07:28 มากๆแต่เขาอาจจะต้องแลกอะไรบางอย่างก็คือ

00:07:2800:07:31 ทำสสถานที่ที่เา้าอาจจะไปไหนได้ไม่เยอะ

00:07:3100:07:34 แต่มันก็เป็นอีกหนึ่งช่องทางที่หมอคนนึง

00:07:3400:07:37 สามารถเลือกได้อืถ้าเกิดเขานอกเหนือจาก

00:07:3700:07:39 ที่เขาจะมองว่าการเป็น convent ที่ต้อง

00:07:3900:07:41 อยู่แค่ในโรงพยาบาลแต่เพียงเท่านั้นออืๆ

00:07:4100:07:44 นี้ไม่นับหมอที่อยู่ตามที่อื่นๆอีกมากมาย

00:07:4400:07:46 นะครับที่เราอาจจะไม่เห็นหมอที่เป็นคนทำ

00:07:4600:07:50 เวกอย่างงี้เดินทางไปกลับทั่วรอบโลกตลอด

00:07:5000:07:52 เวลาเพื่อพาผู้ป่วยจาก Point A To

00:07:5200:07:56 Point B อือถูกมั้ยครับหมอที่ไปประจำ

00:07:5600:07:59 ทีม expedition ต่างๆอืโอ้มันกว้างมากเลย

00:07:5900:08:02 ครับอึเอถ้าเกเราถูกจำออยู่ตนี้หรือหมอ

00:08:0200:08:07 ที่ไปเป็นบ้างอยู่ตามพวกของ do B อืใช่

00:08:0700:08:10 ไหมครับไปอยู่กับ Red คอไปอยู่กับอารอะไร

00:08:1000:08:14 เยอะแยะได้ไปหมดมันเป็นวิชาชีพที่มันเป็น

00:08:1400:08:17 สากลคุณแทบวคุณก็สามารถทำงานได้อืใช่มฮะ

00:08:1700:08:20 พอผมมาอยู่ด้านนี่ผมรู้สึกว่าโหโรคของทาง

00:08:2000:08:22 การแพทย์จริงๆมันกว้างมากๆเพียงแค่ว่าตอน

00:08:2200:08:25 ที่เราเป็นนสพเราอาจจะไม่ได้มีคนมาเป็น

00:08:2500:08:28 explorer ให้เราขนาดนี้เราเห็นแต่ที่มัน

00:08:2800:08:31 เป็นใชเอ่า

00:08:3100:08:34 ใช่เราทุกคนรู้ว่าจบมาฉันจะเรียนบอรดอะไร

00:08:3400:08:36 ถูกมครับแต่ว่าเราไม่เคยเห็นโรคที่แพทย์

00:08:3600:08:37 ที่ไปทำงานด้านอื่นมากกว่านี้เช่นแพทที่

00:08:3700:08:40 อยู่ในด้านของ Assistant Company อที่

00:08:4000:08:41 อยู่ในด้านของบริษัทประกันที่เป็นที่

00:08:4100:08:43 ปรึกษาให้กับประกันต่างๆทุกอย่างต้องใช้

00:08:4300:08:46 ความรู้วิชาชีพหมดไครับออคนที่แบบอาจจะ

00:08:4600:08:49 ไม่ชอบทางด้านคลินิคอลเขามีทางไปเขาไม่

00:08:4900:08:51 จำเป็นต้องไปด้านที่อยู่เบื้องหลังแพทย์

00:08:5100:08:53 แต่เขาอาจจะไปด้านที่เป็นด้านอื่นที่จะ

00:08:5300:08:55 ใช้ความรู้แพทย์อยู่ก็ได้เหมือนกันมัน

00:08:5500:08:57 กว้างมากจริงๆครับในเรื่องของอาชีพแพทย์

00:08:5700:09:00 ของเราอืแต่เพียงแค่ว่ามันอาจจะต้องมีคน

00:09:0000:09:04 มาเปิดโลกให้น้องๆเห็นก่อนใช่ครับซึ่งหมอ

00:09:0400:09:07 โจ้คือหนึ่งในคนคนนั้นที่ผมมองนะผมว่ามี

00:09:0700:09:11 น้อยนะครับหมอหมอที่จะที่จะเปิดโลกให้ให้

00:09:1100:09:14 คนอย่างผมแล้วผมเชื่อว่ายังมีอีกหลายคนนะ

00:09:1400:09:17 ฮะเอ่อปัจจุบันหมอโจ้

00:09:1700:09:21 เนี่ยก็ยังเป็นที่ปรึกษาของดิจิทัล

00:09:2100:09:24 แพลตฟอร์มให้กับแพทย์หรือวงการ health

00:09:2400:09:28 care ด้วยเข้ามาอยู่ในวงการนี้ได้นานยัง

00:09:2800:09:31 ที่บอกว่าเริ่มจากของภรรยาก่อนแล้วต่อมา

00:09:3100:09:34 ลืมสร้างเป็นบริษัทชื่ออะไรนะฮะ Digital

00:09:3400:09:36 doct ครับ Digital Doctor ก็คิดง่ายๆ

00:09:3600:09:38 เลยฮเป็นหมอใช่มั้หมอทำดิจิตอลมันก็ต้อง

00:09:3800:09:41 ดิจิตอลดอกเตอถูกมั้ยครับอืสิ่งนึงที่ผม

00:09:4100:09:44 อยากทำเเพผมรู้สึกว่าอนาคตอ่ะแพทย์ทุกคน

00:09:4400:09:47 มันต้องเป็นสปชหมดแล้วเพราะเราเห็นเทรนะ

00:09:4700:09:49 ถูกมั้ยครับเราถ้าพูดถึงหมออยุรกรรมเราก็

00:09:4900:09:51 อาจจะไม่ไปหาหมออยุรกรรมเฉยๆแล้วแต่เรา

00:09:5100:09:54 ต้องบอกว่าเป็นอายุรกรรมหัวใจหัวใจไม่พอ

00:09:5400:09:57 ้าเป็นหัวใจต้องทำแบบด้านอิเล็กทริกด้วย

00:09:5700:09:59 มั้ยถูกมั้ยครับผมรู้สึกว่าเนของเรามัน

00:09:5900:10:01 กำลังจะเข้าไปด้านที่เป็นเฉพาะด้านมาก

00:10:0100:10:03 ขึ้นเรื่อยๆแล้วตั้งแต่โควิดมาเนี่ครับ

00:10:0300:10:06 เราก็เห็นว่าหมอทุกคนมาทำช่องทางส่วนตัว

00:10:0600:10:09 ของตัวเองเยอะมากๆอแล้วมันเป็นสิ่งที่หา

00:10:0900:10:11 คู่แข่งทำได้ยากมากๆเหมือนกันเพราะว่า

00:10:1100:10:13 ความรู้มันเป็นอะไรที่มันเฉพาะด้านแบบสุด

00:10:1300:10:16 ๆถูกมยครับแต่กลับเป็นว่ามันมีอยู่หมอแค่

00:10:1600:10:18 เพียงไม่กี่คนท่าที่สามารถทำแล้วมัน

00:10:1800:10:21 success ได้แสดงว่ามันต้องมีอะไรสัก

00:10:2100:10:23 อย่างที่มันทำให้คนที่อื่นทำแล้วมันไม่

00:10:2300:10:26 success ปัจจุบันแต่ก่อนเราจะเรียกหมอ

00:10:2600:10:28 เราต้องไปที่โรงพยาบาลใช่มั้ครับแต่ผมมอง

00:10:2800:10:31 ว่าปัจจุบัน T consultation มันมีบทบาท

00:10:3100:10:33 มากๆแล้วอืถ้าหมอสามารถมีช่องทางมี

00:10:3300:10:36 แพลตฟอร์มของตัวเองได้ให้คนไข้สามารถคอค

00:10:3600:10:38 กับหมอโดยตรงปรึกษากับหมอโดยตรงมันก็จะ

00:10:3800:10:40 เป็นการตัดตัวกลางอย่างโรงพยาบาลออกไป

00:10:4000:10:44 ซึ่งก็จะเป็นข้อดีในมุมมองของผมนะข้อดีใน

00:10:4400:10:46 แง่ของคอรสที่เกิดขึ้นก็คือเป็นการ direct

00:10:4600:10:50 Contact โดยตรงระหว่าง Pent กับดอกเตอร

00:10:5000:10:53 ทีนี้ครับหมอทุกคนควรจะมีช่องทางของตัว

00:10:5300:10:57 เองทำยังไงครับผมก็คิด solution ขึ้นมา

00:10:5700:11:00 ว่าเออเราจะช่วยหมอยังไงได้บบ้างให้หมอมี

00:11:0000:11:02 ช่องทางในการสืบต่อสื่อสารคนไข้กับตัวเอง

00:11:0200:11:05 ได้คือสร้างถ้าคิดถึงโลกเนี้ยครับพิมพ์

00:11:0500:11:07 Google ไปเจอเราอืนี่คือสิ่งที่ผมคิดเอา

00:11:0800:11:10 ไว้อือๆเช่นถ้าเปิดจะผ่า

00:11:1000:11:14 เข่าจะเจอเราต้องทำยังไงเราจะชนะโรง

00:11:1400:11:17 พยาบาลดังๆได้ยังไงอืเออทำไมถ้าเกิดผ่า

00:11:1700:11:20 เข่าเจอคลินิกเราก่อนที่จะไปเจอศูนย์ผ่า

00:11:2000:11:24 เข่าของโรงพยาบาลเออือถูกมั้ยครับอือๆอ่า

00:11:2400:11:26 แบบนี้นี่คือสิ่งที่ผมคิดขึ้นมาซึ่งมัน

00:11:2600:11:29 เป็นการช่วยแพทย์เยอะมากๆออือๆยิ่งความ

00:11:2900:11:31 เป็นเฉพาะด้านมากขึ้นแค่ไหนหมอก็ยิ่งได้

00:11:3100:11:34 เปรียบใช่ไมครับอืก็เลยเป็นสิ่งที่ผมตก

00:11:3500:11:38 ผลึกมาเพราะผมทำตัวของคลินิคความงาแล้ว

00:11:3900:11:41 มันค่อนข้างก็คือลองผิดลองถูกด้วยตัวเอง

00:11:4100:11:43 ครับรู้สึกว่าทำแบบนี้มันใช่มันทำกับเพจ

00:11:4300:11:45 ของตัวเองกับเว็บไซต์ของตัวเองเฮ้ยมันก็

00:11:4500:11:48 ยังใช่อยู่ก็เลยอยากองเอาสิ่งที่เราคิด

00:11:4800:11:53 ว่ามันใช่ไป applicable กับคนอื่นๆอื

00:11:5300:11:57 ครับครับบางทีผมพูดผมก็งมๆกันนะผมเรา

00:11:5700:11:59 กำลังพูดประเด็นไหนเพราะบางทีมันกว้าง

00:11:5900:12:02 กว้างใช่มันมันไม่ใช่กว้างหรอกครับคือหมอ

00:12:0200:12:04 โจ้มีอะไรให้ให้เรียนรู้เยอะมากมันไม่ใช

00:12:0400:12:07 กว้างหรอกครับผมเชื่อว่านะครับเพราะว่า

00:12:0700:12:10 ทุกครั้งที่หมอโจ้พูดเนี่ยหมอโจ้อาจจะรู้

00:12:1000:12:13 สึกกว้างแต่มันก็มีประเด็นที่ผมผมเชื่อ

00:12:1300:12:16 ว่าหลายคนก็คงได้เรียนรู้ในนั้นน่ะครับเน

00:12:1600:12:19 แต่เท่าที่ผมดูเนี่ยหมอโจ้นี่ต่อยอดมา

00:12:1900:12:22 ตลอดนะอย่างที่บอกเริ่มทำพาฟินเอ้ยเริ่ม

00:12:2200:12:25 ทำตะลุยหมอตะลุยโลกก่อนเพราะว่ามีความชอบ

00:12:2500:12:29 ใช่ครับแล้วไปออกพัฟฟินออกหน่อพัฟฟินใช่

00:12:2900:12:33 ครับจากพินก็ไปออกหน่อเป็นรู้สึกเป็น

00:12:3300:12:36 pathology ครับเป็น pathology ใช่มั้ย

00:12:3600:12:39 pathology เสร็จปุ๊บโควิดก็ไปออกหน่อ

00:12:3900:12:42 เป็นเป็น di นริใช่แต่จริงๆผมจะบอกเคล็ด

00:12:4200:12:45 ลับจริงๆเลยนะครับจริงๆการที่มันออกหน่อ

00:12:4500:12:47 ได้ขนาดนี้เพราะว่าผมสามารถจบงานด้วยตัว

00:12:4800:12:51 เองได้อืผมเป็นคนที่ทำเว็บไซต์เป็นเขียน

00:12:5100:12:52 เว็บไซต์เป็นนะครับผมไม่ได้เป็น

00:12:5200:12:55 โปรแกรมเมอร์แต่ผมเขียนเป็นว่าผมทำเพจหมอ

00:12:5500:12:57 หมอตดูโล่งมานานจนผมมีความรู้จากการที่

00:12:5700:13:00 เราทำเพจทำด้านพวกนี้มานานผมเพียงแค่เอา

00:13:0000:13:03 ความรู้พวกนี้ครับมาใช้กับธุรกิจอื่นๆที่

00:13:0300:13:04 ผม

00:13:0400:13:07 ทำทำให้ผมสามารถฟอร์มทม Media ครับผมขึ้น

00:13:0700:13:09 มาเองได้เลยทุกุกิจที่ผมทำมียทั้งหมดผม

00:13:0900:13:11 สามารถเลือกคนเองได้แล้วผมรู้ว่าคนไหน

00:13:1100:13:14 เก่งเพราะเรามีความรู้เพราะว่างานการตลาด

00:13:1400:13:16 เป็นงานที่หมอส่วนใหญ่ทำไม่ได้ถูกมั้ย

00:13:1600:13:18 ครับเพราะว่าหมอทุกคนไม่ได้ถูกเทรนมา

00:13:1800:13:21 เพื่อทำการตลาดไม่รู้ว่าจะหาคนเก่ง Google

00:13:2100:13:23 ยังไงไม่รู้จะหาคนเก่งด้าน Digital

00:13:2300:13:25 Marketing ยังไงแต่ผมมีคเรามีความรู้จาก

00:13:2500:13:28 การที่เราทำมานานเครับเราเลยเรียกคนมาทำ

00:13:2800:13:30 งานตามที่เราเราสั่งได้เป็นเพราะว่าจริงๆ

00:13:3000:13:32 แล้วงานปัจจุบันที่ผมทำผมไม่ได้ลงไปทำ

00:13:3200:13:36 เลวิเองะเรามีคนที่เราชี้แนะเเราสอนเแล้ว

00:13:3600:13:39 เขาก็ทำงานให้กับเราใช่มันเลยสามารถที่จะ

00:13:3900:13:43 แบบแตกๆๆออกไปเรื่อยๆได้ผมว่าประเด็น

00:13:4300:13:45 สำคัญสุดคือเรารู้ว่าใครเป็นคนเก่งครับ

00:13:4500:13:48 เราสามารถจ้างคนไหนมาทำงานได้ที่จะให้มัน

00:13:4800:13:50 เป็น full Time ให้

00:13:5000:13:54 เราใช่แต่มันใช้ชุดความรู้เดียวกันทั้ง

00:13:5400:13:57 หมดเลยครับทุกเพจทุกธุรกิจเบสิของ Digital

00:13:5700:13:59 Marketing มันคือเรื่องเดียวกัน

00:13:5900:14:06 อืเคยตรวจไอคตัวเองมั้ยะไม่เคยครับ