- คำถาม:
- ทำไมการนอนไม่หลับถึงเกิดขึ้นในเด็กที่เรียนออนไลน์?
- คำตอบ:
- การนอนไม่หลับอาจเกิดจากความคิดมากและการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวัน เช่น การเรียนออนไลน์ทำให้กิจกรรมต่างๆ รวมอยู่ในพื้นที่เดียวกัน จนร่างกายและจิตใจไม่มีช่องทางในการปลดปล่อยพลังลบออก ซึ่งส่งผลต่อการนอนหลับอย่างลึกซึ้ง
วิธีถ่ายเทพลังลบและรับพลังเยียวยาจากธรรมชาติ ✨🍃| EP.212
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:14จะถ่ายเทยังไงอ่ะมันก็หมุนวนวันนี้นางคุย
00:00:17กับน้องท่านนึงนะมีปัญหาเรื่องของการนอน
00:00:19ยิ่งเด็กอยู่เลยนะแต่ว่านอนไม่หลับนอน
00:00:22หลับได้ไม่ดีเพิ่งเป็นเมื่อ 2-3 ปีนี้
00:00:24แหละปรากฏว่าพอคุยไปประมาณเหมือนกับว่า
00:00:26เขาคิดเยอะอ่ะแล้วก็ด้วยกิจวัตรประจำวัน
00:00:29ที่มันเปลี่ยนไปเพราะว่าต้องเรียนออนไลน์
00:00:31อ่ะค่ะคือคือก่อนหน้านี้ไปเรียนเนาะแต่พอ
00:00:33เรียนออนไลน์เนี่ยมันเริ่มละทุกอย่างมัน
00:00:35รวมอยู่ตรงเนี้ยแล้วมันเอาออกไม่ได้อ่ะคำ
00:00:37แนะนำจริงๆแนะนำน้องของเราอย่างหนักแนะนำ