ทำไมการนอนไม่หลับถึงเป็นปัญหาที่เกิดตามมาจากการปวดคอบ่าไหล่

คำถาม:
ทำไมการนอนไม่หลับถึงเป็นปัญหาที่เกิดตามมาจากการปวดคอบ่าไหล่?
คำตอบ:
การนอนไม่หลับเกิดจากความปวดที่รบกวนการพักผ่อน และเมื่อไม่หลับก็จะทำให้ความเครียดเพิ่มขึ้น ซึ่งจะยิ่งทำให้ความรู้สึกปวดรุนแรงขึ้น ส่งผลให้เกิดวงจรอุบาทที่ทำให้อาการไม่ดีขึ้น

ผ่าตัดคอแล้วไม่หาย? หมอซันแนะวิธีแก้ กระดูกคอเสื่อม แบบไม่ต้องผ่าซ้ำ! | หมอซัน

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:17:36นะดูนะเริ่มมีปัญหาเรื่องอาการนอนไม่หลับ
00:17:39ตามมาอ่า
00:17:42เริ่มมีปัญหาเรื่องของการอาการนอนไม่หลับ
00:17:44ตามมาคุณดูนะครับว่ามันเกิดอะไรขึ้นนี่
00:17:48ป๊าบ
00:17:50คนที่รู้แล้วอย่าเพิ่งเฉลยนะเบยว่ามันคือ
00:17:52อะไรเบ้ยนี่ฮะคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่อง
00:17:56ความปวดเกิดขึ้นคุณมีความเครียดท้อเบื่อ
00:18:03เซ็งเมื่อไหร่จะจบจบสักทีอ่าทำไมต้องเกิด