ทำไมการนอนไม่หลับเรื้อรังจึงควรเป็นห่วงและไม่ควรถามข้ามไป

คำถาม:
ทำไมการนอนไม่หลับเรื้อรังจึงควรเป็นห่วงและไม่ควรถามข้ามไป?
คำตอบ:
เพราะการนอนไม่หลับเรื้อรังอาจเป็นหนึ่งในสัญญาณของโรคซึมเศร้า และหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้ารุนแรง หรือแม้แต่การฆ่าตัวตาย ซึ่งในญี่ปุ่นพบว่ามีคนเสียชีวิตจากสาเหตุนี้มากกว่า 30,000 คนต่อปี

ความสัมพันธ์ระหว่างนอนไม่หลับเรื้อรังและโรคซึมเศร้า | Audio Article EP.23

จากช่อง:THE STANDARD PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:09สัญญาณที่ไม่ควรเพิกเฉยเพราะอาจเป็นอาการ
00:03:12หนึ่งของโรคซึมเศร้าซึ่งควรได้รับการ
00:03:15รักษาอย่างถูกต้องยิ่งไปกว่านั้นการนอน
00:03:19ไม่พออย่างเหลือรังยังส่งผลเสียต่อร่าง
00:03:22กายหลายด้านเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนลง
00:03:25พุงเบาหวานความดันโลหิตความจำเสื่อมรวม